Продуктивный март 2016
Так как я никогда не занималась таким четким планированием, да и вообще этим не отличалась, то сейчас самое сложное определить направления, в которых я буду развиваться в этом месяце. Скорей всего это должны быть планы на повышение энергии, жизненного тонуса.
Что повышает мою энергию?
- Танцы
- Ранний подъем
- Утренний душ
- Большой стол
- Пение
- Творчество
- СПА-процедуры
- Смарт
- Чтение Трейси или Кийосаки
- Благодарность
- Помощь
- Правильное питание
- Физические упражнения
- Коньки
- Посещение музеев, галерей, театра, филармонии и т.д.
- Красивые вещи
- Сама выгляжу красиво
Тут нужно еще продолжить. Этим и будем заниматься в течение марта. Кроме 8-10 целей нужно учитывать долгосрочные и количественные цели, которые за месяц не сделать (50 книг, например).
Цели над которыми буду работать:
- Отправить мужа на обучение на права
- Подмечать каждый день радости дня
- Вставать раньше (начну с 6.30, закончу 6.00)
- Сделать подарок к др
- Доделать все дела, которые не доделанны. Очистить свой разум.
- Найти 30 разных образовательных каналов на ютуб и составить себе план просмотра
- Просмотреть все видео с яндекс академия
- Собрать в пинтересте тематические альбомы
- Заправлять кровать после сна
- Первым принимать душ, а потом завтрак
Дополнительные цели, которые нужно выполнять (долгой продолжительности):
- Выучить 1 стих
- Прочитать 4 книги
- Прочитать 1 художественную книгу
- Беременность - найти врача и записаться на первую консультацию
- Зубы - найти еще ортопеда, проконсультироваться, сделать следующий шаг
- !!!Сделать полностью 2 пункта по цели с бизнесом!!!
Criterio del fin
8-10 целей из годового списка выполнены
-
Неделя №1
-
Прочитать 1 книгу. Брайн Трейси. Привычки на миллион долларов
-
Вставать в 6.30
-
Правильный подъем - заправленная кровать, душ
-
Подмечать каждый день радости дня
-
Посмотреть когда начинается запись на учебу по вождению. Записать мужа
-
Найти ортопеда, записаться на консультацию
-
Выучит 1 стих ко дню рождения мужа
-
Купить подарок на день рождения мужа
-
Доделать все дела, которые не доделанны. Очистить свой разум.
-
Покарсить волосы
-
Сделать маникюр
-
Разобраться с логотипом своего бизнеса
-
Принять ванную с пенкой:)
-
Сделать фото для паспорта
-
Переустановить корел!!!
-
Прочитать художественную книгу - Свет в окошке
-
-
Неделя №2
-
Прочитать 1 книгу. Огилви. О рекламе
-
Вставать в 6.30
-
Правильный подъем - заправленная кровать, душ
-
Подмечать каждый день радости дня
-
Доделать все дела, которые не доделанны. Очистить свой разум.
-
Беременность - найти врача
-
Найти 30 разных образовательных каналов на ютуб и составить себе план просмотра
-
Собрать в пинтересте тематические альбомы
-
Доделать дела по бизнесу (оффер, дескриптор)
-
Прочитать 1 книгу. Брайн Трейси. Результативный тайм-менеджмент
-
Сделать фото для паспорта
-
Сделать маникюр
-
-
Неделя №3
Эта неделя слабенькая получилась. По пути скорректирую. Первый опыт не дает понимания реальности выполнения своих планов, буду пробовать
-
Прочитать 1 книгу. Имидж успешного человека
-
Вставать в 6.00
-
Правильный подъем - заправленная кровать, душ
-
Подмечать каждый день радости дня
-
Просмотреть все видео с яндекс академия
-
Найти ортопеда, записаться на консультацию
-
Прочитать 1 книгу. Брайн Трейси. Привычки на миллион долларов
-
Сделать фото для паспорта
-
Найти 30 разных образовательных каналов на ютуб и составить себе план просмотра
-
Беременность - найти врача
-
Доделать все дела, которые не доделанны. Очистить свой разум.
-
Найти ортопеда, записаться на консультацию
-
-
Неделя №4
Эта неделя слабенькая получилась. По пути скорректирую. Первый опыт не дает понимания реальности выполнения своих планов, буду пробовать
-
7.00 - Утренние занятия с Джил каждый день
-
7.30-8.30 - Быть красивой каждый день (маникюр, волосы, макияж)
-
22.00 - Каждый день не превышать норму по калориям
-
====== 21.03 ======
-
21.03 - доделать теги для инста
-
21.03 - сделать список предметов для рисования
-
21.03, 18.30 - спортзал, ик-сауна
-
====== 22.03 ======
-
22.03 - сделать маникюр
-
====== 23.03 ======
-
23.03, 18.30 - спортзал, ик-сауна
-
====== 24.03 ======
-
====== 25.03 ======
-
25.03, 18.30 - спортзал, ик-сауна
-
====== 26.03 ======
-
26.03 - посмотреть фильм
-
26.03 - принять пенную ванну
-
====== 27.03 ======
-
27.03 - прогуляться вечером
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
