Сделал дело - гуляй по соц сетям смело!
Со мной случалось, что утром или в течение дня захожу в вконтакте, инстаграм, фэйсбук и пропадают там на много часов. Читаю новости, группы, общаюсь. В итоге очень много времени моей жизни проходит не эффективно и впустую, а важные дела переносятся.
Теперь буду заходить на 15 минут в соц.сети лишь после выполнения дела, ура!:))
Критерий завершения
Соц сети способствуют стабильности или улучшению моей эффективности
Личные ресурсы
Я обладаю полезными знакомствами, информацией. Благодаря этой привычке буду обладать временем и навыком эффективности
Экологичность цели
Эта цель поможет мне переключиться с внешнего шума к внутренней себе и своей реальной жизни, а не он-лайн образу. Жить здесь, не убегать в другой мир с помощью телефона.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
