1

Этап 1

Не сидеть 10 минут

2

Этап 2

Не сидеть 30 минут

3

Этап 3

Не сидеть 60 минут

4

Этап 4

Не сидеть 120 минут

5

Этап 5

Не сидеть 240 минут

6

Этап 6

Не сидеть 180 минут

7

Этап 7

Не сидеть до конца дня

1

Этап 1

Не сидеть 10 минут

2

Этап 2

Не сидеть 30 минут

3

Этап 3

Не сидеть 60 минут

4

Этап 4

Не сидеть 120 минут

5

Этап 5

Не сидеть 240 минут

6

Этап 6

Не сидеть 180 минут

7

Этап 7

Не сидеть до конца дня

01 марта 2016
Цель завершена 1 марта 2016
Общая

Не сидеть сегодня в ВК

Кто-то каждый день играет в компьютерные игры, кто-то смотрит телевизор, а кто сидит в соц. сетях и серфит в интернете. А у меня есть зависимость от вк. Там много друзей и приходится общаться. Ежедневно просиживаю порядка 5 часов. Но нужно учиться и я не хочу тратить впустую жизнь на социальные сети. Конечно есть и другие отвлекающие факторы, но соц. сети на первом месте. Селдующим шагом планирую завязать с ютуб, он тоже жрет много времени. Но об этом будет уже следующая цель. Сейчас кажется, что все у меня получится и я верю в свое начинание.

 Критерий завершения

Контакт не включен

  1. Не сидеть 10 минут

  2. Не сидеть 30 минут

  3. Не сидеть 60 минут

  4. Не сидеть 120 минут

  5. Не сидеть 240 минут

  6. Не сидеть 180 минут

  7. Не сидеть до конца дня

  • 958
  • 01 марта 2016, 16:38
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?