Привести в порядок свою жизнь.

Итак, чего я хочу добиться в итоге. Подчинить себя самой себе) Научиться управлять собой и своим временем.

Основные цели и привычки, которые необходимо в себе выработать:

1. Прекратить тратить деньги на ненужные вещи (записывать траты)
2. Нормально питаться
3. Отказаться от энергетиков и кофе в огромных количествах
4. Уделять как минимум по часу в день занятиям японским.
5. Не раздражаться по мелочам (самый сложный пункт для меня)
6. Заниматься спортом
7. Читать каждый день
8. Поддерживать порядок в комнате и в квартире в целом
9. Решать проблемы, не откладывая
10. Научиться говорить людям НЕТ

На самом деле, первые три пункта вызваны потребностью заполнить внутреннюю пустоту: покупками, едой, напитками. Мгновенное получение удовольствия. Кратковременный эффект при минимуме усилий.

Как бороться с такой пустотой я не знаю. Так что моя цель - разобраться в себе, понять и устранить причину.

Перестать бояться ошибиться, пробовать новое и развиваться.