Общая
полифазный сон режим Tesla
Как это будет выполняться:
Буду спать с 5:30 до 7:30 и с 17:40 до 18:00. Выбрал такое время, чтобы приблизительно придерживаться 12 часам
Критерий завершения
жить уверенно в режиме
Личные ресурсы
время, деньги,знания
Экологичность цели
ощутить время жизни и увеличить продолжительность жизни на 25% за счет сокращения сна
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
