Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 8 месяцев 13 дней
Спорт и Фитнес
30 дней спорта
В любом его проявление! Ведь ни для кого не секрет, что движение - жизнь! Покупаю абонемент в зал, а по утрам делаю зарядку! Гантели, скакалки, утяжелители мне в помощь)
-
Зарядка по утрам каждый день
-
Ходить больше пешком ( мин 2 км) каждый день
-
Силовые тренировки 3 раза в неделю
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
