1

Этап 1

100 Пресса

2

Этап 2

200 Пресса

3

Этап 3

500 Пресса

4

Этап 4

1 000 Пресса

5

Этап 5

2 000 Пресса

6

Этап 6

5 000 Пресса

7

Этап 7

10 000 Пресса

8

Этап 8

20 000 Пресса

9

Этап 9

35 000 Пресса

10

Этап 10

50 000 Пресса

11

Этап 11

100 000 Пресса

12

Этап 12

75 000 Пресса

1

Этап 1

100 Пресса

2

Этап 2

200 Пресса

3

Этап 3

500 Пресса

4

Этап 4

1 000 Пресса

5

Этап 5

2 000 Пресса

6

Этап 6

5 000 Пресса

7

Этап 7

10 000 Пресса

8

Этап 8

20 000 Пресса

9

Этап 9

35 000 Пресса

10

Этап 10

50 000 Пресса

11

Этап 11

100 000 Пресса

12

Этап 12

75 000 Пресса

09 марта 2016 31 декабря 2016
Цель завершена 29 октября 2016
Подробно Кратко

Автор цели

Александр Лебедев

Украина, Киев

33 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Общая

100 000 Пресс

Хочу укрепить мышцы пуза и убрать брюшко которое не естественно выпирает)))

Буду выполнять подъем ног вися на турнике для проработки нижнего пресса и растяжки

 Критерий завершения

100 000 Пресс

 Личные ресурсы

Турник,перчатки

  1. 100 Пресса

  2. 200 Пресса

  3. 500 Пресса

  4. 1 000 Пресса

  5. 2 000 Пресса

  6. 5 000 Пресса

  7. 10 000 Пресса

  8. 20 000 Пресса

  9. 35 000 Пресса

  10. 50 000 Пресса

  11. 100 000 Пресса

  12. 75 000 Пресса

  • 1413
  • 09 марта 2016, 10:51

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель