1

Step 1

100 Пресса

2

Step 2

200 Пресса

3

Step 3

500 Пресса

4

Step 4

1 000 Пресса

5

Step 5

2 000 Пресса

6

Step 6

5 000 Пресса

7

Step 7

10 000 Пресса

8

Step 8

20 000 Пресса

9

Step 9

35 000 Пресса

10

Step 10

50 000 Пресса

11

Step 11

100 000 Пресса

12

Step 12

75 000 Пресса

1

Step 1

100 Пресса

2

Step 2

200 Пресса

3

Step 3

500 Пресса

4

Step 4

1 000 Пресса

5

Step 5

2 000 Пресса

6

Step 6

5 000 Пресса

7

Step 7

10 000 Пресса

8

Step 8

20 000 Пресса

9

Step 9

35 000 Пресса

10

Step 10

50 000 Пресса

11

Step 11

100 000 Пресса

12

Step 12

75 000 Пресса

09 March 2016 31 December 2016
completed_date
Details Briefly

Goal author

Arlikino

Ukraine, Киев

34 years old

Send message

Add to friends

General

100 000 Пресс

Хочу укрепить мышцы пуза и убрать брюшко которое не естественно выпирает)))

Буду выполнять подъем ног вися на турнике для проработки нижнего пресса и растяжки

 Goal Accomplishment Criteria

100 000 Пресс

 Personal resources

Турник,перчатки

  1. 100 Пресса

  2. 200 Пресса

  3. 500 Пресса

  4. 1 000 Пресса

  5. 2 000 Пресса

  6. 5 000 Пресса

  7. 10 000 Пресса

  8. 20 000 Пресса

  9. 35 000 Пресса

  10. 50 000 Пресса

  11. 100 000 Пресса

  12. 75 000 Пресса

  • 1839
  • 09 March 2016, 10:51

Similar goals

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

only_for_pro_descr

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder