Личностный рост
Здоровый сон
Нужно много сил, чтобы быть такой, какой хочется быть. Продуктивно распределять свое время - отличная идея!
Критерий завершения
Ложусь и встаю вовремя. Сплю крепко. Больше часов в сутках!
Экологичность цели
Иду по пути самосовершенствования
-
Ложиться не позднее 23-00.
Хоть как, но в 23-00. Доделала или нет, не важно.
-
Вставать не позднее 6-15.
111 будильников ставить не нужно. Поставь один и погромче!
-
7-8 часов сна.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
