1

Etapa 1

1 декада

13 marzo—22 marzo

2

Etapa 2

2 декада

23 marzo—01 abril

3

Etapa 3

4 декада

12 abril—21 abril

4

Etapa 4

5 декада

22 abril—01 mayo

5

Etapa 5

3 декада

02 abril—11 mayo

6

Etapa 6

6 декада

02 mayo—11 mayo

7

Etapa 7

7 декада

12 mayo—21 mayo

8

Etapa 8

8 декада

22 mayo—31 mayo

9

Etapa 9

9 декада

01 junio—10 junio

1

Etapa 1

1 декада

13 marzo—22 marzo

2

Etapa 2

2 декада

23 marzo—01 abril

3

Etapa 3

4 декада

12 abril—21 abril

4

Etapa 4

5 декада

22 abril—01 mayo

6

Etapa 6

6 декада

02 mayo—11 mayo

7

Etapa 7

7 декада

12 mayo—21 mayo

8

Etapa 8

8 декада

22 mayo—31 mayo

9

Etapa 9

9 декада

01 junio—10 junio

5

Etapa 5

3 декада

02 abril—11 mayo

13 marzo 2016 10 junio 2016
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 9 meses 9 días

General

Ежедневно по утрам на протяжении 90 дней делать 108 простираний

Ежедневно на протяжении 92 дней по утрам буду делать 108 простираний.

Простирания - это одна из форм буддийской практики. Это психо-физические упражнения, сочетающие физическоедействие (полный земной поклон с простиранием всего тела практикующего) и различные техники работы с сознанием, в первую очередь, техники визуализации Учителей, Будд, Бодхисаттв, йидамов и защитников, перед которыми и осуществляется простирание. Цель совершения этой практики — обуздание собственного ума, очищение накопившейся негативной кармы и приобретение благих заслуг.

Простирания помогут мне не только очистить карму, но и поможет улучшить свое физическое состояние.

 Criterio del fin

Я сделала всего 9720 простираний

  1. 1 декада

    день 1 (13/03/2016)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  2. 2 декада

    день 1 (23/03/2016)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  3. 4 декада

    день 1 (12/04/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  4. 5 декада

    день 1 (22/04/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  5. 3 декада

    день 1 (02/04/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  6. 6 декада

    день 1 (02/05/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  7. 7 декада

    день 1 (12/05/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  8. 8 декада

    день 1 (22/05/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  9. 9 декада

    день 1 (01/06/215)

    день 2

    день 3

    день 4

    день 5

    день 6

    день 7

    день 8

    день 9

    день 10

  • 1956
  • 13 marzo 2016, 08:26
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?