Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 8 месяцев 6 дней
Общая
Начать заниматься спортом
Каждый день заниматься спортом, а именно делать зарядку по утрам и хотя бы несколько раз в неделю ходить в бассейн и др. физически активные занятия. Самое главное избавиться от лени.
Критерий завершения
Ощущение бодрости, радости, много сил.
Личные ресурсы
Время, настойчивость,.
Экологичность цели
Здоровье и перспективы.
-
Утренняя физическая активность
Делать гимнастику для суставов.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
