1

Этап 1

​Утренняя физическая активность

2

Этап 2

Вечернее планирование следующего дня

3

Этап 3

За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?

4

Этап 4

Подведение итогов дня

1

Этап 1

​Утренняя физическая активность

2

Этап 2

Вечернее планирование следующего дня

3

Этап 3

За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?

4

Этап 4

Подведение итогов дня

13 марта 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 11 месяцев 23 дня

Общая

ПРАКТИКА в программе "Битва за Цели"

Цель "ПРАКТИКА" представляет собой набор ежедневных действий, которые необходимо выполнять в течение всего срока прохождения программы "Битва за Цели".

Каждый день на равне с двумя другими целями необходимо отписываться в дневнике цели "ПРАКТИКА" о её выполнении. Не отписка по цели "ПРАКТИКА" ведет к сгораю жизни в первую не отписку и к выбыванию из программы за вторую.

Список действий, которые необходимо практиковать ежедневно:

  1. Утренняя физическая активность (если уже есть, то дополнительная)
  2. Вечернее планирование следующего дня
  3. Вечерний ответ на вопрос: "За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?"
  4. Подведение итогов дня:
  • Что сегодня было самое важное/ценное/главное?
  • Какой урок, открытие или вывод я могу сделать из этого?
  • Что я беру из этого в работу, буду использовать или как иначе буду действовать уже завтра?
  • Приложить ФОТО ДНЯ (Что у тебя ассоциируется с текущим днём или выводом дня. Возможно эпизод текущего дня)

Список может дополняться в течение программы.

  1. ​Утренняя физическая активность

    Добавляю Планку.

    Добавляю выпрыгивания из глубокого присяда.

  2. Вечернее планирование следующего дня

    Дочитать до конца книгу "тайм менеджмент".

    Изучить систему GTD (GettingThingsDone) или Доведение Дел до Конца. Внедрить в жизнь

  3. За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?

  4. Подведение итогов дня

    1. Что сегодня было самое важное/ценное/главное?

    2. Какой урок, открытие ​или вывод я могу сделать из этого?

    3. Что я беру из этого в работу, буду использовать или как иначе буду действовать уже завтра?

    4. ФОТО ДНЯ

  • 3396
  • 13 марта 2016, 11:07
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?