1

Etapa 1

Подведение итогов дня

2

Etapa 2

​Утренняя физическая активность

3

Etapa 3

Вечернее планирование следующего дня

4

Etapa 4

За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?

1

Etapa 1

Подведение итогов дня

2

Etapa 2

​Утренняя физическая активность

3

Etapa 3

Вечернее планирование следующего дня

4

Etapa 4

За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?

14 marzo 2016

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 8 meses 12 días

Autor del objetivo

General

ПРАКТИКА в программе "Битва за Цели"

Цель "ПРАКТИКА" представляет собой набор ежедневных действий, которые необходимо выполнять в течение всего срока прохождения программы "Битва за Цели".

Каждый день на равне с двумя другими целями необходимо отписываться в дневнике цели "ПРАКТИКА" о её выполнении. Не отписка по цели "ПРАКТИКА" ведет к сгораю жизни в первую не отписку и к выбыванию из программы за вторую.

Список действий, которые необходимо практиковать ежедневно:

  1. Утренняя физическая активность (если уже есть, то дополнительная)
  2. Вечернее планирование следующего дня
  3. Вечерний ответ на вопрос: "За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?"
  4. Подведение итогов дня:
  • Что сегодня было самое важное/ценное/главное?
  • Какой урок, открытие или вывод я могу сделать из этого?
  • Что я беру из этого в работу, буду использовать или как иначе буду действовать уже завтра?
  • Приложить ФОТО ДНЯ (Что у тебя ассоциируется с текущим днём или выводом дня. Возможно эпизод текущего дня)

Список может дополняться в течение программы.

 Recursos personales

время и память для того, чтобы заполнять шаблоны ежедневно и не забывать придерживаться правил.

 Lo ecológico del objetivo

Если я буду следовать "практике" то гарантированно сделаю лучше свою жизнь и окружающих меня близких людей

  1. Подведение итогов дня

    В общем, чувствую какую-то весеннюю хандру. Просыпаюсь тяжело, поэтому физической активности с утра не было. Начала разрабатывать поврежденное колено, но особой активностью это не назовешь.

    На работе аврал, времени на что-то еще не хватает. Буду думать как выйти из этого тупика(

    1. Что сегодня было самое важное/ценное/главное? Поняла, что надо что-то менять. Хватит!

    2. Какой урок, открытие ​или вывод я могу сделать из этого? Только действия приведут к результату

    3. Что я беру из этого в работу, буду использовать или как иначе буду действовать уже завтра? Встану раньше. Перед сном составлю план на завтра

    4. ФОТО ДНЯ

  2. ​Утренняя физическая активность

    Еле-еле передвигалась по дому. не выспалась(

  3. Вечернее планирование следующего дня

    обязательно займусь этим

  4. За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?

    за то, что нашла силы посмотреть правде в глаза - Я ЛЕНТЯЙ

  • 771
  • 14 marzo 2016, 12:35
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?