Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 11 месяцев 26 дней
ПРАКТИКА в программе "Битва за Цели"
Цель "ПРАКТИКА" представляет собой набор ежедневных действий, которые необходимо выполнять в течение всего срока прохождения программы "Битва за Цели".
Каждый день на равне с двумя другими целями необходимо отписываться в дневнике цели "ПРАКТИКА" о её выполнении. Не отписка по цели "ПРАКТИКА" ведет к сгораю жизни в первую не отписку и к выбыванию из программы за вторую.
Список действий, которые необходимо практиковать ежедневно:
- Утренняя физическая активность (если уже есть, то дополнительная)
- Вечернее планирование следующего дня
- Вечерний ответ на вопрос: "За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?"
- Подведение итогов дня:
- Что сегодня было самое важное/ценное/главное?
- Какой урок, открытие или вывод я могу сделать из этого?
- Что я беру из этого в работу, буду использовать или как иначе буду действовать уже завтра?
- Приложить ФОТО ДНЯ (Что у тебя ассоциируется с текущим днём или выводом дня. Возможно эпизод текущего дня)
Список может дополняться в течение программы.
-
Утренняя физическая активность
-
Вечернее планирование следующего дня
-
За что я себе сегодня БЛАГОДАРЕН?
-
Подведение итогов дня
-
Что сегодня было самое важное/ценное/главное?
-
Какой урок, открытие или вывод я могу сделать из этого?
-
Что я беру из этого в работу, буду использовать или как иначе буду действовать уже завтра?
-
ФОТО ДНЯ
-
Дневник цели
Сегодня день начался с пробежки по ещё морозной тайге, воздух чистый и свежий.
Дальше день протекал в спокойном и размеренном ритме. Удалось сделать много задуманного и подтянуть отставшие дела.
Сегодня был насыщенный день, много общения с одними и те ми же людьми, с кем то это общение было приятным, а с кем то не очень. Но общий эмоциональный фон дня положительный!
1. Довольно долго ждал восстановления и наконец-то дождался))) Пока ждал, так же продолжал тренировки. Собственно и вылетел, так как летел на работу)
2. Важным открытием для меня сегодня, было общение со своим начальником в не формальной обстановке (вне работы, на темы не связанные с работой, по пути с работы). Оказывается, что он не такой уж и плохой в жизни))) Но при этом он чётко разделяет границы рабочие и личные, на работе он может тебя отчитать как следует, а выйдя за её пределы, спросить как прошёл твой день....
Я не знаю на сколько такая двуликость помогает или мешает жизни, но такое поведение явно не по мне.
- Сегодняшний день пролетел в суматохе, до поздна на работе...
- Иногда желание помочь оборачивается убытком своим целям...
Сегодня был в дороге, так что сегодня у меня минус...
1. Сегодня осуществил мечту своей сестры (у нее подстать был день ее рождения, 22 стукнуло).
2. Было очень приятно!!!
3. Ее реакция и обратная связь били бесценны)
1. Сегодня был интересный момент - завал на работе и четко поставленный дедлайн через час, в результате затянутое дело было выполнено в срок)
2. При четко поставленных рамках организм сам ускоряет достижение цели, но нужно научиться ставить этот дедлайн в своем сознании.
- Я могу осуществить множество мечт своей сестры...
- Это можно осуществить, ранее об этом не задумывался.
- Будет очень интересно посмотреть на ее реакцию после осуществления ее мечт, фото пригоже)
1. Вчера разругался с сестрой... Было много негатива, утилизировал....
2. Сегодня все гораздо лучше, заставил задуматься о ее ошибках и переосмыслить это...
