Сесть на продольный шпагат, сесть в идеальную "бабочку", выступить с группой на отчетном концерте по ирландским танцам.
У меня есть цель https://smartprogress.do/goal/173408/ "150 часов физической активности за период с 25.02.16 по 18.05.2016".
Теперь хочется не просто набрать часы, но и достичь определенных результатов.
Я не очень гибкая. В последний раз садилась на продольный шпагат лет 10 назад, когда занималась эстрадными танцами, там нас мучили растяжкой. В "бабочке" сидела возможно только в несознательном детском возрасте.
Еще занимаюсь ирландскими танцами. В основном там дети до 15 лет. Будет очень круто станцевать наравне с ними или же лучше, хотя я почти в 2 раза старше. Еще хочется станцевать ирландские танцы на сцене сольно. На примете летний башкирский праздник окончания сева - сабантуй и этно-фестиваль ИНАЯ в Башкирии.
Критерий завершения
Я села на продольный шпагат, у меня получилась идеальная "бабочка", я выступила с группой на отчетном концерте по ирландским танцам. Ко всем успехам приложила фото.
Личные ресурсы
Занимаюсь ирландскими танцами в группе, растяжку делаю на стрейчинге и на йоге, есть желание :)
Экологичность цели
Цель полностью зависит от меня.
-
Выступить на отчетнике с группой по ирландским танцам
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
