Goal abandoned
The author does not write in the goal 12 years 1 month 16 days
Измениться с помощью подсознания.
Сны - отражение подсознательного. Осознание себя во время сна даёт человеку шанс "прогуляться" по своему подсознанию, узнать и изменить себя.
Goal Accomplishment Criteria
Я изменил в себе что-то в лучшую сторону и изучил свою личность.
-
Теория
Осмыслено прочитать книгу Михаила Радуги об осознанных снах. Следовать указаниям, тренироваться перед сном. Раз в неделю на выходных пробовать непрямые техники выхода. Завести дневник снов, куда записывать все свои сны вне зависимости от того, являются ли они осознанными.
-
Практика
Начать видеть осознанные сны регулярно, найти технику "выхода" в ОС, подходящую именно мне. Изучить своё подсознание, попытаться изменить незначительные вещи и посмотреть на результат. При положительном результате действовать дальше.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
