Особистісний ріст
Медитувати і займатись йогою кожного ранку
Отже. Кожного ранку, я маю вставати раніше на пів години, аби займатися йогою і медитувати. Суть в тому, що це має стати звичкою, що без цього я не зможу починати свій день. І це дійство має входити в мої плани, тож для того, аби зібратися мені потрібно буде більше часу на пів години, і я маю це враховувати. Раніше мені подобалось займатись йогою, тож я хочу продовжити почате.
Критерій завершення
Це має увійти в звичку, і мені буде легко це робити
Особисті ресурси
Час, знання і навички, сила волі
Екологічність мети
Я хочу це робити, тому що відчуваю, що це моє, і це мені лежить до душі.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
