Вдумчиво прочитать книгу Д.Букин - Развитие памяти по методикам спецслужб

Моя самая острая проблема на данном этапе жизни - моя внимательность. Из-за внимательности я очень много потерял и не приобрёл. Сейчас надо как следует поднапрячь яйки и достичь новой планки саморазвития в контексте улучшения памяти, внимания, концентрации. Чисто случайно наткнулся на эту русскую книгу, и почему-то мне кажется, что именно в ней я найду то, что мне нужно.