1

Этап 1

Ступень #1 - перестать "сливать" и деградировать - Элементарный уровень

2

Этап 2

Ступень #2 - накопление энергии - Базовый уровень

3

Этап 3

Ступень #3 - трансформация энергии - Продвинутый уровень

1

Этап 1

Ступень #1 - перестать "сливать" и деградировать - Элементарный уровень

2

Этап 2

Ступень #2 - накопление энергии - Базовый уровень

3

Этап 3

Ступень #3 - трансформация энергии - Продвинутый уровень

29 марта 2016 20 мая 2016
Цель завершена 4 июня 2016
Общая

Эволюция сексуальной энергии за три месяца трансформации

Эта цель призвана закрепить нравственное поведение, которое является основой для всех наилучших качеств. Благодаря сублимации сексуальной энергии происходит творческое и духовное раскрытие личности, семейная жизнь приобретает более глубокие взаимоотношения и становится большим источником энергии для обоих партнеров.

Цель открыта для тех, кто имеет подобное желание. Она не является навязыванием каких-то религиозных верований, это эксперимент в его чистом виде, требующий внимательности и осознанности к своей личности.

В этапах к цели опубликованы практические задания. Ниже я привожу информацию о выдающихся практиках прошлой и современной эпохи.

“У нас появился новый парень, по имени Кассиус Клей. Если будете ставить на него каждый раз, когда он дерется, то станете богатым человеком, потому что он не проиграет ни одного боя. Я думаю, что его секрет в воздержании, управлении сексуальными желаниями. У него это есть. Каждый парень, который может контролировать свою страсть, может завоевать титул. Я верю в это.

(Олимпийский тренер по боксу, Гарри Вили. Цитата из книги «Мохаммад Али, Величайший»)

000623053_m.jpg

Майк Тайсон Легендарный боксер

“Я никогда не подозревал, что покорение сердец многих женщин отбирает у тебя гораздо больше, чем дает. Но я часто читал, что великие бойцы никогда не занимались сексом перед боем, а я был молод и хотел быть самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе, так что я воздерживался от секса около пяти лет.

000623054_m.jpg

Далай Лама Духовный лидер, Лидер Тибета

«Сексуальное давление, сексуальное желание, на самом деле, я думаю, может быть удовлетворено лишь на короткое время, и часто приводит только к большим сложностям»
«Это естественно для людей, и сексуальное желание приходит, … но затем вы используете человеческий разум, чтобы понять, что такие отношения (основанные на сексуальном желании) всегда полны проблем.

000623086_m.jpg

Лев Толстой Русский писатель

«Я стал тем, что называют блудником. А быть блудником есть физическое состояние, подобное состоянию морфиниста, пьяницы, курильщика. Как морфинист, пьяница, курильщик уже не нормальный человек, так и человек, познавший нескольких женщин для своего удовольствия, уже не нормальный, а испорченный навсегда человек – блудник».

«Я не замечал тогда, что периоды злобы возникали во мне совершенно правильно и равномерно, соответственно периодам того, что мы называли любовью. Период любви – период злобы; энергический период любви – длинный период злобы, более слабое проявление любви – короткий период злобы. Тогда мы не понимали, что эта любовь и злоба были то же самое животное чувство, только с разных концов».

Из книги «Крейцерова Соната»

000623084_m.jpg

Сайго Такамори Один из самых влиятельных самураев в истории Японии, известный как «Последний нстоящий самурай»

“Хотя Сайго был женат дважды, имел пятерых детей, и общался с гейшей из Киото, в 1854 он гордился тем, что полностью избегал общества женщин. Он рассматриал воздержание скорее как расширение возможностей, а не ограничение… В молодости Сайго воспринимал секс не как удовольствие или радость близости, но как препятствие к счастью и верности "

Из книги “Последний самурай”

000623083_m.jpg

Кейн Вест, Рэпер

«Люди часто спрашивают меня, откуда я беру энергию. Я думаю, она берется из тех же источников, что и моя сексуальная зависимость в молодом возрасте. Посмотрите на драйв, который возникает у людей, когда дело касается секса – одеться соответствующим образом, сделать стрижку и торчать у клуба на морозе в три часа ночи или там, куда ходят, чтобы найти девчонку. Если ты можешь направить эту энергию на что-то ценное, на работу…»

000623093_m.jpg

Пифагор Философиматематик

“По Пифагору (6 в. Д. Н. Э.), сексом следует заниматься зимой, но не летом. Пифагор считал, что для мужского здоровья в целом, секс вреден, так как потеря семени опасна, не поддается контролю и изнуряет физически и духовно».

«Пифагор сам основал небольшое сообщество, в котором была положена премия за учебу, вегетарианство, и сексуальную сдержанность или воздержание. Более поздние философы считали, что целибат способствует развитию отрешенности и равновесия, которых требует призвание философа ... "

000623094_m.jpg

Георг Хакеншмидт, силач 20 века, рестлер и философ

"Умеренность в половых отношениях очень важна. Половое воздержание должно строго соблюдаться в ранний период созревания и развития. Тот, кто соблюдает эту рекомендацию, скоро получит свою выгоду из огромных преимуществ целомудрия. Несколько лет назад мой коллега сказал мне: "Ерунда, это же человеческая природа». Однако, этот "умный" человек, достиг лишь второстепенной позиции в качестве силача, и сейчас, когда ему тридцать, он на самом деле деградирует как спортсмен.

000623103_m.jpg

Сократ Греческий философ

“Сократ первым предлагает воздержание от сексуальных удовольствий. Он описывает свои взгляды на секс в форме беседы, которая иллюстрирует и усиливает его предыдущие краткие заметки об опасностях половой жизни… Ксенофон (один из собеседников Сократа) делает неверный шаг, и обнаруживает, что хотя секс может быть удовольствием, он также делает тебя рабом.

000623102_m.jpg

Радханатха Свами, монах Ведической традиции

"Кришна учит "Чувственное наслаждение имеет свое начало и конец, и потому мудрые люди ему не предаются. Чувственное наслаждение продолжается лишь несколько мгновений, а затем прекращается, а у нас остается еще большее желание этого наслаждения, чем прежде! Такова его природа!" Кришна говорит в Бхагавад Гите, что вожделение подобно огню, оно неутолимо.

000623092_m.jpg

Шивананда Свами, святой 20 века

"Семя - это суть всех пран, это блеск в ваших глазах, это ваше ценнейшее сокровище. Запомните это хорошо.Согласно Аюрведе, на производство одной капли спермы затрачивается восемьдесят капель крови. Семенная жидкость производится в железах, которые напрямую связаны с кровью. Так же как пчелы приносят по капле мёд в соты, так и семенная жидкость берется по капле из крови. Потеря семени несет смерть, сохранение семени дарует жизнь. Семя - это основа бодрости мужчины. Это его скрытое сокровище, оно даёт Брахма Теджас и укрепляет ум."

000623091_m.jpg

Его Святейшество, Шрила Прабхупада

В «Ману смрити» сказано, что вожделение невозможно утолить никаким количеством чувственных удовольствий, так же как огонь невозможно погасить, подбрасывая в него дрова. Центром всей деятельности в материальном мире является секс, поэтому материальный мир называют майтхунья-агара, темницей половой жизни.
В тюрьме узников заковывают в кандалы, и , подобно этому, преступники, нарушающие законы Бога, закованы в кандалы секса. Прогресс материальной цивилизации, основанной на стремлении к чувственным удовольствиям, обрекает живое существо на дальнейшее прозябание в плену материальной жизни.
Поэтому вожделение является символом невежества, которое удерживает нас в материальном мире. Вкушая чувственные наслаждения, мы испытываем некое подобие счастья, но на самом деле это мнимое ощущение счастья – злейший враг живого существа.
Бхагавад Гита 3.39 комм.

000623085_m.jpg

Прелюбодеев судит Бог (Евр. 13, 4)

Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну. И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы по¬гиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну (Мф. 5, 29--30).

22758135_171316211.jpg

  1. Ступень #1 - перестать "сливать" и деградировать - Элементарный уровень

    • Отказ от мастурбации
    • Отказ от ментального секса - просмотра порнографии и эротичечских материалов
    • Постоянный партнер
    • Отказ от неосознанного (пьяного) секса
    • Контроль языка: диета, речь.
    • Совместное достижение цели
    • Изучение подобных книг и статей (источник данной цели, статья Рами, книги - Пропуск в третье тысячелетие, "Практика брахмачарьи",Ник Дуглас и Пенни Слингер - "Йога и сексуальные практики" и т.п.)

    "Избегайте любых форм самоудовлетворения. Они ослабляют вас и вы становитесь похожи на сахарный тростник из которого выжали весь сок. Не стоит тратить семя ради сиюминутного удовольствия. Бросьте это дурное занятие. Откройте глаза. Проснитесь. Вы не подозреваете насколько разрушителен эффект этой практики.

    Энергия, которая теряется за один половой акт, равносильна энергии потраченной за 10 дней тяжелого физического труда, или за три дня усиленного умственного труда. Не растрачивайте себя зря. Берегите эту бесценную энергию! Тогда вы всегда будете бодры. Когда Вирья не расходуется, она трансформируется в Оджас Шакти, или духовную силу, и сохраняется внутри мозга. Западные доктора мало знают об этом важном моменте. Большинство ваших болезней происходят от излишних потерь семени. Люди, постоянно расходующие свое семя деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам придется волочить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни. Чрезмерная половая жизнь приводит к огромным потерям энергии. Молодые люди не осознают ценности этой витальной жидкости. Они теряют её, постоянно совокупляясь. Когда эта энергия потеряна, её уже не вернуть. Это самая мощная энергия в мире. Один половой акт сотрясает всю нервную систему. Вы должны беречь эту бесценную энергию, даже если вы женатый человек.

    Во время полового акта расходуется огромное количество энергии. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости."


  2. Ступень #2 - накопление энергии - Базовый уровень

    • постепенное снижение частоты сексуальных актов с эякуляцией. Например, если раньше для Вас было нормой 3 раза в неделю, то теперь Вам достаточно 2 раз, позже - одного раза в неделю и т.д.
    • включение в половую жизнь со своим постоянным партнером сексуальных актов без потери семени
    • постепенное замещение актов с потерей семени на акты без эякуляции по восходящей пропорции. Например, 1 к 1, 2 к 1, 3 к 1. Допустим, если секс 4 раза в месяц, то пропорция 3 к 1 означает, что 3 акта проходят без эякуляции и только один с потерей семени.

    "Когда сексуальная энергия трансформируется в Оджас шакти, или духовную энергию, в западной психологии это называется сублимация. Сублимация - это позитивный динамический процесс, а не сдерживание и подавление. Это подразумаеват контроль, накопление и направление сексуальной энергии в высшие центры, где она трансформируется в Оджас Шакти. Материальная энергия превращается в духовную, так же как горение материальных обьектов создает тепло, свет и электричество. Подобно химическому веществу, которое меняет своё состояние при испарении, так и сексуальная энергия очищается методом духовной садханы.

    Оджас – это духовная энергия, которая хранится в мозге. Поддерживая возвышенные мысли и концентрируясь на природе Атмана, совершая джапу и медитацию, сексуальная энергия очищается и трансформируется в Оджас шакти, которая накапливается в мозге человека. Эту накопленную энергию потом можно будет использовать для различных духовных целей."

  3. Ступень #3 - трансформация энергии - Продвинутый уровень

    • полный отказ от потери семени в сексе
    • постепенное снижение частоты сексуальных актов - от 4 раз в месяц до 3, 2, 1, один раз в пару месяцев.
    • периоды сознательного воздержания от любой сексуальной активности длительностью до нескольких месяцев

    "Сексуальная энергия может быть преобразована в духовную регулярной практикой медитации, джапы, асан и пранаям, а также изучением священных текстов.

    Сдерживание и подавление не помогут вам. Если подавлять похоть, то при удобной возможности она вновь проявит себя с удвоенной силой.

    Брахмачарья означает контроль, но не подавление сексуальных желаний. Ум следует очищать джапой, медитацией, киртаном и молитвой. После медитации, джапы или изучения священных писаний ум наполнен возвышенными и чистыми мыслями, и тогда сексуальные желания нейтрализуются и идут на убыль, так и сам ум становится более утончённым. Процесс сексуальной сублимации чрезвычайно сложен. Необходима постоянная, упорная садхана (духовная практика) и совершенная дисциплина."

  • 28113
  • 29 марта 2016, 11:49

Вывод

68день
Ra Vladimir 4 июня 2016, 08:34

Благодарю всех за участие! Эволюция сексуальной энергии - процесс необходимый для каждого человека на определенном этапе развития. И это не просто ограничение себя в сексуальной дозволенности, это прежде всего переключение своего сознания на высшие реалии, такие как, духовная практика, творчество, гармоничное развитие на всех уровнях. Это огромная внутренняя работа, которая открывает чудеса жизни. Представьте, что у вас огромный тяжелый рюкзак за спиной, но вы к нему так привыкли, потому что уже давно носите и многие люди твердят, что так правильно, ведь без него никуда... Но те, кто осмелится снять этот рюкзак со своей спины, сразу почувствует освобождение и легкий естественный шаг...
То же самое происходит в наше время... Свободный секс, сексуальная вседозволенность, порнография и т.д. рушат жизни людей, которые этого могут даже не замечать, и несут с собой всю тяжесть порочной жизни, но если приходит осознание, внутреннее желание отбросить все это, появляется великая возможность для роста...
После завершения этой цели, появится новая, но уже более объемная и охватывающая весь нравственно-этический фундамент счастливой жизни. Успехов в вашей практике!

Дневник цели

Комментарии

Алексей07.03.2017

Когда в следующий раз эта цель будет ?

Когда будет повторение? Я конечно не дождусь, но в компании полезнее.

57день
Ra Vladimir 24 мая 2016, 02:56

Намеренное страдание - это максимально повышенное осознанное внимание ко всем своим умственно-ментальным, чувственно-эмоциональным и телесно-физическим проявлениям. В то время как обычный спящий человек страдает слепо и безысходно. ... Ничего нельзя достичь без страдания и боли, и в то же время надо начать с принесения страдания в жертву. Только сознательное страдание имеет смысл. Вот и расшифруйте, что это значит.

© Г.И. Гурджиев.

06-big.jpg

Аира 24.05.2016

Все философы правы "на своём участке". Гурджиев, конечно, молодец. Но где-то там, за его позицией, скрывается другое: страданий - нет.

52день
Сергей 19 мая 2016, 08:57

Володя, если возможно, закрой для меня эту цель, пожалуйста. У меня что-то не закрывается., наверно потому что групповая, да!

Ксения 19.05.2016

наверху есть "покинуть группу", справа

Сергей 19.05.2016

Спасибо Ксения.

52день
Сергей 19 мая 2016, 08:48

Мне трудно ореинтироваться в терменологии йогов, т.к. ею я занимался еще в конце 80-х начале 90-х, а с 93 года я уверовал в Господа Иисуса Христа и следую его учению. Цель, которую предложил Володя Ра мне доступна и правильна, но все таки хотел бы создать подобную под себя, пока только думаю: как сложить все в пазлы. Володя разбил эту цель на три этапа, это и правильно в его ситуации, но мне этапы эти не подходят. Я вижу эти шаги уже пройденными давно, создаю свою цель в общем. Мне очень понравился действия Володи об обетах и аскезах. Как то я их недооценивал что ли. Хотя лет пять назад мне пришлось совершать утренние и вечерние поклоны ( по 20 раз )перед молитвой за нарушение Соборного Устава месяцев пять подряд. ПОмню только что до Рождества Христова с лета. Знаете, помогло. А вот обеты я еще ни разу не приносил. А ведь отличную идею Володя Ра подкинул, спасибо, дружище. Даже знаю за что обет совершу свой первый. Цель считаю закрытой и переходящей в новый этап, если можно так сказать. До встречи.

43день
Ra Vladimir 10 мая 2016, 18:02

Вообще говоря, под брахмачарьей понимается отказ от сексуальных влечений и взаимоотношений. Некоторые люди идут настолько далеко в этом, что совершенно отказываются от каких-либо отношений с людьми противоположного пола — вплоть до того, чтобы не разговаривать с ними и не смотреть на них. Это, однако, не является истинным значением понятия «брахмачарья». Слово «брахмачарья» состоит из двух частей: Брахман, «чистое сознание», и чарья, «тот, кто действует». Таким образом, это слово означает «тот, кто живет в постоянном осознавании Брахмана», «тот, чье осозна-вание поглотилось чистым сознанием, чей ум выше двойственности мужского и женского, кто видит Атмана во всем». Брахмачари — это тот, кто находится в постоянном общении с атмой.


Истинный брахмачари может быть вовлечен в сексуальные отношения, но сохранять при этом осознавание только высшего переживания. Когда он или она входит в контакт с противоположным полом, страсть не возникает в его или ее уме. В йоге и тантре это объясняется как сохранение бинду (точки, капли семени), то есть избежание потери бинду, или семени. Бинду должно сохраняться в мозговом центре, где оно производится. Оно не должно протекать через половые органы, а если оно делает это, то должно втягиваться обратно. Для этой цели в йоге имеется много техник, посредством которых сдерживается производство половых гормонов и реструктуризируются органы воспроизведения. Йога воздействует на всю эндокринную систему путем регулирования работы шишковидной железы и гипофиза.

Избегая сексуальных контактов, человек совсем не автоматически становится брахмачари. Вы можете воздерживаться от половых отношений тридцать или сорок лет и все же не быть брахмачари. Если ваш ум одержим сексуальными фантазиями или если у вас имеют место неконтролируемые потери семени даже при избежании любых видов контактов, то вы определенно не брахмачари. Вы подавляете свои желания и вызываете в себе расстройство и разочарование, а это приносит скорее вред, чем пользу.

В хатха-йоге поэтому имеются специальные техники, которые помогают в брахмачарье путем регулирования работы желез внутренней секреции. Тогда «надевается узда» на сексуальные мысли и желания. Что, в конце концов, вызывает сексуальное желание? Химическая реакция в мозге и теле или, скажем так, гормоны. Полный контроль за гормонами приводит к истинной брахмачарье. Когда бинду остается в мозговом центре, сексуальные страстные желания контролируются и мозг остается погруженным в осозна-вание Высшего. Это и есть реальная брахмачарья.

(Хатха йога Прадипика. Свами Сатьянанда Сарасвати, Свами Муктибодхананда Сарасвати)

Артур10.05.2016

Очень хорошо написано. Спасибо!

39день
Ra Vladimir 6 мая 2016, 03:02

Ну как дела? ;)
Оставлю более длинный пост в более подходящее время. А пока прикреплю картинку, чтобы вы не забывали практиковать.

Никита06.05.2016

20 деньков вчера стукнуло:)

По сравнению с декабрьскими экспериментами в этой области, в этот раз проще намного всё проходит. Возможно, это связано с тем, что тогда это воспринималось, как временное, теперь же, как постоянное:)

Ra Vladimir 06.05.2016

Никита, или потому что дома сидишь, смотришь футбол, закрылся от соблазнов в своей московское келье)))

Никита06.05.2016

VladimirRa, Да декабрьские эксперименты сильно не отличались по этому критерию:) Да и зимой всё же меньше соблазнов, комбинезоны пуховые не так привлекают:D

32день
Сергей 29 апр. 2016, 02:31

29 лег в больницу, комп оставил дома, когда вернусь, продолжу эту цель.

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Олег
Дима
Виктория
Paklar
Виктория
Дима
Артур
Александр
Аира
Артур
KubArt
Ra Vladimir
KubArt
Ксения
Аира
Никита
Rashida
Ra Vladimir
KubArt
Артур
Никита
Олеся
александ
Никита
Никита
Никита
Олеся