1

Этап 1

31 марта

31 марта—31 марта

2

Этап 2

3 апреля

3

Этап 3

2 апреля

4

Этап 4

1 апреля

01 апреля—01 апреля

5

Этап 5

4 апреля

04 апреля—04 апреля

6

Этап 6

5 апреля

05 апреля—05 апреля

7

Этап 7

6 апреля

06 апреля—06 апреля

1

Этап 1

31 марта

31 марта—31 марта

4

Этап 4

1 апреля

01 апреля—01 апреля

5

Этап 5

4 апреля

04 апреля—04 апреля

6

Этап 6

5 апреля

05 апреля—05 апреля

7

Этап 7

6 апреля

06 апреля—06 апреля

2

Этап 2

3 апреля

3

Этап 3

2 апреля

30 марта 2016 06 апреля 2016
Цель завершена 7 апреля 2016

Автор цели

Образование

Неделя 14. Планирование (с 31.03 по 06.04)

ну как уже и повелось..новая неделя..новые видения..новые цели

 Критерий завершения

переход на новый уровень

 Личные ресурсы

я

 Экологичность цели

полностью

  1. 31 марта

    31.03 - В двадцать третий лунный день очень важно сохранять душевное равновесие, избегать любых отрицательных эмоций, сомнений и зависти.

    Ешьте и пейте в этот день из красной посуды или на красной скатерти, носите красную одежду, поставьте в вазу красные цветы.

    Примите ванну с настоем дубовой коры или почек и листьев березы. Эти деревья создают энергетическую шубу, предохраняющую от энергопотерь.

    перед выходом из дома смажьте тело маслом, обладающим защитными свойствами: анис, лаванда, кедр, герань, можжевельник.

    В 23-й лунный день будьте очень осторожны со всеми финансовыми операциями. Лучше вообще ничего не делать, чем подвергать себя риску быть обманутым.

    В этот день лучше меньше говорить, а больше делать.

    Для этого дня подходят тихие, но хлопотные занятия, например, домашняя работа - уборка, стирка, мелкий ремонт. Наряду с уборкой неплохо провести магическое очищение дома, которое мы упоминали при описании 14-го дня. По магазинам ходить не стоит- там слишком много людей.

    Камни – раухтопаз, черный нефрит, крокодилит, сардер.

    Поменьше участвуйте в перекурах и сплетнях, больше делайте и меньше говорите. Помните, все сказанное вами сейчас, может быть обращено против вас.

    От половых отношений сейчас желательно воздержаться,

    23 Лунный день не давайте взаймы!

    Утро: обработка кожи ног и стоп питательным лосьоном.

    Вечер: пилинг ног (голени и бедра) и стоп.

    Завтрак. Перец (2 шт.), фаршированный рублеными яйцами (2 шт.), смешанными с рубленым зеленым луком.

    Второй завтрак. 1 крупное яблоко и 1 зерновой хлебец.

    Обед. Свинина, запеченная куском (90 г), с макаронами, сваренными до альденте (140 г) и свежими овощами (200 г).

    Полдник. Нежирный кефир (200 мл) и 1 зерновой хлебец.

    Ужин. Отварная рыба (90 г) с припущенным болгарским перцем, кукурузой, морковью и луком (200 г).

    День 30

    Сегодняшний день смело можно посвятить осознанию всего, что ты достигла за предыдущий этап: чему научилась, что сделала, что начала и что закончила.

    Все твои достижения – это показатель того, что ты сама творец своей жизни и изменяешь свою судьбу и своими мыслями, и своими действиями. Самое главное в мышлении свободного человека – это ответственность, которую он сам берет на себя за свою жизнь.

    На женщине лежит двойная ответственность: и за свою жизнь, и за жизнь своих детей. Можешь ли ты помочь своим детям, если не способна распоряжаться даже своей жизнью?

    Практика дня: Обнови план действий. Внеси в него коррективы с учетом того, что знаешь и умеешь к сегодняшнему дню. Составь новый план, помня о своей главной жизненной Цели.

    Совет дня: Этот Мир создан и развивается по своим особенным законам. Тот, кто знает эти законы, свободен в своем выборе. Тот же, кто полагается только на высшие силы, отказываясь от знания, зависим от начала до конца.

    Когда не помогает точный расчет и в деле нужно просто везение, есть заклинание бубуйного дня. Оно настолько простое, что справиться с ним может всякий.
    Мы берем бубен (или любой другой ударный предмет) и пропеваем его:
    бу-бу-БУй-бу
    БУй-Бу-у-у!

    Поверьте, глядя на такое представление, вселенная не может оставаться равнодушной. Ее согнет от смеха. А когда вселенная смеется, чудесным образом материализуются без пяти минут невозможные вещи.
    Кто еще не верит должен срочно проверить! Ведь только пропустив сквозь пальцы и найдя свою интонацию заклинания, можно с уверенностью что-то утверждать.
    И пусть ваш бу-буйный день будет удачен!

    Ваши силы на исходе!

    Сегодня вы как никогда нуждаетесь в поддержке. Попросите помощи у тех, кому вы доверяете. Главное, чтобы это были люди, которым сопутствует удача по жизни. Иначе вы получите помощь со знаком минус, вас «заразят» пессимизмом. Чтобы рядом с вами всегда оказывались хорошие наставники, заведите себе талисман в виде каллы.

    Что нужно сделать

    1. Поставьте каллу в вазу в юго‑западный сектор (семьи, близких отношений) дома или рабочего кабинета.

    2. Полейте цветок, представляя, как на его нектар слетаются пчелы. Пчелы – это ваши друзья, которые сами всего добились и могут оказать вам помощь.

    3. Мысленно поблагодарите их за то, что они прилетели.

    Остерегайтесь обмана!

    Берегитесь негативных эмоций, информация, которую вы получаете, может быть недостоверна. Займитесь собой. Насколько высока ваша сексуальность?

    Что нужно сделать

    Выполните самое легкое и наиболее эффективное упражнение, помогающее женщинам в достижении оргазма, а также способствующее восстановлению формы после рождения ребенка.

    Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторите 20 раз. Это упражнение можно проделывать где угодно. Польза будет ощутимая!

  2. 3 апреля

    03.04 - День отдыха. Чтобы провести его с пользой, устройте себе продолжительную велосипедную или пешую прогулку.

    В двадцать шестой лунный день энергия утекает во время разговоров. Поэтому в этот день поговорка “молчание – золото”

    Если в этот день, выходя из дома, встретишь человека с полными сумками или ведрами, то можешь считать, что идешь по жизни правильно; если же во сне или наяву увидишь молнию – это предупреждение о тот, что не укрощены гордыня и тщеславие.

    Камни – аурипигмент, желтый нефрит, жадеит, хризопраз, коралл

    В двадцать шестые лунные сутки от сексуальных отношений лучше воздержаться, так как они все равно не приведут к ожидаемому удовлетворению.

    благоприятными для посещения

    церкви и храма. Хороший период для того, чтобы делать подношения, приносить жертвы,

    Сделанная сегодня стрижка привлечет улучшение финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства.

    Старайтесь в эти сутки львиную долю своего времени проводить на свежем воздухе, но избегайте мест большого скопления людей.

    Утро: обработка кожи ног и стоп питательным лосьоном.

    Вечер: пилинг стоп, обработка кожи ног средством, замедляющим рост волос.

    Завтрак. Сырники. Чай с молоком.

    Второй завтрак. Смузи из ягод (свежих или замороженных – 200 г) и молока (100 мл).

    Обед. Куриный суп с вермишелью. Куриное филе (90г), запеченное с ломтиком апельсина, с отварным картофелем (160 г).

    Полдник. Зеленый салат (200 г) с креветками (30 г). Чай с молоком.

    Ужин. Нежирная свинина, запеченная в духовке (60 г), с тушеной капустой (белокочанной или красной – 300 г).

    День 3

    Сегодня ты начинаешь новый виток своей судьбы, и сегодня, как никогда, нужно ощущение хорошей дороги и правильности своего пути.

    В стародавние времена на Руси был почитаем бог, которого звали Переплут. Он заведовал морскими путешествиями, добычей и дорогой, а также был «начальником» всех водяных. Наши предки знали, насколько важно на пути к своей цели иметь хорошую дорогу, покорную воду и добрых соратников за своей спиной.

    Подумай и ты сегодня о забытом чудном боге Переплуте – хитром и лукавом, но добром к тем, кто знает, куда идет и зачем.

    Практика дня: Набери на ночь ведро холодной воды, можно даже из-под крана. Поставь его так, чтобы лунный свет падал на воду и в ней луна отражалась. Мысленно попроси луну освятить эту воду, сделать ее целебной для красоты, молодости и здоровья. Умывайся этой водой и пей ее каждый день в течение месяца.

    Совет дня: Чудеса происходят там, где в них верят. И чем больше верят, тем чаще они случаются (Д. Дидро ).

    Сегодня, проснувшись, вставая с кровати,

    на пол опираясь какой-то ногой,

    внезапно замрите, подумайте "Кстати,

    нога-то счастливая, день-то какой!

    И солнце сияет на правильном месте,

    и в нужном углу паутина висит"

    Всё это к добру - эти знаки, как вести,

    нужны нам в полёте, почти как шасси,

    как джонке попутный играющий ветер,

    как утром вампиру распахнутый склеп.

    И ночь будет доброю, если соседи

    споют нам лезгинку, отщёлкают стэп.

    Автор текста: fosss

    Все что случается сегодня с нами - это к лучшему. Поэтому хорошие приметы сыплются просто как из рога изобилия. Встал с левой ноги? Хорошая примета. Пролил кофе на ковер - к обновке! Уронил сдачу в автобусе - к дождю. Промочил ноги - к чаю с малиной! Наступил шефу на любимый мозоль? Девушка полюбит, или юноша.

    Словом, все что бы не случилось - к лучшему! И записывайте свои приметы - чтобы и другие знали, когда придет удача!

    Создайте на своем рабочем месте здоровую атмосферу!

    Ваша трудоспособность и удачное стечение обстоятельств на работе зависит от комфортной атмосферы. Позаботьтесь сегодня о том, чтобы ваше место было обустроено по правилам фэншуй.

    Что нужно сделать

    1. Разместите рабочий стол так, чтобы, когда вы сидите, за спиной была стена. Это обеспечит поддержку во всех делах.

    2. Не располагайте стол под тяжелой люстрой, вентиляционной трубой или балкой. Это создает трудности в работе, вызывает головную боль.

    3. Расставьте на офисном столе предметы согласно принципам фэншуй. Тяжелые помещайте на край стола, направленный к входной двери кабинета.

    4. Устройте рабочее место в северном секторе офиса, если хотите продвинуться по карьерной лестнице.

    5. Расположите рабочее место так, чтобы смотреть в северо‑восточном направлении, и вы заметите, как улучшатся ваши деловые отношения.

    Не стремитесь переделать все дела – переутомление противопоказано!

    Берегите себя, старайтесь сегодня не перенапрягаться. Сегодня узнайте секреты, которые сохранят ваши деньги.

    Что нужно сделать

    В вашем кошельке всегда должны быть деньги. Следите, чтобы не тратить их полностью даже к концу дня. Это отпугнет деньги. Хотя бы одна купюра должна оставаться в кошельке.

    Никогда не кладите деньги или кошелек на обеденный стол. Таким образом вы нарушаете приток финансовой энергии.

    Не тратьте деньги сразу же после получения зарплаты, иначе они очень быстро ускользнут из рук. Хотя бы одну ночь они должны оставаться не размененными.

    Не храните деньги под матрасом. Их надежный «дом» – кошелек, сейф или банковский счет.

  3. 2 апреля

    2.04 - день поминовения - на кладбище съездить, день детской книги именины Светки

    День сна и отдыха.

    Доставят радость встречи с друзьями и единомышленниками, родственниками и представителями противоположного пола.

    обязательно примите ванну и желательно с травами.

    Секс в двадцать пятые лунные сутки должен быть неспешным. Позы необходимо подбирать только не требующие особого напряжения обоих партнеров. Очень полезным сегодня является секс в воде, например, в озере или под душем.

    Некоторые астрологические школы рекомендуют в этот период перед любовными играми выпить немного красного вина.

    Психологические тесты оперируют образами, которые на уровне подсознания могут не только информировать об установках человека или его отношении к каким-то жизненным проблемам, но позволяют и корректировать их.

    В двадцать пятый лунный день следует подвергнуть себя тестированию, которое позволяет оценить внутренние установки. и, в случае необходимости, откорректировать их.

    Комплекс упражнений на пятую неделю, или упражнения на растяжку, или долгая пешая или велосипедная прогулка.

    Утро: обработка кожи ног и стоп питательным лосьоном.

    Вечер: пилинг ног (голени и бедра), обработка кожи средством, замедляющим рост волос.

    Завтрак. Омлет (2 яйца, 100 мл молока) с томатами (100 г). Чай или кофе с молоком.

    Второй завтрак. 2 хурмы или 2 любых других небольших фрукта.

    Обед. Филе трески или любой другой нежирной рыбы (90 г) с отварным картофелем (160 г). Мясной бульон с зеленью и 2 цельнозерновыми хлебцами.

    Полдник. Овощные палочки: перец, морковь, сельдерей (300 г). Йогуртовый соус (200 г) с чесноком и травами.

    Ужин. Куриная грудка (90 г), запеченная под сметаной (1 ст. л. на ломтик) с чесноком. Отварная или паровая брокколи (200 г).

    День 2

    День крайне показательный. Он отражает все, что было пережито за предыдущий этап, и если были допущены ошибки, то водоворот негативных событий затянет подобно воронке. Если же внутренний рост состоялся и взросление души произошло, то день будет крайне благоприятным: вознаграждение будет значительным, обидчики наказаны, а твой здоровый и цветущий вид заставит скрипеть зубами от зависти тех, кто попался в щупальца спрута собственной глупости.

    Если ты умеешь наслаждаться своей победой – успех будет частым гостем в твоем доме. Помни: удача любит жизнерадостных.

    Практика дня: Сегодня хвали себя, гордись собой и своими достижениями. Если ты жила не по сценарию, не текла по течению, как все прочие, – будет тебе праздник и веселье. Мечтай, планируй, загадывай и наслаждайся своей победой. Это не гордыня. Это гордость.

    Совет дня: Гордость не следует ни подавлять, ни даже ослаблять: ее нужно лишь направлять на достойные цели (К. Гельвеций ).

    Сегодня второй день второго месяца весны, но кое-где еще остались сосульки. Подсвеченные солнцем, они приобретают необычный оранжевый оттенок. Не будем шарахаться в сторону, размышляя о плохой экологии и разноцветных осадках. Приглядимся и увидим, что это - во всех отношениях приятные и полезные апельсиновые сосульки! Представим, какие они на вкус. Немножко солнца, немножко апельсина, немножко ледяной свежести. Представили, полюбовались, сохранили в воспоминаниях и бодро зашагали по своим делам. Обязательно купите сегодня апельсиновые леденцы! Не пожалеете!

    Избавляйтесь от вредных привычек!

    Самое время бросить курить или перестать опаздывать на работу. В идеальном варианте на сегодня будет избавление от вредных установок самокритики, самокопания, неуверенности в себе и т. д.

    Что нужно сделать

    1. Напишите на листе бумаги все свои вредные привычки: «Я грызу ногти», «Я курю», «Я часто переедаю», «Я постоянно говорю ругательные слова», «Глядя на себя в зеркало, я всегда себя критикую» и т. д.

    2. Основное дело вы сделали – перенесли свои вредные привычки из себя наружу. Теперь превратите свои вредные привычки в позитивные утверждения (только не используйте при этом частицу не). Например: «У меня аккуратные и ухоженные ноготочки», «Я веду здоровый образ жизни», «Я ем небольшими порциями», «Я говорю только ласковые и добрые слова» и т. д.

    3. Теперь у вас есть план действий по избавлению от негативных привычек. Первый вариант своих записей сожгите, а позитивные установки повесьте где‑нибудь перед глазами (например, на зеркало).

    , немножко ледяной свежести. Представили, полюбовались, сохранили в воспоминаниях и бодро зашагали по своим делам. Обязательно купите сегодня апельсиновые леденцы! Не пожалеете!

    Девиз дня: Завершите важные дела!

    Подводим итоги и расслабляемся. Заложите в подсознание нужные идеи и утверждения. Повторяйте аффирмации для обретения счастья.

    Что нужно сделать

    Благодарю за чудо жизни!

    Я благодарю своих Небесных помощников за постоянную помощь и поддержку!

    Я пробуждаю свой внутренний источник бодрости, здоровья, оптимизма и вечной молодости.

    Я становлюсь все привлекательней с каждым днем!

    Сила жизни вливается в меня!

    Мои энергетические ресурсы неисчерпаемы!

  4. 1 апреля

    01.04 - начинаем генеральную уборку!!!!!!!!!!! 1 неделя — прихожая

    1.Определите ключевые навыки, необходимые для достижения успеха в выбранной вами сфере деятельности. Выделите один навык, который поможет вам в этом больше других, и составьте план достижения превосходства в этом направлении.

    1. Сначала нужно тщательно вымыть в проточной воде руки и камень

    2. Потрите ладони друг о друга до появления ярко выраженного ощущения тепла — это необходимо для пробуждения собственной внутренней энергии.

    3. Возьмите камень в руки и несколько минут визуализируйте, представляя себя под денежным ливнем.

    4. Опустите камень в стакан с талой водой на 15 – 20 минут. Если камень маленький, продлите это время до 40 минут. Находиться рядом необязательно, вода зарядится сама.

    5. Выпейте воду в течение дня небольшими глотками, представляя себя обеспеченным и преуспевающим человеком.

    6. Важное условие: камень надо постоянно носить при себе или держать рядом, чтобы он постоянно подпитывался вашей энергией, а каждый 24-й лунный день заряжать им воду.

    Выбор камня зависит от вашей цели, но учтите, что выбранный камень должен вам нравиться. С богатством связаны следующие камни:

    Лазурит хорош для всех знаков, Кроме Козерога. Приносит счастье в игре, любви, мир и радость, исполнение планов, воплощение в жизнь проектов. Камень людей, которые стремятся к обновлению своего жизненного круга; способствует образованию новых интересов, укрепляет дружбу. Один из самых лучших камней вообще.

    Самое лучшее - собраться небольшой компанией, поговорить, послушать музыку, посмотреть хороший фильм.

    Камни – черная яшма, воздушный обсидиан, малахит, голубой нефрит, гроссуляр.

    Вредные факторы для вашего организма в этот день - курение и алкоголь

    Сегодня секс весьма приветствуется, причем количество его не ограничивается.

    В этот лунный день хорошо попросить энергию и силу у сосны.

    Приглядите сосну, которая вам понравится, выделится из массы других деревьев.

    Войдите с ней в контакт, поговорите с ней, попросите разрешения к ней прикоснуться.

    Обнимите её, стоя к ней спиной, войдите мысленно позвоночником в её ствол.

    Станьте сосной. Постойте так сколько приятно.

    Затем, отойдите от дерева, поблагодарите сосну за силу, которую получили от неё, пожелайте ей радости и долгих лет.

    Рекомендуется баня.

    24 Лунный день не давайте взаймы!

    Отпишитесь от рассылок, которые вы давно не читаете.

    Примерный список того, что мы делаем в процессе генеральной уборки квартиры:

    убираем паутину с потолка (вообще генеральная уборка делается сверху вниз)

    влажной тряпкой протираем шкафы наверху, гардины

    чистим и моем осветительные приборы, розетки, выключатели

    моем окна и двери — не забываем про карнизы и радиаторы

    снимаем шторы и тюль — в стирку

    проводим ревизию всех шкафов и полок- все вытаскиваем, сортируем, нужное аккуратно раскладываем и развешиваем, ненужное раздаем или выбрасываем

    чистим пылесосом и при необходимости специальным средством всю мягкую мебель и ковры

    чистим и полируем зеркала и стеклянные дверцы шкафов

    моющим средством отмываем керамическую плитку

    зимние вещи стираем или отправляем в химчистку, обрабатываем препаратами от моли и аккуратно убираем. Обувь чистим, обрабатываем защитным средством, набиваем бумагой и убираем в коробки

    сдвигаем холодильник (современные холодильники, как правило, оснащены колесиками) и моем под ним

    отмываем до блеска кухонную технику, микроволновку, плиту

    отмываем пол во всех углах, не забывая про плинтуса

    при необходимости подклеиваем кусочки обоев, подкрашиваем облупившиеся места

    меняем имидж дома — я называю это «сменой декораций«. Во время весенней генеральной уборки я развешиваю «летние» шторы — более легкие, яркие, с цветочками и бабочками. Кровати застилаю «летними» покрывалами. На стол стелю «летнюю» скатерть. Убираю вазы с сухими композициями, декоративные тыквы и прочие сухостои до следующей осени — весной и летом украшаем дом только живыми цветами. В апреле, когда цветов еще нет, чудесное весеннее настроение создают веточки вербы или мимозы.

    напоследок открываем настежь окна и уходим гулять, а вернувшись в сияющий чистотой и весенним запахом дом, пьем ароматный чай)))

    день смеха, развешивать кормушки для птиц, именины домового

    Перваяпробежка: поминутныйплан

    0-5 минута: ходьба в быстром темпе.

    6-9 минута: медленный бег.

    10-12 минута: ходьба в среднем темпе.

    13-16 минута: медленный бег.

    17-19 минута: ходьба в среднем темпе.

    20-23 минута: медленный бег.

    24-27 минута: ходьба в среднем темпе.

    Комплекс упражнений на пятую неделю, или упражнения на растяжку, или долгая пешая или велосипедная прогулка.

    Утро: обработка кожи ног и стоп питательным лосьоном.

    Вечер: любая процедура депиляции, обработка кожи средством, замедляющим рост волос, ванночка для стоп.

    Завтрак. Бутерброды на цельнозерновом хлебе (60 г) с листьями салата, ломтиками свежих овощей (100 г) и кусочками индейки (60 г). Чай или кофе с молоком.

    Второй завтрак. Ягодное желе.

    Обед. Щи или борщ на говяжьем бульоне с кусочком мяса (30 г). Говядина отварная (90 г) с запеченными овощами (300 г).

    Полдник. Йогурт (200 мл) и 2 зерновых хлебца.

    Ужин. Салат с телятиной (60 г), свежими огурцами, нашинкованным луком, зеленью петрушки (всего 250 г).

    Удача сопутствует тем, кто идет к цели!

    Сегодня вы сможете добиться успехов во многих делах, если проявить упорство и бесстрашие. Активизироваться вам поможет бирюза. Этот камень заряжает внутренней силой, настраивает на достижение целей.

    Что нужно сделать

    1. В качестве талисмана подойдет любое украшение или сувенир из бирюзы.

    2. Зарядите его своей энергией. Возьмите талисман в руки и представьте себя в виде огромной горы. Вы чувствуете устойчивость и силу. Вам не страшны никакие трудности.

    3. Попросите помощи у бирюзы и почитайте аффирмацию:

    Я ощущаю в себе уверенность, окружающие люди признают ее и идут за мной!

    Принимайтесь за долгосрочные проекты.

    Что необходимо абсолютно всем людям, чтобы чувствовать себя счастливым? Здоровье! Вы согласны? Здоровье вам подарят шарики БАО.

    Что нужно сделать

    Шарики БАО, или «поющие шары здоровья», используются в восточной медицине. Они помогают поддерживать баланс Инь и Ян в теле. Вращая в ладони шарики здоровья, вы стимулируете многие аккупунктурные точки. Быстрое вращение шариков по часовой стрелке увеличивает энергию Ян, в то время как медленное вращение против часовой стрелки увеличивает энергию Инь.

    Занятия улучшают кровоснабжение, нормализуют давление, помогают справиться с усталостью и стрессами. Регулярные занятия с шарами сохраняют на высоком уровне память и умственные способности. Упражнения с шариками будут очень полезны после травм верхних конечностей в период реабилитации, при артритах, ревматизме (только не в период обострения).

    ЭТАП 4,

    который поможет тебе понять, что ты хочешь на самом деле

    Еще вспомнилось, как в детстве в апреле в магазинах появлялись первые огурцы и мама готовила первую в году окрошку. Ах, как же пахло дома огурцами! Сейчас огурцы доступны круглый год, и окрошка уже не вызывает такой чистой весенней радости. А как жаль…

    День 1

    Новый этап твоей жизни начни с веселья и радости. Не ломай голову над проблемами – проживи этот день легко. Делай что хочешь, только не грузись по пустякам. Если в твоей жизни появляется проблема, скажи себе: «Все пустяки!» – и… предоставь проблеме возможность решиться самой собой.

    Поэтому сегодня – веселье, веселье и еще раз веселье.

    Практика дня: Для того чтобы избавить себя или другого человека от проблем, прибегали к следующему обряду. Брали шапку, которую носил человек. Этой шапкой обтирали плиту в доме. Тщательно, стараясь собрать весь сор и всю грязь. После этого шапка выбрасывалась на перекрестке со словами: «Сор я собрала. Дедушка-домовой помог. Чур отдал пустое и злое, чего в Роду не было. Заберите и вы худое-недоброе».

    Затем нужно было повернуться спиной к перекрестку и бросить шапку на дорогу. Уходить не оборачиваясь.

    Совет дня: Что сделалось смешным, не может быть опасным (Вольтер ).

    Да, сегодня уже пора. Самая пора для возвращения Снусмумрика из его Путешествия. Он приходит весной, живет все лето, а осенью опять отправляется в путь. Но это будет еще не скоро. А сейчас где-то совсем рядом играет гармоника. Не удивляйтесь, если вдруг услышите ее за углом. Видимо там же присутствуют коричневый рюкзак, дырявая шляпа и их хозяин, загадочный Снусмумрик.

  5. 4 апреля

    04.04 - приводятся в порядок могилы, гуляют по улицам с веточками ивы в руках, запускают бумажные змеев

    Обновите ваши контакты в адресной книге, исправьте вашу подпись, если нужно. Удалите переписку с мебельной компанией, которая присылала вам шкаф пять лет назад ))

    в молитве нужно просить достатка и благополучия не только для себя, а и для других.

    Нашепчите молитву на стакан с талой водой, а потом выпейте ее. И не забудьте угостить заряженной водичкой своих близких, вы ведь просили и за них тоже.

    Бани, сауны, обычный душ - очень благоприятны для здоровья.

    поминать умерших.

    Камни – лиловый прозрачный аметист, изумруд, адуляр, розовый и малиновый кварц, селенит (лунный камень), гранат

    Считается, что средства, направленные на благотворительность, создают дающему благую карму и впоследствии приносят богатства - как духовные, так и материальные.

    Держитесь подальше от водоемов и бассейнов.

    Самое главное в двадцать седьмой лунный день, чтобы в основе секса лежали высокодуховные отношения, а не просто физиология.

    Избавляемся в этот день от проблем.

    Возьмите беспокоящую вас в настоящее время проблему в свои руки как клубок.

    Пусть клубок будет не тугой, а рыхлый.

    Начните разматывать этот «клубок», отпуская нить в бездонный колодец, вспоминая при этом, что привело к теперешней ситуации, но в обратном порядке.

    Что сейчас, что было вчера, позавчера, месяц назад, год…

    Разматывайте клубок до его основания, пока не закончится нить.

    Как это часто бывает, нить клубка накручивают сначала на бумажку или на палец. Если в конце нити обнаружили листочек, сожгите его мысленно, а конец нити отдайте Всевышнему, на его волю. Возможно, что, размотав лубок, вы поймёте причину и цель той цепочке событий, через которую вам пришлось пройти.

    Теперь, по прошествии времени, все становится ясно и понятно.

    Ну, а если, размотав клубок, вы ничего не нашли, то всё равно, вы уже «размотали» свою ситуацию и теперь она будет развиваться по-другому и вы это скоро увидите сами.

    Можно выпить немного красного вина,

    Не давайте взаймы! На очень волшебном детском волчке пишем что, кого, зачем, для чего, нужный результат и раскручиваем.

    В этот день важно заряжаться энергией, можно поставить утром на "подзарядку" любое требующее зарядки устройство, прикрепив к нему для подзарядки денежную купюру, лучше, если это устройство участвует в извлечении вами прибыли, а вечером заряженную купюру потратить.

    Пробежка

    Утро: обработка кожи ног и стоп увлажняющим лосьоном.

    Вечер: интенсивный пилинг стоп, обработка кожи средством, замедляющим рост волос, обработка кутикулы маслом.

    Комплекс упражнений на шестую неделю — утром, днем, или вечером.

    Завтрак. Мюсли (60 г) с сухофруктами (40 г) и молоком (100 мл). Чай или кофе с молоком.

    Второй завтрак. Фруктовый салат (200 г) с заправкой из нежирного йогурта (100 г).

    Обед. Картофельный суп с мясом (30 г). Паста вегетарианская (210 г) с овощами (200 г).

    Полдник. Хлебцы (2 шт.) с творогом (50 г), перемешанным с толченым чесноком и зеленью. Чай с молоком.

    Ужин. Нежирная телятина или говядина (60 г) с отварными, запеченными или тушеными овощами (200 г).

    Сделайте выбор в пользу удачи!

    Быть успешным, благополучным, здоровым, красивым или несчастным и невезучим – это только ваш собственный выбор. Если вы все время твердите, что у вас ничего не выходит, вас никто не замечает и т. д. – вы уже делаете выбор в пользу неудачи. Сегодня самое время настроиться на другую волну.

    Что нужно сделать

    1. Для начала отбросьте посторонние мысли и уединитесь.

    2. Произнесите:

    Мы всегда едины с Богом, поэтому мне принадлежит целая Вселенная по праву наследования. Моя работа проникнута любовью, поэтому все, что я делаю, приводит к блистательной победе. Моя сила состоит в безоговорочном доверии Божественной любви, и все двери распахиваются перед этой силой!


    Позвольте себе расслабиться!

    Все сложные проблемы вы сможете решить сегодня, при условии, что ко всему происходящему вы будете относиться спокойно. Проверьте, правильный ли фэншуй у вашей кровати?

    Что нужно сделать

    Кровать – это одно из самых важных энергетически важных точек дома. Она должна быть максимально защищена. На нее не должна быть направлена энергетически вредная «тайная стрела», как, например, острый угол мебели. Передвиньте мебель.

    Обращайтесь со своей кроватью бережно, особенно если вы ждете ребенка. Не стучите сильно по кровати, даже если вы решили что‑то в ней отремонтировать.

    Кровать не должна находиться в центре комнаты, без символической опоры в виде стены. Если над кроватью нависают тяжелые люстры, полки с книгами – уберите их, чтобы устранить символическую угрозу, которая «нависает» над спящим человеком.

    надлежит целая Вселенная по праву наследования. Моя работа проникнута любовью, поэтому все, что я делаю, приводит к блистательной победе. Моя сила состоит в безоговорочном доверии Божественной любви, и все двери распахиваются перед этой силой!

    День 4

    Сегодняшний день посвяти тем своим делам, которые имеют отношение к твоему материальному достатку. Если ты хорошо подумаешь, то увидишь, что доход тебе может приносить не только место твоей работы. Есть еще и работа мужа, который тоже вносит свою лепту в благосостояние семьи. Есть и дополнительные виды дохода, на которые ты, может быть, не обращаешь внимания. А зря.

    Жизненные силы в этот день достаточно велики, и есть шанс успеть сделать очень много.

    Практика дня: Составь список всех источников, которые приносят деньги в твой дом. Подумай, как ты можешь увеличить денежный поток из каждого. Какие еще источники ты забыла упомянуть?

    После этого напиши отдельным списком те траты, которые ты делаешь. Из каких пунктов деньги тебе возвращаются? Это вложения. А из каких не возвращаются? Это безвозмездные траты.

    Теперь подумай, как можно переделать безвозмездные траты во вложения.

    Совет дня: Берегись неосторожных и неразумных поступков. Спроси себя: «Что я с этого буду иметь?»

    В грязюку испачканный, солью отравленный,

    ногами совсем незаслуженно топтанный,

    в апреле, как грозная туча, насупившись,

    снег к морю уходит с цветным узелком.

    Он топает между весенними травами,

    дорожками топает, свежими тропами,

    его настроение враз подымается,

    и вот он прощает всех тех, с кем знаком.

    Идет отдыхать (ему можно - он в отпуске),

    пускай загорает (но только не очень-то),

    а мы сочинять про него будем опусы

    и ждать в ноябре, когда снега захочется.

    Автор текста: fosss

    Все снега наслышаны о морях, но не все моря - слышали о снеге. Одинокие сны застывших деревьев поют о солнечном небе и небесном море. Дома вздыхают рассказам чердачных окошек, переданным почтовыми голубями. О жарких странах, теплых морях, суетливых чайках и снежных альбатросах. Конечно, этот загадочный шепот не может оставить равнодушным ни один снег! И если сегодня вам покажется, что он стал - чуть-чуть голубее и пахнет морской свежестью, знайте - сегодня он отправился в свой долгий путь к загадочному, странному, волшебному морю, чтобы узнать, нет ли у него родственников среди снежных альбатросов! Отправьте с ним свой привет, и тогда море будет с нетерпением ждать вас в гости! ;0)))

  6. 5 апреля

    05.04 - Ритуальной праздничной едой являются зеленые проростки лука, чеснока, салата и т.д. Священное число праздника – 11, зажигают 11 огней.

    1.Определите, какую пользу вы можете принести своей компании и начальству, и сосредоточьтесь на том, чтобы заниматься этим делом день ото дня.

    Утро: обработка кожи ног и стоп увлажняющим лосьоном.

    Вечер: пилинг ног (голени и бедра), обработка кожи средством, замедляющим рост волос, уход за кутикулой (пилинг и питание).

    Комплекс упражнений на шестую неделю, или упражнения на растяжку, или долгая пешая или велосипедная прогулка.

    Завтрак. Яичница (2 яйца), пожаренная с картофелем (80 г) и томатами (100 г). Свежевыжатый фруктовый сок (1 ст.).

    Второй завтрак. Яблоко, запеченное с изюмом (20 г) и миндальными орехами (6 шт.). Чай или кофе с молоком.

    Обед. Телятина отварная (60 г) с гречкой (180 г) и хлебом (30 г). Свежие огурцы, помидоры, перец (100 г).

    Полдник. Смузи из банана с молоком.

    Ужин. Овощное рагу и все по рецепту диетолога Екатерины Беловой (200 г).

    День 5

    Сегодня очень важный день для того, чтобы определиться со своими убеждениями и со своей верой. «Вера явная – религия, вера тайная – слова, вера сокровенная – мысли» – так говорят зароастрийцы, чествуя богиню мудрости и знаний Даэну.

    Все мы, люди разных наций, жили когда-то с одними богами, называя их по-разному и по-разному прославляя их. Но общее было одно – все боги олицетворяли собой вечный Закон, единый для всех.

    Практика дня: Зажги сегодня вечером одиннадцать свечей. В тишине подумай о том, что тебе ценно по-настоящему, с чем ты не расстанешься никогда в жизни. Осознай и прими свой выбор.

    Отныне и навсегда все свои Цели, желания и намерения посвящай сделанному сегодня выбору. Зарабатываешь деньги, учишься водить машину, сидишь на родительском собрании или идешь к косметологу – все без исключения ты делаешь во имя того, что для тебя имеет настоящую ценность.

    Совет дня: Намерение определяет выбор.

    О, Богини всех пород и мастей,
    Разрешите же сегодня нам просто,
    Отрешившись от забот и потерь,
    Тихим звоном отмерять вашу поступь.

    Сегодня вы сумеете добиться высшей похвалы!

    Вы прекрасно танцуете или поете, но пока ваши таланты не оценены? Сегодня самое время для того, чтобы стать популярным. Достаточно просто заявить о себе, и удача будет способствовать вам на пути к признанию. Чтобы ваш путь к славе был безоблачным, по традиции фэншуй обратитесь к магической силе пирамид. Их треугольная форма символизирует огонь и стремление вверх.

    Что нужно сделать

    1. Приобретите несколько пирамидок в любой сувенирной лавке.

    2. Очистите их соленой водой. Затем возьмите в руки и представьте, что вы уже добились славы и признания. Постарайтесь как можно точнее нарисовать образ своего желания.

    3. Заряженные пирамидки поставьте в южном секторе дома (зоне славы).

    Поверьте в свой успех, главное – не опускать руки!

    Сегодня пространство вокруг вас наполнено чистой, гармоничной энергетикой. Важно следить за мыслями и не допускать негатива. Сегодня особенной силой обладают произнесенные аффирмации.

    Что нужно сделать

    Займите удобное положение и отбросьте все посторонние мысли.

    Произнесите:

    Я всегда получаю от людей поддержку, необходимую мне для успеха!

    Все складывается даже лучше, чем запланировано!

    Я впускаю в свою жизнь блаженство, любовь, деньги!

    Мое богатство дарует мне силу!

    Мне всегда сопутствует успех!

    Во все дни лунного месяца, которые оканчиваются на 8, происходит интенсивный обмен информации с энергоинформационным полем.

    Двадцать восьмой лунный день – это своеобразный итог всей работы, которую вы проделали на протяжении всего месяца. Именно в этот день вы можете получить вполне конкретный результат в виде денежных поступлений. Если этого не произошло, значит, есть какая-то причина ваших материальных затруднений. Скорее всего, это ваш образ мыслей. Вы где-то на подсознательном уровне не можете убрать барьеры, которые и блокируют денежный поток.

    Кроме образа мыслей, нужно развивать в себе определенные качества, которыми обладают богатые люди. Материальные затруднения – это сигнал того, что вы занимаетесь не любимым делом или используете свои способности не в полную меру.

    Именно в 28-й лунный день вы можете получить знаки Вселенной о том, что именно вам нужно изменить в своей жизни, чтобы привлечь деньги в дом и перейти на более высокий уровень материального благополучия. Как правило, такая информация приходит в виде озарения: «Как же так! Ведь это так просто и как я до этого раньше не додумалась!». Да, все гениальное просто, а сложное – ложно. Об этом еще древние мудрецы говорили. Но мы не верили и усложняли себе зачем-то жизнь.

    Вам может присниться сон или вы вдруг обратите внимание на чью-то фразу.

    Не надо напряженно ждать и стремиться во всем искать какой-то «таинственный смысл». Когда нужная информация придет, то ваша душа вам непременно подскажет – такой волшебной силой обладает двадцать восьмой лунный день!

    В этот день не надо выполнять какие-то особые ритуалы для привлечения денег, готовить денежные напитки и читать заговоры на деньги. Просто доставьте себе удовольствие быть самой собой и постарайтесь создать внутри себя радостное предвкушение благоприятных изменений, которые вот-вот произойдут в вашей жизни.

    А они уже на подходе – не сомневайтесь и помните «по вере вашей и дано будет вам»

    Двадцать восьмой 28 лунный день

    Благоприятный день, день Солнца, в который возможно духовное прозрение.

    Один из самых спокойных и светлых дней всего лунного месяца, суть которого заключается в его символе - лотосе, олицетворяющем духовный рост человека. Этот образ говорит о том, что все, направленное в этот период на духовный поиск, закончится удачно, ибо сам Господь Бог благословляет подобные деяния.

    Двадцать восьмые лунные сутки - период духовного возмужания, обретения мудрости. Лунный месяц практически полностью прожит, и каждый человек изменился. Те же, кто следовал лунным ритмам, кто двигался в унисон с Луной, обретают милость Ночной Богини.

    Этот день мистичен, сегодня с вами могут произойти различные чудеса, но характер их будет зависеть от того, как вы прошли лунные сутки. У праведника случится благое чудо, а у грешника - чудо возмездия.

    Именно в двадцать восьмые сутки можно поистине узнать себя по плодам своим. Все, посаженное в предыдущие лунные дни, сегодня прорастет. Поэтому девиз периода -«что посеял, то пожал».

    В этот день вы воистину оцените себя по плодам своим. Все посаженное вами в предыдущие лунные дни сегодня прорастет. Если у вас произойдут неприятные события, не считайте их неожиданными: это - вполне ожидаемый результат ваших негативных действий в течение всего лунного месяца.

    Что можно посоветовать? Постарайтесь правильно принять все, что к вам придет в этот день, - и хорошее, и плохое. От вашего понимания зависит очень многое.

    Если в течение всего лунного месяца вы все делали правильно и сегодня получили награду, примите се с радостью. И не сбавляйте темп, не расслабляйтесь, иначе победа на том и закончится.

    Соберитесь с силами и действуйте дальше. Ускорять темп тоже не нужно - это может привести к полному краху. Любая ситуация должна быть доведена до логического и успешного завершения, и вам будет удобнее действовать в том темпе, к которому вы привыкли.

    Одна из основных задач данного лунного дня - правильно принять то, что сегодня к вам придет. От этого зависит очень многое.

    Если в течение всего лунного месяца вы правильно все делали и сегодня появились первые плоды ваших предыдущих действий, то, во-первых, необходимо принять их в радости, но не в праздности. Не стоит обмывать первый показавшийся росток успеха до состояния потери контроля, иначе победа на том и закончится.

    Во-вторых, при появлении первого плода постарайтесь не сбавлять темп, не расслабляйтесь, наоборот, соберитесь с силами и действуйте? действуйте, действуйте…

    В-третьих, действуя, не давите на ситуацию, сохраняйте прежний темп, не пытайтесь еще больше набрать обороты. Это приведет только к полному краху, так как та или иная ситуация для своего логического и успешного завершения должна иметь определенный темп, определенную вибрацию реализации, и если этот темп нарушить, то возникнет ситуация «спотыкания», а результат может оказаться не тот, что ожидался (если он вообще в таком случае будет).

    Этот лунный день неизменно приносит успех в делах. Все астрологические школы считают, что он благоприятен практически для всего и, в первую очередь, естественно, для дел духовных.

    Этот лунный день неизменно приносит успех в делах. Путешествия, начатые в 28-е лунные сутки, приносят удачу: смело отправляйтесь в путь, вас ждут новые впечатления.

    Направьте полет своей мысли к Вселенной, попытайтесь установить воображаемую связь с Космосом. Думайте сразу обо всем, о едином мире. Поймайте волну мировой гармонии и удерживайтесь на ней.
    Оптимально сочетайте созидательную и созерцательную активность, например, неспешную работу на приусадебном участке. Сажайте цветы и любуйтесь их красотой.

    Запрещены любые разрушительные действия. На том же приусадебном участке не следует ничего рвать, выкапывать и выкорчевывать. Даже цветы в этот день лучше не дарить: в этом случае вы тоже становитесь причастными к разрушению. Любителям охоты и рыбной ловли можно со всей ответственностью заявить: это не ваш день!

    Благоприятный день, день Солнца, в который возможно духовное прозрение, идет алхимия души. Человек во сне или в процессе медитации познает свои прошлые рождения. Период постижения высших истин, обретения духовного создания, день созерцания всех чакр и работы с ними.

    Предназначен для работы во сне, со снами (вещими), с астральным телом, его самыми тонкими выходами, с ясновидением.

    Влияние мистическое

    День подарков и находок, работать над тайниками сознания и логикой, творить. День работы со снами.

    Влияние социальное

    Весьма благоприятно, особенно при хорошем настроении.

    Влияние бытовое

    Благотворно для больших дел, покупок, начинаний.

    В этот день надо стараться быть в приподнятом настроении, вглядываться внутрь себя, контролировать эмоции. Хорошо сажать все полезные растения и сеять добрые мысли. Нельзя валить деревья, рвать и дарить цветы.

    Рекомендуется соковый голод.

    Очень важно беречь зрение: лучше поменьше читать, не смотреть на яркий свет, Людям, страдающим бессонницей, полезно смотреть на неяркий свет (5-10 мин., мощность лампочки 15 вт).

    Это день «земных» дел.

    Влияние медицинское

    Заболевания сложные, особенно для пожилых. Следует беречь голову, головной мозг, следить за артериальным давлением.

    Камни – агонит, хризопраз, беломорит, молочный опал, жадеит, аквамарин, аметист, плазма.

    Медитации: идеалы, свеча.

    БИЗНЕС – двадцать восьмой лунный день

    Сегодня ранее заключенные контракты могут принести первые результаты. От вас требуется только правильно их принять, а это, на самом деле, не так уж и просто, как кажется на первый взгляд. Не устраивайте моментальную презентацию своих успехов, наоборот, храните первые удачи втайне и доверяйте их только самым близким и преданным людям. В остальном же следует придерживаться тех трех правил, которые были указаны выше.

    Очень хорошо в двадцать восьмые лунные сутки проявлять благотворительность по отношению к духовным людям и организациям - перечислить некоторую сумму на счет какой-либо церкви, храма или духовного центра.

    Естественно, подобный акт не должен выполняться с меркантильными целями, с расчетом, что впоследствии вам все «вернется сторицей». Только искренность и истинный порыв души придаст подобному мероприятию нужную окраску.

    ЗДОРОВЬЕ – двадцать восьмой лунный день

    В этот период организм человека положительно заряжен и способен на совершение многого, но нужно помнить, что в первую очередь речь идет о внутренней работе, а не о внешней, то есть уделяйте медитационным, дыхательным и энергетическим упражнениям больше внимания, чем физическим.

    Большие нагрузки допустимы, но обычно не рекомендуются.
    В двадцать восьмые лунные сутки можно делать различные очистительные комплексы. Полезны водные процедуры - от плавания до купания в проруби. Хорошо принять травяную ванну.

    СЕКС – двадцать восьмой лунный день

    Секс, в двадцать восьмой лунный день должен быть, если так можно выразиться, «ажурным», то есть очень нежным, трепетным и романтичным. Сегодня не рекомендуется «заниматься любовью», сегодня Должна быть просто ЛЮБОВЬ во всех ее проявлениях - как духовных, так и физических. Избегайте любой грубости, нетактичности и хамства. Проявляйте как можно больше нежных чувств, дайте женщине почувствовать себя женственной, а мужчине - мужественным.

    Любой секс, в котором нет духовных отношений и любви, может привести к тяжелым венерическим заболеваниям и проблемам с мочеполовой системой.

    СНОВИДЕНИЯ – двадцать восьмой лунный день

    Образы сновидения в двадцать восьмой лунный день связаны с человеческими сердечными привязанностями, со сферой подсознания, отвечающей за чувственный и эмоциональный опыт.

    При толковании сновидений в этот период следует помнить, что на самом деле человек хочет только одного - любви, в самом широком смысле этого слова, а образы сновидений указывают на способы решения данной потребности.

    ЭЗОТЕРИКА – двадцать восьмой лунный день

    Многие мистические школы предпочитают сегодня проводить инициации в те или иные тайные учения. Этот день весьма хорош для проведения больших молитвенных практик, совершения пуджи, чтения мантр, пения зикра и так далее.

    Полезно изучать священные тексты, обращаться за их толкованием к знающим людям. Астрологи всех направлений советуют посвятить этот день исключительно медитации и духовным упражнениям.

    ЛУННЫЙ РИТУАЛ – двадцать восьмой лунный день

    Практика дня: практика приподнятого настроения.

    В этот лунный день нельзя поддаваться унынию, его необходимо замещать позитивным настроем, радостью. Чтобы ни происходило в жизни человека – это только испытания и уроки. А испытания даются по силам человека. Чем они сложнее и труднее, тем большие надежды возлагаются на человека от Бога. Ведь, когда человек их преодолевает, он становится сильнее и мудрее. Это убеждает нас радоваться своим трудностям в жизни, которые являются оценкой высоты духовного уровня человека.

    28 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

    Красота. Двадцать восьмой лунный день считается в целом благоприятным - и для начинаний, и для здоровья. День связан с сердечно-сосудистой системой и органами зрения. Двадцать восьмой лунный день - день лечения глаз и ухода за ними. Можно чистить кожу, применять массажи и водные процедуры. Сегодня можно наращивать ногти на геле, посещать сауну, делать массаж, принимать солнечные ванны. Воздержитесь в этот день от окрашивания волос и бровей.

    Диета. В рацион двадцать восьмого лунного дня можно включить практически все, но только в пределах разумного. Не нужно переедать. Многие астрологические школы советуют в этот период каждый прием пищи освящать благодарственной молитвой. В это время нужно как можно больше употреблять овощей и фруктов, орехов и зелени (сельдерея, пастернака, базилика, петрушки, укропа, листовых салатов и так далее).

    Фитнес. Сейчас очень эффективны йога и цигун, хороши водные процедуры, прогулки по свежему воздуху - причем в любое время года. сегодня можно попробовать внести коррективы в спортивную программу, попробовать определенные новшества. Это, так сказать, время "пробного шара". Занятие построить свободно, с таким расчетом, чтобы со следующих лунных суток вы могли приступить к реализации обновленной программы со всей серьезностью и решительностью.

    профилактика - оцениваем результаты прошедшего месяца, концентрируемся на тех положительных результатах, которые достигнуты, чтобы они сохранились и на следующий месяц. Это, пожалуй, самый важный день. Именно он позволяет сохранить достигнутое и избежать обычного для любых диет результата: сначала минус, потом плюс.

    28 Лунный день - день для бизнеса спокойный, не требующий проявления особого контроля.

    Хорошо провести инвентаризацию уходящего месяца, вспомнить все лучшие результаты, чтобы они повторились в следующем месяце и стали базой для новых достижений. Не давайте взаймы!

  7. 6 апреля

    06.04 - Третья пробежка: поминутный план

    0-5 минута: ходьба в быстром темпе.

    6-10 минута: медленный бег.

    11-13 минута: ходьба в среднем темпе.

    14-18 минута: медленный бег.

    19-21 минута: ходьба в среднем темпе.

    22-26 минута: медленный бег.

    27-31 минута: ходьба в среднем темпе.

    Комплекс упражнений на шестую неделю — утром, днем, или вечером.

    Утро: обработка кожи ног и стоп увлажняющим лосьоном.

    Вечер: маска для стоп, процедура автозагара или посещениесолярия.

    Завтрак. Пшенная или рисовая каша с молоком (180 г). Чай с сухофруктами: курага, чернослив (20 г).

    Второй завтрак.Кефир или ряженка (200 мл), хлебцы (2 шт.). Яблоко или другой фрукт среднего размера.

    Обед. Куриный суп с вермишелью и кусочком курицы (30 г). Паста (140 г) с морепродуктами (30 г). Фруктовый сок (1 ст.).

    Полдник. Овощные палочки: морковь, сельдерей, перец, огурец (200 г). Соус из нежирного йогурта (200 мл) с травами.

    Ужин. Рыба, запеченная в фольге с травами (60 г), с отварной стручковой фасолью и цветной капустой (200 г).

    Вам может присниться сон или вы вдруг обратите внимание на чью-то фразу.

    Сажайте цветы и любуйтесь их красотой.

    День подарков и находок, работать над тайниками сознания и логикой, творить. День работы со снами.

    Рекомендуется соковый голод.

    Очень важно беречь зрение: лучше поменьше читать, не смотреть на яркий свет,

    следить за артериальным давлением

    Камни – агонит, хризопраз, беломорит, молочный опал, жадеит, аквамарин, аметист, плазма

    храните первые удачи втайне и доверяйте их только самым близким и преданным людям

    перечислить некоторую сумму на счет какой-либо церкви, храма или духовного центра.

    Полезны водные процедуры - от плавания до купания в проруби. Хорошо принять травяную ванну.

    Секс, в двадцать восьмой лунный день должен быть, если так можно выразиться, «ажурным», то есть очень нежным, трепетным и романтичным.

    день лечения глаз и ухода за ними.

    посещать сауну, делать массаж, принимать солнечные ванны.

    прогулки по свежему воздуху

    Не давайте взаймы!

    День 6

    Если вчера ты приняла решение и определилась со своими ценностями, то сегодня приготовься к дню испытаний. Прежние убеждения, ради которых ты раньше совершала какие-то поступки, начнут немедленно напоминать о себе, нападая или выклянчивая твою энергию. Действуя не мытьем, так катаньем, они тем самым будут стараться вернуть тебя к предыдущей системе ценностей.

    Только ты, твоя воля и твоя вера могут противостоять этому эгрегориальному воздействию.

    Практика дня: Сегодня тебе полезно взять на вооружение следующую практику. Ощути ось личности, которая проходит вдоль позвоночника, словно пронизывая твое тело и сознание (ты должна помнить ее по предыдущим этапам). Почувствуй, как через тебя, вдоль оси идет энергетический поток: как снизу вверх, так и сверху вниз. Сосредоточься одновременно на оси и на потоках. Скажи себе: «Я есмь тот, кто я есмь». Ощути прилив силы и уверенности в себе.

    Совет дня: Умри, но не подчиняйся.

    Повяжи разноцветную ленточку на сосну

    и на грустного контролёра в пустом вагоне,

    на того, что в углу ненароком уснул,

    повяжи на засохшую веточку бегоний.

    Повяжи разноцветную ленточку ветерку -

    загадай желание, отпусти по свету:

    ручейки-времена-реки утекут,

    вернётся ленточка, обогнув планету.

    Автор текста: fosss

    Ленты разноцветные всем нужны и всюду
    В волосы вплетенные и в узду верблюда.
    В гриве конской дразнятся, в головном уборе
    Ленточки-проказницы, отгоняя горе

    Радуга из ленточек сложена, да-да!

    Ленточками пестрыми вьются провода,

    Чтобы были праздники, телефон и свет,

    Чтоб календарь читали мы, выйдя в интернет

    Создавайте удачу своими руками!

    Удача бывает двух видов: небесная и созданная человеком. Небесная удача повернет события так, что вы опоздаете на автобус, который попадет в аварию. Удача, созданная человеком, приходит к тому, кто многое сделал для ее достижения. Отныне ведите себя как человек, которому всегда везет.

    Что нужно сделать

    1. Составьте список ситуаций, в которых вам случайно повезло (например, вы выиграли в лотерею, успели на самолет, в котором встретили свою судьбу, и т. д.).

    2. Теперь вспомните ситуации, удача в которых всецело зависела от вас. Например, вас повысили на службе, потому что вы давно этого добивались. Или вы купили себе квартиру с большой скидкой, так как простояли за ней в очереди несколько лет. Запишите их на бумагу.

    3. Сравните, каких удачных ситуаций получилось больше: в которых принимали участие вы, или в которых помогала Вселенная. Если первый список превышает второй, значит вы двигаетесь в правильном направлении и берете на себя ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Если второй список превышает первый, вам не хватает веры в себя и свои силы.

    4. Поработайте над собой. Наденьте на себя образ удачливого и успешного человека. Представьте, что вы уже добились своих целей (разбогатели, нашли свою любовь, заключили выгодную сделку). Как можно чаще говорите другим, что вам везет по жизни, вы счастливый человек. Вы и не заметите, как сами в это поверите.

    Пора подвести итоги своих достижений!

    Сложный и изматывающий день. Не планируйте важные дела. Можно обсудить свои достижения с друзьями, почитать аффирмации. Самое время вспомнить, какие действия нельзя совершать, чтобы не отпугнуть деньги.

    Что нужно сделать

    При совершении покупок не берите сдачу из рук продавца. Кладите деньги и забирайте сдачу со специального блюдца.

    Не пересчитывайте свои деньги вечером. Энергия денег уйдет вместе с энергией дня. А вот на рассвете или в полдень очень полезно пересчитывать деньги. Говорите при этом:

    «Мои доходы постоянно растут»

    или:

    «Богатство – это свобода, богатство – это сила, богатство – это время. Я богат, я богат, я богат!»

    Никогда не оглашайте свой реальный заработок и не хвастайтесь своими доходами.

  • 1076
  • 30 марта 2016, 11:55
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?