Побороть прокрастинацию
Как, возможно, многие недавно заметили из моих подписчиков, я запорол к чертям 3 регулярные цели.
Давайте подумаем, почему это случилось. Ответ простой: лень. Я страдаю прокрастинацией. И мне надо с ней бороться. Лично для меня это, конечно, не совсем лень. Это внутреннее состояние, при котором я вообще нихрена не хочу делать. Для меня лень — это когда я могу делать, хочу делать, но не делаю, потому что просто оболтус. Но в данном случае я не хочу делать. Вот с этим не хочу я и хочу бороться, как бы это тофтологично не звучало. =)
Прокрастинация — это вообще нынче модная «болезнь». Ты впадаешь в психологическое состояние апатии, когда у тебя нет ни желания что-либо делать, ни силы воли, ни сил. Но давайте будем честными сами с собой: это лень. первый шаг к борьбе с собственной психикой является признание проблемы. И я признаю эту проблему: я чертов лентяй.
У меня огромный возможности зарабатывать серьезные деньги. Куча «гениальных» идей, одна из которых, я на 100% убежден, может выстрелить в корпорацию мирового уровня, присутствует четкая и понятная цель в жизни, а так же понимание, что нужно делать. Это, на самом деле, не такое частое явление, так как очень многим людям это не доступно. Для многих наличие четкой цели в жизни является большой проблемой, я уж не говорю о постоянной генерации идей для достижения этих целей.
Но моя прокрастинация мешает мне, стоит у меня на пути. Я могу работать как волк, без сна и еды, сутки на пролет. Я на самом деле трудоголик такой, что позавидовать можно. Это может подтвердить множество людей, которые видели меня в деле. Но я ленивый трудоголик. Мне сложно заставить себя работать.
И вот тут надо понять наконец, что мне не нужно заставлять себя работать. Мне нужно захотеть работать. И я могу захотеть. Но нужно менять свое собственное сознание. Поэтому я начинаю эту борьбу. Я хочу, чтобы мной гордились родители, чтобы любимая видела во мне достойного мужчину, хочу прогнуть мир под себя. Все это звучит идеалистически, конечно, но это не невозможно. Да, я лишь одна из амеб среди 7 млрд. этого мира. Но это, по сути, ничерта не значит. Так что вперед.
Когда я сказал о своем решении Ксюше, она ответила: «Создай цель на смарте!» Нет, ответил я, потому что все мои созданные цели на смарте превращаются в какой-то социальный геморрой, где ты начинаешь думать не о самой цели, а о том, как бы не показать людям себя плохо. Но посрать, господа. Мне нужна социальная ответственность. Мне не нужны ваши похвалы или восхищения. Мне нужно, чтобы вы пинали меня ногами и говорили о том, что ты, твою мать, Александр, в конец охренел и должен немедленно взять себя в руки. Ксюша права, мне нужна социальная ответственность. И я очень надеюсь, что она мне поможет. Поэтому, друзья, ни слова о том, какой я молодец. Больше слов о том, какой я говнюк. Чтобы вы понимали, я уже 6-7 лет ношу в голове реально крутую дюжину проектов, несколько из которых я мог бы давно воплотить. Но я лишь наблюдаю, как их воплощают другие. Чтобы вы понимали, я зарабатываю 35-50 долларов в час, но я зарабатываю лишь от силы 700-1000 в месяц, потому что работаю слишком мало.
Теперь это главная моя цель. Все остальные отходят на второй план. Я бросаю все силы на достижение этой цели.
У меня нету четкого плана действий. У меня есть лишь некоторые методики, которые я буду пробовать. Поэтому я буду пополнять план действий по мере продвижения.
Критерий завершения
Регулярная ежедневная работа, запал в глазах и душе
Личные ресурсы
Время, упорство, сила воли, разум поддержка близких
Экологичность цели
Мне нужно прекратить бояться браться за серьезные дела и научиться организовывать свое время.
-
Перестать срывать дедлайны и откладывать работу. Разобраться с текущими долгами.
Это моя вечная болезнь. Мне дают работу со сроком в две недели, но я делаю ее в последние пару часов. А потом понимаю, что я не управлюсь в отведенное время, и срываю сроки. Пора с этим заканчивать. Пора делать все нормально. Прямо сейчас у меня висит 4 задачи, которые я должен был сделать еще в начале недели. Не знаю, как заказчики меня терпят... =\
-
Записать все задачи и выявить среди них самые срочные
-
Распределить задачи на ближайшее время равномерно по дням
-
Разбить задачи на мелкие составляющие
-
Планомерно выполнить всю работу до понедельника.
-
-
Выявить главную цель на долгосрочную перспективу
Еще одна моя болезнь. Я мечту от задачи к задачи. Это не так плохо, потому что я так сохраняю интерес ко всем задачам сразу. И это мне нужно, потому что работать все время над одной и той же задачей для меня не реально. Такое отвлечение позволяет мне сохранять свой запал. Но, мне нужно выявить среди них главную и уделять максимально времени ее достижению
-
Записать 10 задач, которые я бы хотел достигнуть в ближайшие 12 месяцев
-
Выделить среди этих 10 задач одну, которая имеет баланс в соотношении прикладываемых сил и результата. Выбрать ту цель, которая полностью по
-
Расписать эту задачу подробно по пунктам. Выявить что мне необходимо для ее достижения.
-
Распределить задачи в 12-ти месячном периоде. Определить для себя сроки выполнения задач.
-
Расписать подробно ближайшие несколько дел по пунктам.
-
- 5176
- 01 апреля 2016, 11:58
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением