1

Etapa 1

Систематично заниматься в домашних условиях

1

Etapa 1

Систематично заниматься в домашних условиях

23 agosto 2016 30 septiembre 2016
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 16 días

General

Сесть на продольный шпагат

Веду активный образ жизни, занимаюсь боевыми искусствами, и очень давно было желание сесть на шпагат. Вдруг пришло озарение, что это очень легко, главное упорство и систематические тренировки. Обозначив это как цель, и закрепив её здесь, мне кажется, я в скором времени достигну её.

 Criterio del fin

Сесть на продольный шпагат

 Recursos personales

Не бревно, есть свободное время

 Lo ecológico del objetivo

Хорошая растяжка лишней не будет, и тем более никак не навредит мне.

  1. Систематично заниматься в домашних условиях

    Использую метод со стопкой книг, постепенно уменьшать их количество до достижения результата.

  • 457
  • 23 agosto 2016, 20:08
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?