1

Etapa 1

Систематично заниматься в домашних условиях

1

Etapa 1

Систематично заниматься в домашних условиях

23 agosto 2016 30 septiembre 2016
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 30 días

General

Сесть на продольный шпагат

Веду активный образ жизни, занимаюсь боевыми искусствами, и очень давно было желание сесть на шпагат. Вдруг пришло озарение, что это очень легко, главное упорство и систематические тренировки. Обозначив это как цель, и закрепив её здесь, мне кажется, я в скором времени достигну её.

 Criterio del fin

Сесть на продольный шпагат

 Recursos personales

Не бревно, есть свободное время

 Lo ecológico del objetivo

Хорошая растяжка лишней не будет, и тем более никак не навредит мне.

  1. Систематично заниматься в домашних условиях

    Использую метод со стопкой книг, постепенно уменьшать их количество до достижения результата.

  • 683
  • 23 agosto 2016, 20:08
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?