1

Step 1

Изменить рацион питания

2

Step 2

Чистота гардероба

3

Step 3

Физическая свобода

4

Step 4

Чистота в доме

1

Step 1

Изменить рацион питания

2

Step 2

Чистота гардероба

3

Step 3

Физическая свобода

4

Step 4

Чистота в доме

06 April 2016 11 April 2016
Goal completed 10 April 2016
General

Да здраствует весна!

Буду готовится к весне, уже пригрело солнышко и нужно скинуть зимнее оцепенение и дом засияет чистотой и свежестью. Изменить рацион питания... больше витаминов и зелени, избавится от ненужной одежды, ген.уборка... окна навстежь....

Весна несёт свежесть, сбрасывает зимнее оцепенение... вызывает улыбку и радость от тёплого ветерка и ласкового солнышка.... как же я скучала за этим... буду встречать весну с самым радостным настроением!

 Goal Accomplishment Criteria

Готова к теплу и весне!

Дом сияет чистотой!

Гардероб в порядке!

На столе вкусняшки!

 Personal resources

свое желание чистоты

 Goal ecological compatibility

удолетворение

  1. Изменить рацион питания

    Увеличить в рационе больше фруктов, овощей

    1. Добавить в рацион салаты

    2. Добавить фруктовые напитки

  2. Чистота гардероба

    Привести в порядок гардеробчик, одежду, обувь... всё должно быть чисто и приятно..

    1. Перебрать детскую одежду

    2. Перебрать одежду мужа

    3. Подготовить обувь к весне

    4. Убрать зимнюю обувь

  3. Физическая свобода

    Снова начать делать утреннею зарядку...

  4. Чистота в доме

    Дом пахнет свежестью... и радостью....

    1. Генеральная уборка

    2. Мойка окон

    3. Мойка осветительных приборов

  • 1778
  • 06 April 2016, 06:36
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?