1

Етап 1

Разогрев

2

Етап 2

Растяжка

3

Етап 3

Растяжка с книжками

1

Етап 1

Разогрев

2

Етап 2

Растяжка

3

Етап 3

Растяжка с книжками

07 квітня 2016 27 травня 2016
Ціль прострочена на 3102 дня
Детально Стисло

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 1 месяць 17 днів

Автор мети

kamisensan_89

Росія, Москва

35 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Загальна

Сесть на поперечный шпагат

Хочу сесть на поперечный шпагат до своего 27 дня рождения. Уже тренируюсь, растягиваюсь.

 Критерій завершення

5 см до пола - уже 99% цели

  1. Разогрев

  2. Растяжка

  3. Растяжка с книжками

  • 725
  • 07 квітня 2016, 21:52


Мета у складі групи

Чистота и порядок

  • 1451

    учасник

  • 2191

    мета
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Необмежена
кількість цілей

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель