1

Etapa 1

Вышила халат для блоггера

2

Etapa 2

Пересадила новую орхидею

3

Etapa 3

5 минут планки

4

Etapa 4

Разобралась в гардеробе

5

Etapa 5

Разобралась в коробках с лентами и нитками

6

Etapa 6

Съездила в СПб

7

Etapa 7

Попробовала шугаринг

8

Etapa 8

Купила дочери кукольный домик

9

Etapa 9

Уволилась со старой работы

10

Etapa 10

Купила себе хорошие часы

11

Etapa 11

Съездила в большой дельфинарий

12

Etapa 12

Раз в неделю выбираюсь из дома в кафе/кино/на культурное событие

13

Etapa 13

Съездить в аквапарк

14

Etapa 14

Придумала декор для побитой стенки на кухне + отмыла стенку от детских художеств

15

Etapa 15

Сшила для кукол дочери 5 шляпок, 10 платьев, несколько аксессуаров

16

Etapa 16

Цель-привычка: ведение семейного бюджета

17

Etapa 17

Реализовала идею вышивка на толстовках

18

Etapa 18

Разобралась с сезонными вещами

19

Etapa 19

Нашла "свое" хобби

20

Etapa 20

Купила коробки для вещей, стоящих "некрасиво" на шкафах

21

Etapa 21

Провела инвентаризацию

22

Etapa 22

Помыла окна

23

Etapa 23

Научилась делать 7-10 причесок дочери

24

Etapa 24

Заранее купила подарки на НГ

25

Etapa 25

Цели на 2017 год

26

Etapa 26

Выучить с ребенком русский алфавит

27

Etapa 27

Оцифровала 30 шрифтов в спец. проге для вышивки

28

Etapa 28

Цель-привычка - планировать посты в своих пабликах на месяц вперед

29

Etapa 29

Приготовила 12 новых блюд

30

Etapa 30

Купила в машину обогрев детского сиденья + чехол на сиденье от грязных ног

31

Etapa 31

Прочитала 10 книг по саморазвитию

32

Etapa 32

Купила вышивальную машинку

33

Etapa 33

Обустроила новый дом

34

Etapa 34

Похудела до 56 кг

35

Etapa 35

Прошла курсы по макияжу для себя

36

Etapa 36

Купила фотоаппарат для работы

37

Etapa 37

Довела количество подписчиков в инстаграме до 10 000

38

Etapa 38

Научилась делать красивые фотографии своего продукта

39

Etapa 39

Избавилась от хлама в квартире

40

Etapa 40

Арендовала помещение для работы

41

Etapa 41

Довела группу ВК до 15 000 чел

42

Etapa 42

Сдала кровь на донорство

43

Etapa 43

Сходила к косметологу для очистки лица

44

Etapa 44

Научилась делать себе простой и доступный маникюр

45

Etapa 45

Записала дни рождения всех родственников!

46

Etapa 46

Нашла "свой" вид спорта

47

Etapa 47

Нашла список кружков/секций, куда берут детей в нашем городе с 3х лет

48

Etapa 48

Цель-привычка: 1,5 л воды в день

49

Etapa 49

Села в шпагат

50

Etapa 50

Ежедневное обливание холодной водой

51

Etapa 51

Обновила свой гардероб (10 вариантов)

52

Etapa 52

Разобралась с гардеробом дочери

53

Etapa 53

Сходили семьей в поход с ночовкой

54

Etapa 54

Съездила еще раз на БМ

55

Etapa 55

Составила список полезных тех. устройств, которые облегчили бы мне хозяйство

56

Etapa 56

Выучила с ребенком 10 стихотворений

57

Etapa 57

10 горшков с розами

58

Etapa 58

Привила к лимону ветку от плодоносящего собрата

59

Etapa 59

Вышила 10 подушек

60

Etapa 60

Дошила подушки-пазлы

61

Etapa 61

Посетила стоматолога

62

Etapa 62

Выбрала, распечатала фото и поместила их в альбом

63

Etapa 63

Записалась с ребенком в бассейн

64

Etapa 64

Посетила спа

65

Etapa 65

Заменила фотографии на сайте

66

Etapa 66

500 посетителей сайта в сутки

67

Etapa 67

Сплела дочери 10 браслетов

68

Etapa 68

Полетала в аэротрубе

69

Etapa 69

Собрала коллекцию из всех знаков зодиака 3D пазла

70

Etapa 70

Сходила на фотосессию в стиле familylook

71

Etapa 71

Сделала загранпаспорт

72

Etapa 72

Продала халаты, которые не выкупили

73

Etapa 73

Купила бельгийского котёнка или попугайчика

74

Etapa 74

Сняла видеоролик для сайта

75

Etapa 75

Прочитала книгу на английском языке

76

Etapa 76

Вышила потрет

77

Etapa 77

Прошла курсы по рисованию у подруги

78

Etapa 78

Закончила занавеску на кухонную дверь

79

Etapa 79

Встаю в 6 утра на пробежку 4 дня в неделю

80

Etapa 80

Вырастила на подоконнике зелень

81

Etapa 81

Составила список необходимых мед. препаратов при простуде для ребенка и взрослых

82

Etapa 82

Организовала для нас с мужем романтический ужин

83

Etapa 83

Съездили всей семьей в Казань

84

Etapa 84

Цель-привычка: ежедневные, еженедельные, ежемесячные планы

85

Etapa 85

Запустила отдельный инстаграм с личными фото - подписчиков 5000

86

Etapa 86

Создала новый фон для своих фотографий

87

Etapa 87

Продаю 20 халатов в месяц

88

Etapa 88

Привела в порядок кухню

89

Etapa 89

Наняла работника на вышивальную машинку

90

Etapa 90

Придумала 5 вариантов быстрой укладки

91

Etapa 91

Завела сберкнижку для ребенка

92

Etapa 92

Прошла комплекс упражнений для пресса и попы

93

Etapa 93

Выбрала и заказала коробки для халатов

16 abril—31 octubre

94

Etapa 94

Завести банку счастливых воспоминаний из жизни ребенка

1

Etapa 1

Вышила халат для блоггера

2

Etapa 2

Пересадила новую орхидею

3

Etapa 3

5 минут планки

4

Etapa 4

Разобралась в гардеробе

5

Etapa 5

Разобралась в коробках с лентами и нитками

6

Etapa 6

Съездила в СПб

7

Etapa 7

Попробовала шугаринг

8

Etapa 8

Купила дочери кукольный домик

9

Etapa 9

Уволилась со старой работы

10

Etapa 10

Купила себе хорошие часы

11

Etapa 11

Съездила в большой дельфинарий

12

Etapa 12

Раз в неделю выбираюсь из дома в кафе/кино/на культурное событие

13

Etapa 13

Съездить в аквапарк

14

Etapa 14

Придумала декор для побитой стенки на кухне + отмыла стенку от детских художеств

15

Etapa 15

Сшила для кукол дочери 5 шляпок, 10 платьев, несколько аксессуаров

16

Etapa 16

Цель-привычка: ведение семейного бюджета

17

Etapa 17

Реализовала идею вышивка на толстовках

18

Etapa 18

Разобралась с сезонными вещами

19

Etapa 19

Нашла "свое" хобби

20

Etapa 20

Купила коробки для вещей, стоящих "некрасиво" на шкафах

21

Etapa 21

Провела инвентаризацию

22

Etapa 22

Помыла окна

23

Etapa 23

Научилась делать 7-10 причесок дочери

24

Etapa 24

Заранее купила подарки на НГ

25

Etapa 25

Цели на 2017 год

26

Etapa 26

Выучить с ребенком русский алфавит

27

Etapa 27

Оцифровала 30 шрифтов в спец. проге для вышивки

28

Etapa 28

Цель-привычка - планировать посты в своих пабликах на месяц вперед

29

Etapa 29

Приготовила 12 новых блюд

30

Etapa 30

Купила в машину обогрев детского сиденья + чехол на сиденье от грязных ног

31

Etapa 31

Прочитала 10 книг по саморазвитию

32

Etapa 32

Купила вышивальную машинку

33

Etapa 33

Обустроила новый дом

34

Etapa 34

Похудела до 56 кг

35

Etapa 35

Прошла курсы по макияжу для себя

36

Etapa 36

Купила фотоаппарат для работы

37

Etapa 37

Довела количество подписчиков в инстаграме до 10 000

38

Etapa 38

Научилась делать красивые фотографии своего продукта

39

Etapa 39

Избавилась от хлама в квартире

40

Etapa 40

Арендовала помещение для работы

41

Etapa 41

Довела группу ВК до 15 000 чел

42

Etapa 42

Сдала кровь на донорство

43

Etapa 43

Сходила к косметологу для очистки лица

44

Etapa 44

Научилась делать себе простой и доступный маникюр

45

Etapa 45

Записала дни рождения всех родственников!

46

Etapa 46

Нашла "свой" вид спорта

47

Etapa 47

Нашла список кружков/секций, куда берут детей в нашем городе с 3х лет

48

Etapa 48

Цель-привычка: 1,5 л воды в день

49

Etapa 49

Села в шпагат

50

Etapa 50

Ежедневное обливание холодной водой

51

Etapa 51

Обновила свой гардероб (10 вариантов)

52

Etapa 52

Разобралась с гардеробом дочери

53

Etapa 53

Сходили семьей в поход с ночовкой

54

Etapa 54

Съездила еще раз на БМ

55

Etapa 55

Составила список полезных тех. устройств, которые облегчили бы мне хозяйство

56

Etapa 56

Выучила с ребенком 10 стихотворений

57

Etapa 57

10 горшков с розами

58

Etapa 58

Привила к лимону ветку от плодоносящего собрата

59

Etapa 59

Вышила 10 подушек

60

Etapa 60

Дошила подушки-пазлы

61

Etapa 61

Посетила стоматолога

62

Etapa 62

Выбрала, распечатала фото и поместила их в альбом

63

Etapa 63

Записалась с ребенком в бассейн

64

Etapa 64

Посетила спа

65

Etapa 65

Заменила фотографии на сайте

66

Etapa 66

500 посетителей сайта в сутки

67

Etapa 67

Сплела дочери 10 браслетов

68

Etapa 68

Полетала в аэротрубе

69

Etapa 69

Собрала коллекцию из всех знаков зодиака 3D пазла

70

Etapa 70

Сходила на фотосессию в стиле familylook

71

Etapa 71

Сделала загранпаспорт

72

Etapa 72

Продала халаты, которые не выкупили

73

Etapa 73

Купила бельгийского котёнка или попугайчика

74

Etapa 74

Сняла видеоролик для сайта

75

Etapa 75

Прочитала книгу на английском языке

76

Etapa 76

Вышила потрет

77

Etapa 77

Прошла курсы по рисованию у подруги

78

Etapa 78

Закончила занавеску на кухонную дверь

79

Etapa 79

Встаю в 6 утра на пробежку 4 дня в неделю

80

Etapa 80

Вырастила на подоконнике зелень

81

Etapa 81

Составила список необходимых мед. препаратов при простуде для ребенка и взрослых

82

Etapa 82

Организовала для нас с мужем романтический ужин

83

Etapa 83

Съездили всей семьей в Казань

84

Etapa 84

Цель-привычка: ежедневные, еженедельные, ежемесячные планы

85

Etapa 85

Запустила отдельный инстаграм с личными фото - подписчиков 5000

86

Etapa 86

Создала новый фон для своих фотографий

87

Etapa 87

Продаю 20 халатов в месяц

88

Etapa 88

Привела в порядок кухню

89

Etapa 89

Наняла работника на вышивальную машинку

90

Etapa 90

Придумала 5 вариантов быстрой укладки

91

Etapa 91

Завела сберкнижку для ребенка

92

Etapa 92

Прошла комплекс упражнений для пресса и попы

94

Etapa 94

Завести банку счастливых воспоминаний из жизни ребенка

93

Etapa 93

Выбрала и заказала коробки для халатов

16 abril—31 octubre

16 abril 2016 31 diciembre 2016
Objetivo completado 31 diciembre 2016

Autor del objetivo

Оксана

Rusia, Владимир

36 año / año / año

Crecimiento personal

100 целей до конца года

В Гар­варде проводился эксперимент в котором студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы чёткие,письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению»? Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели такие цели и планы; 13% име­ли цели, но не записывали их, около 84% студентов не имели вообще чётких целей.

Через 10 лет, в 1989 году, учащиеся этого курса были опроше­ны снова. Оказалось, что 13%, имевшие, но не записывавшие свои цели, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем 84% не ставив­ших перед собой никаких целей. А 3% опрошенных, которые записывали свои цели на бумагу зарабатывали где-то в десять раз больше, чем те 97% опрошенных.

Вывод: я хочу добиваться своих целей! Я хочу хотеть!

Цели будут добавляться по мере задуманного

 Criterio del fin

Выполнено хотя бы 80% от целей

 Recursos personales

Время

 Lo ecológico del objetivo

Моя жизнь заиграет новыми красками. Я стану лучше)

  1. Вышила халат для блоггера

  2. Пересадила новую орхидею

  3. 5 минут планки

    1. 1 минута

    2. 1.5 минуты

    3. 2 минуты

    4. 2.5 минуты

    5. 3 минуты

    6. 3.5 минуты

    7. 4 минуты

    8. 4.5 минуты

    9. 5 минут

  4. Разобралась в гардеробе

  5. Разобралась в коробках с лентами и нитками

  6. Съездила в СПб

  7. Попробовала шугаринг

  8. Купила дочери кукольный домик

    Coste de la etapa — 87.74 $

  9. Уволилась со старой работы

  10. Купила себе хорошие часы

  11. Съездила в большой дельфинарий

    Пока план на Ярославский

  12. Раз в неделю выбираюсь из дома в кафе/кино/на культурное событие

  13. Съездить в аквапарк

  14. Придумала декор для побитой стенки на кухне + отмыла стенку от детских художеств

  15. Сшила для кукол дочери 5 шляпок, 10 платьев, несколько аксессуаров

  16. Цель-привычка: ведение семейного бюджета

  17. Реализовала идею вышивка на толстовках

    1. Вышить пробную толстовку

    2. Оценить затраты/прибыль

    3. Раскрутить (отдельная цель)

  18. Разобралась с сезонными вещами

    1. Зимние вещи

    2. Весенние вещи

    3. Летние вещи

    4. Осенние вещи

  19. Нашла "свое" хобби

  20. Купила коробки для вещей, стоящих "некрасиво" на шкафах

  21. Провела инвентаризацию

  22. Помыла окна

    1. весна

    2. осень

  23. Научилась делать 7-10 причесок дочери

  24. Заранее купила подарки на НГ

  25. Цели на 2017 год

  26. Выучить с ребенком русский алфавит

    На начало она знает 9 букв

  27. Оцифровала 30 шрифтов в спец. проге для вышивки

    1. Birhkam

    2. Ekaterina Velikaya 1

    3. 1 shelley

    4. aurora

    5. lobster

    6. markiz de sad

    7. olietta liric

    8. rondo 1

    9. ukrainian

    10. victorian

    11. vivaldi

    12. young

    13. adana

    14. adine

    15. alexandra

    16. alledretto 2

    17. amadeus

    18. antonella

    19. beaumarchais

    20. calligraphia one

    21. carmen

    22. casanova

    23. cassandra

    24. ceremonious 3

    25. esenin 2

    26. gloria

    27. julia

    28. kb

    29. larisa

    30. Isadora

    31. calligraph

  28. Цель-привычка - планировать посты в своих пабликах на месяц вперед

    1. апрель

    2. май

    3. июнь

    4. июль

    5. август

    6. сентябрь

    7. октябрь

    8. ноябрь

    9. декабрь

    10. январь

  29. Приготовила 12 новых блюд

    Блюда буду добавлять по мере их приготовления =)

    1. Утренний энергетический банановый коктейль

    2. Кулич на пасху

    3. Омлет

    4. Картофель с курицей и ананасами

    5. -

    6. -

    7. -

    8. -

    9. -

    10. -

    11. -

    12. -

  30. Купила в машину обогрев детского сиденья + чехол на сиденье от грязных ног

  31. Прочитала 10 книг по саморазвитию

    1. Дейл Карнеги "Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей"

    2. Малкольм Гладуэлл "Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим ничего?"

    3. Дейл Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"

    4. Владимир Тарасов "Искусство управленческой борьбы"

    5. Ричард Брэнсон "Теряя невинность"

    6. Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей"

    7. Наполено Хилл "Думай и богатей"

    8. Айн Рэнд "Атлант расправил плечи"

    9. Дональд Трамп "Думай как чемпион. Откровения магната о жизни и бизнесе"

    10. Джеффри Дж. Фокс "Как делать большие деньги в малом бизнесе"

  32. Купила вышивальную машинку

  33. Обустроила новый дом

    Распишу подробнее позже

  34. Похудела до 56 кг

    Стартовый вес - 62 кг

  35. Прошла курсы по макияжу для себя

  36. Купила фотоаппарат для работы

    Планирую брать б/у технику

    Coste de la etapa — 97.48 $

  37. Довела количество подписчиков в инстаграме до 10 000

    1. 3000

    2. 4000

    3. 5 000

    4. 6000

    5. 7000

    6. 8000

    7. 9000

    8. 10000

  38. Научилась делать красивые фотографии своего продукта

  39. Избавилась от хлама в квартире

  40. Арендовала помещение для работы

  41. Довела группу ВК до 15 000 чел

    1. 6000

    2. 7000

    3. 8000

    4. 9000

    5. 10 000

    6. 11 000

    7. 12 000

    8. 13 000

    9. 14 000

    10. 15 000

  42. Сдала кровь на донорство

  43. Сходила к косметологу для очистки лица

  44. Научилась делать себе простой и доступный маникюр

  45. Записала дни рождения всех родственников!

    Нужна какая-то программа для андроида, чтобы заранее отображались предстоящие события!

  46. Нашла "свой" вид спорта

  47. Нашла список кружков/секций, куда берут детей в нашем городе с 3х лет

  48. Цель-привычка: 1,5 л воды в день

  49. Села в шпагат

  50. Ежедневное обливание холодной водой

  51. Обновила свой гардероб (10 вариантов)

  52. Разобралась с гардеробом дочери

  53. Сходили семьей в поход с ночовкой

  54. Съездила еще раз на БМ

  55. Составила список полезных тех. устройств, которые облегчили бы мне хозяйство

  56. Выучила с ребенком 10 стихотворений

    1. --

    2. --

    3. --

    4. --

    5. --

    6. --

    7. --

    8. --

    9. --

  57. 10 горшков с розами

    У меня их было 3 =( Погибли из-за моей невнимательности. Хотя до этого сама их вырастила и выходила. Хочу повторить этот опыт

  58. Привила к лимону ветку от плодоносящего собрата

  59. Вышила 10 подушек

    1. Валли

    2. Зверополис

    3. Машины

    4. Города

  60. Дошила подушки-пазлы

  61. Посетила стоматолога

  62. Выбрала, распечатала фото и поместила их в альбом

  63. Записалась с ребенком в бассейн

  64. Посетила спа

  65. Заменила фотографии на сайте

  66. 500 посетителей сайта в сутки

    1. УТП

    2. Директ

    3. Фотографии

  67. Сплела дочери 10 браслетов

  68. Полетала в аэротрубе

  69. Собрала коллекцию из всех знаков зодиака 3D пазла

    1. овен

    2. телец

    3. близнецы

    4. рак

    5. лев

    6. дева

    7. весы

    8. скорпион

    9. стрелец

    10. козерог

    11. водолей

    12. рыбы

  70. Сходила на фотосессию в стиле familylook

  71. Сделала загранпаспорт

  72. Продала халаты, которые не выкупили

  73. Купила бельгийского котёнка или попугайчика

  74. Сняла видеоролик для сайта

  75. Прочитала книгу на английском языке

    Pride and Prejudice by Jane Austen

  76. Вышила потрет

  77. Прошла курсы по рисованию у подруги

  78. Закончила занавеску на кухонную дверь

  79. Встаю в 6 утра на пробежку 4 дня в неделю

  80. Вырастила на подоконнике зелень

  81. Составила список необходимых мед. препаратов при простуде для ребенка и взрослых

  82. Организовала для нас с мужем романтический ужин

  83. Съездили всей семьей в Казань

  84. Цель-привычка: ежедневные, еженедельные, ежемесячные планы

  85. Запустила отдельный инстаграм с личными фото - подписчиков 5000

    1. 100

    2. 200

    3. 300

    4. 400

    5. 500

    6. 1000

    7. 2000

    8. 3000

    9. 4000

    10. 5000

  86. Создала новый фон для своих фотографий

  87. Продаю 20 халатов в месяц

  88. Привела в порядок кухню

  89. Наняла работника на вышивальную машинку

  90. Придумала 5 вариантов быстрой укладки

  91. Завела сберкнижку для ребенка

  92. Прошла комплекс упражнений для пресса и попы

    Вдохновилась своими результатами по планке и решила повторить свою цель по прессу и попе. В этот раз у меня все получится =)

    1. 5 дней

    2. 10 дней

    3. 15 дней

    4. 20 дней

    5. 25 дней

    6. 30 дней

  93. Выбрала и заказала коробки для халатов

  94. Завести банку счастливых воспоминаний из жизни ребенка

    Где-то на просторах smarta увидела такую цель для жизни. Хочу попробовать завести банку интересных воспоминаний для дочери, чтобы потом подарить ее на 18-летие.

  • 5017
  • 16 abril 2016, 20:17
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?