[2018. Личностный рост] Коучинг "Эффективные привычки"

Программа курса.

Изменения мы будем внедрять постепенно, шаг за шагом исследуя себя, свой мозг и своё поведение.
Вас ждёт пошаговая программа, которую вы сможете потом применять самостоятельно.
1️⃣Цель. Сначала вы отвечаете себе на вопрос "ЗАЧЕМ?" Мы поможем вам разобраться в хитросплетении мотивов.
2️⃣Препарируете цель. Строите своё колесо перемен. Выделяете привычки, которые работают на достижение цели и которые мешают к ней двигаться.
3️⃣Выбираете краеугольную привычку. Узнаете о нейрофизиологии и психологии привычек.
4️⃣Разбираетесь с силой воли и мотивацией. И продолжаете движение вперёд.
4️⃣Создаёте поддерживающую среду и сильное окружение.
5️⃣Встречаетесь с сопротивлением, изучаете свои реакции и приёмы работы с сопротивлением. Учитесь не сдаваться и продолжать путь, даже тогда, когда условия далеки от идеальных.
6️⃣Продолжаете работу в мастермайнд-группе уже бесплатно. Месяц с нашей поддержкой, а потом самостоятельно.
7️⃣Наслаждаетесь изменениями и выбираем новые вершины.
Теперь вы знаете, как к ним идти!