Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 6 месяців 15 днів
Здоров'я
Не употреблять алкоголь, кофе и энергетические напитки 2 недели
Так получается, что привычки формирует определенный образ жизни. Это касается того, что я ем, пью, с кем общаюсь, что думаю. Вся моя внешняя картина под названием Жизнь – есть то, что у меня внутри.
Не хочется ставить каких-то глобальных задач, потому что чаще это обман себя, иллюзии. А сделать маленький шаг по изменению образа жизни и поведения.
Алкоголь, кофе – это то, что сначала дает мне энергию, но потом забирает в 2 раза больше. Поэтому для себя я ставлю цель – не пить 2 недели.
Критерій завершення
Улучшение физического, эмоционального состояние. Ясность мыслей
- 802
- 18 квітня 2016, 12:27
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням