1

Step 1

Собрать большой пазл

2

Step 2

Покормить животных на улице (кошку, собаку, уток, голубей... или всех сразу)

3

Step 3

Приготовить новое блюдо (на завтрак, обед или ужин, или десерт - не важно что)

4

Step 4

Сходить в кафе или ресторан, в котором еще ни разу не были

5

Step 5

Ни разу не солгать за день

6

Step 6

Создать карту желаний (лучше на бумаге, а не на компьютере)

7

Step 7

Приготовить новый напиток (коктейль, смузи, квас и т.д.)

8

Step 8

Собрать грибы-ягоды в лесу

9

Step 9

Купить что-то новое из одежды

10

Step 10

Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же)

11

Step 11

Погулять по городу целый день

12

Step 12

Сделать анонимное пожертвование в фонд помощи животным-старикам-детям и т.д.

13

Step 13

Посетить другой город (или даже страну)

14

Step 14

Научиться делать какое-нибудь (новое) оригами

15

Step 15

День без сладкого (или аж неделю): в смысле, без молочных шоколадок, конфет, кетчупов и т.д. Вредностей.

16

Step 16

Творчество.Фотография. Сделать 100 фото города, где живешь

Start date: 20 April

17

Step 17

Саморазвитие. Тренинги и курсы. Вести личный дневник

Start date: 20 April

18

Step 18

Дом.Приборка. Тратить не менее 20 минут на приборку в день

Start date: 04 September

19

Step 19

Образование.Разное. Узнавать новое слово каждый день

Start date: 23 April

20

Step 20

Друзья.Знакомые. Встретиться с друзьями 5 раз

Start date: 20 April

21

Step 21

Сходить на выставку

22

Step 22

Отправить себе письмо в будущее-через сайт

23

Step 23

Образование.Иностранные языки. Ежедневно заниматься иностранным языком

Start date: 28 August

24

Step 24

Преодолеть страх

25

Step 25

Здоровье. Питание. Не есть фастфуд

Start date: 20 April

26

Step 26

Попросить незнакомого человека о помощи

27

Step 27

Купить вкусное лакомство (не обязательно сладкое), которое всегда хотелось, но было жалко денег

28

Step 28

Выучить стихотворение или песню наизусть

29

Step 29

Нарисовать картину (или разукрасить, например, по номерам)

30

Step 30

Вышить картину или сделать аппликацию

31

Step 31

Связать что-то

32

Step 32

Сшить что-то (игрушку, или из одежды).

33

Step 33

Творчество.Рисование. Нарисовать 30 дудл картинок

Start date: 20 April

34

Step 34

Слепить из глины что-нибудь

35

Step 35

Посадить (на крайний случай, купить) растение

36

Step 36

Работа.Сайты. Monetaria.ru. Написать 30 статей для сайта

09 September—31 December

37

Step 37

Разучить одну композицию на музыкальном инструменте (хотя бы виртуально)

38

Step 38

Сделать свою фотосессию

39

Step 39

Сделать генеалогическое древо своей семьи

40

Step 40

Написать хотя бы небольшую историю и записать её. А еще лучше, выложить куда-нибудь в инет.

41

Step 41

Придумать сказку и записать её. Если есть кому, то и рассказать)

42

Step 42

Сделать альбом своих красивых любимых фотографий (как вариант, 100 лучших фото года/5 лет/всей жизни)

43

Step 43

Научиться новому фокусу (хотя бы карточному) и продемоснтрировать его кому-нибудь.

44

Step 44

В течение месяца каждый день фотографировать, и потом сделать клип или альбом (1 фрагмент дня)

45

Step 45

Снять 5 видео для видео-блога (если нет, завести =)

46

Step 46

Выучить столицы всех стран мира

47

Step 47

Выучить флаги стран

48

Step 48

Каждый день узнавать один интересный факт в течение месяца. Стараться применить в разговоре. (И будет круто потом подеиться тут)

49

Step 49

Поплавать (в бассейне, реке, море, озере)

50

Step 50

Покататься на велосипеде

51

Step 51

Провести день в лесу

52

Step 52

Каждый день (можно 1-2 исключения только) просто гулять по 30 минут минимум

53

Step 53

Делать зарядку в течение месяца по утрам

54

Step 54

Делать зарядку для глаз 1 раз в день в течение месяца

55

Step 55

Ежедневно медитировать минимум 10-15 минут в течение месяца

56

Step 56

Пропить курс витаминов

57

Step 57

Бегать по утрам неделю (можно без выходных)

58

Step 58

Покататься на роликах/коньках/сноуборде/скейтборде

59

Step 59

Проводить ароматерапию себе в течение недели (можно объединить с медитаций)

60

Step 60

Научиться жонглировать 3 мячами.

61

Step 61

Один месяц ложиться спать не в тот день, что встаешь) Т.е. ложиться спать до 00.00 и рано вставать, соотвественно

62

Step 62

Не есть после за 3 часа до сна и ложиться спать слегка голодным (в течение месяца)

63

Step 63

Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей)

64

Step 64

Купить-получить букет цветов

65

Step 65

Повесить картину или плакат на стену для уюта.

66

Step 66

Изменить свою прическу: подстричься иначе и можно покраситься

67

Step 67

Сбросить 4 кг

68

Step 68

Сделать маникюр

69

Step 69

Научиться делать 5 различных причесок на свои волосы

70

Step 70

Посетить приют с подарком

71

Step 71

Сделать 100 добрых дел (даже улыбнуться кому-нибудь - вести личный список=)

72

Step 72

Пристроить хотя бы одно бездомное животное (можно к себе=) Или же помочь пиаром приютского-фондовского-уличного животного, рассказать друзья

73

Step 73

Улыбнуться 10 незнакомцам на улице

74

Step 74

Пообщаться с незнакомцем в чате (можно на иностранном языке) не менее 30мин

75

Step 75

Сходить на свидание

76

Step 76

Сыграть в настольную игру (лучше в новую) с друзьями

77

Step 77

Сходить на шашлык

78

Step 78

Отправиться в поход

79

Step 79

Устроить сюрприз близкому человеку

80

Step 80

Сделать 10 комплиментов 10 разным людям

81

Step 81

Сделать другу подарок без повода

82

Step 82

Написать бумажное письмо или открытку кому-нибудь, и отправить его

83

Step 83

Говорить на всё "да" в течение дня

84

Step 84

Не говорить «я» и "мне" на протяжении дня

85

Step 85

Покататься в парке аттракционов на любом аттракционе

86

Step 86

Покататься верхом на лошади-верблюде-слоне

87

Step 87

Съездить куда-нибудь на экскурсию

88

Step 88

Сходить в кино

89

Step 89

Сходить в театр

90

Step 90

Пускать мыльные пузыри с балкона или из окна

91

Step 91

Танцевать с завязанными глазами

92

Step 92

Принять участие в церемонии (например, чайной).

93

Step 93

Отдых.Чтение. Прочитать 10 интересных книг

Start date: 22 April

94

Step 94

Открыть вклад в банке (если нет) и ежемесячно откладывать туда 10 процентов с любого дохода минимум 3 мес.

95

Step 95

Обнять дерево.

96

Step 96

Сходить в баню или сауну

97

Step 97

Сходить 5 раз в спортзал на любые тренировки

98

Step 98

Сделать перестановку в квартире

99

Step 99

Познакомиться минимум с 5 людьми "вживую"

100

Step 100

Сходить на творческий мастер-класс (поделки, актерское мастерство, ораторское искусство и т.д.)

1

Step 1

Собрать большой пазл

2

Step 2

Покормить животных на улице (кошку, собаку, уток, голубей... или всех сразу)

3

Step 3

Приготовить новое блюдо (на завтрак, обед или ужин, или десерт - не важно что)

4

Step 4

Сходить в кафе или ресторан, в котором еще ни разу не были

5

Step 5

Ни разу не солгать за день

6

Step 6

Создать карту желаний (лучше на бумаге, а не на компьютере)

7

Step 7

Приготовить новый напиток (коктейль, смузи, квас и т.д.)

8

Step 8

Собрать грибы-ягоды в лесу

9

Step 9

Купить что-то новое из одежды

10

Step 10

Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же)

11

Step 11

Погулять по городу целый день

12

Step 12

Сделать анонимное пожертвование в фонд помощи животным-старикам-детям и т.д.

13

Step 13

Посетить другой город (или даже страну)

14

Step 14

Научиться делать какое-нибудь (новое) оригами

15

Step 15

День без сладкого (или аж неделю): в смысле, без молочных шоколадок, конфет, кетчупов и т.д. Вредностей.

16

Step 16

Творчество.Фотография. Сделать 100 фото города, где живешь

Start date: 20 April

17

Step 17

Саморазвитие. Тренинги и курсы. Вести личный дневник

Start date: 20 April

18

Step 18

Дом.Приборка. Тратить не менее 20 минут на приборку в день

Start date: 04 September

19

Step 19

Образование.Разное. Узнавать новое слово каждый день

Start date: 23 April

20

Step 20

Друзья.Знакомые. Встретиться с друзьями 5 раз

Start date: 20 April

21

Step 21

Сходить на выставку

22

Step 22

Отправить себе письмо в будущее-через сайт

23

Step 23

Образование.Иностранные языки. Ежедневно заниматься иностранным языком

Start date: 28 August

24

Step 24

Преодолеть страх

25

Step 25

Здоровье. Питание. Не есть фастфуд

Start date: 20 April

26

Step 26

Попросить незнакомого человека о помощи

27

Step 27

Купить вкусное лакомство (не обязательно сладкое), которое всегда хотелось, но было жалко денег

28

Step 28

Выучить стихотворение или песню наизусть

29

Step 29

Нарисовать картину (или разукрасить, например, по номерам)

30

Step 30

Вышить картину или сделать аппликацию

31

Step 31

Связать что-то

32

Step 32

Сшить что-то (игрушку, или из одежды).

33

Step 33

Творчество.Рисование. Нарисовать 30 дудл картинок

Start date: 20 April

34

Step 34

Слепить из глины что-нибудь

35

Step 35

Посадить (на крайний случай, купить) растение

37

Step 37

Разучить одну композицию на музыкальном инструменте (хотя бы виртуально)

38

Step 38

Сделать свою фотосессию

39

Step 39

Сделать генеалогическое древо своей семьи

40

Step 40

Написать хотя бы небольшую историю и записать её. А еще лучше, выложить куда-нибудь в инет.

41

Step 41

Придумать сказку и записать её. Если есть кому, то и рассказать)

42

Step 42

Сделать альбом своих красивых любимых фотографий (как вариант, 100 лучших фото года/5 лет/всей жизни)

43

Step 43

Научиться новому фокусу (хотя бы карточному) и продемоснтрировать его кому-нибудь.

44

Step 44

В течение месяца каждый день фотографировать, и потом сделать клип или альбом (1 фрагмент дня)

45

Step 45

Снять 5 видео для видео-блога (если нет, завести =)

46

Step 46

Выучить столицы всех стран мира

47

Step 47

Выучить флаги стран

48

Step 48

Каждый день узнавать один интересный факт в течение месяца. Стараться применить в разговоре. (И будет круто потом подеиться тут)

49

Step 49

Поплавать (в бассейне, реке, море, озере)

50

Step 50

Покататься на велосипеде

51

Step 51

Провести день в лесу

52

Step 52

Каждый день (можно 1-2 исключения только) просто гулять по 30 минут минимум

53

Step 53

Делать зарядку в течение месяца по утрам

54

Step 54

Делать зарядку для глаз 1 раз в день в течение месяца

55

Step 55

Ежедневно медитировать минимум 10-15 минут в течение месяца

56

Step 56

Пропить курс витаминов

57

Step 57

Бегать по утрам неделю (можно без выходных)

58

Step 58

Покататься на роликах/коньках/сноуборде/скейтборде

59

Step 59

Проводить ароматерапию себе в течение недели (можно объединить с медитаций)

60

Step 60

Научиться жонглировать 3 мячами.

61

Step 61

Один месяц ложиться спать не в тот день, что встаешь) Т.е. ложиться спать до 00.00 и рано вставать, соотвественно

62

Step 62

Не есть после за 3 часа до сна и ложиться спать слегка голодным (в течение месяца)

63

Step 63

Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей)

64

Step 64

Купить-получить букет цветов

65

Step 65

Повесить картину или плакат на стену для уюта.

66

Step 66

Изменить свою прическу: подстричься иначе и можно покраситься

67

Step 67

Сбросить 4 кг

68

Step 68

Сделать маникюр

69

Step 69

Научиться делать 5 различных причесок на свои волосы

70

Step 70

Посетить приют с подарком

71

Step 71

Сделать 100 добрых дел (даже улыбнуться кому-нибудь - вести личный список=)

72

Step 72

Пристроить хотя бы одно бездомное животное (можно к себе=) Или же помочь пиаром приютского-фондовского-уличного животного, рассказать друзья

73

Step 73

Улыбнуться 10 незнакомцам на улице

74

Step 74

Пообщаться с незнакомцем в чате (можно на иностранном языке) не менее 30мин

75

Step 75

Сходить на свидание

76

Step 76

Сыграть в настольную игру (лучше в новую) с друзьями

77

Step 77

Сходить на шашлык

78

Step 78

Отправиться в поход

79

Step 79

Устроить сюрприз близкому человеку

80

Step 80

Сделать 10 комплиментов 10 разным людям

81

Step 81

Сделать другу подарок без повода

82

Step 82

Написать бумажное письмо или открытку кому-нибудь, и отправить его

83

Step 83

Говорить на всё "да" в течение дня

84

Step 84

Не говорить «я» и "мне" на протяжении дня

85

Step 85

Покататься в парке аттракционов на любом аттракционе

86

Step 86

Покататься верхом на лошади-верблюде-слоне

87

Step 87

Съездить куда-нибудь на экскурсию

88

Step 88

Сходить в кино

89

Step 89

Сходить в театр

90

Step 90

Пускать мыльные пузыри с балкона или из окна

91

Step 91

Танцевать с завязанными глазами

92

Step 92

Принять участие в церемонии (например, чайной).

93

Step 93

Отдых.Чтение. Прочитать 10 интересных книг

Start date: 22 April

94

Step 94

Открыть вклад в банке (если нет) и ежемесячно откладывать туда 10 процентов с любого дохода минимум 3 мес.

95

Step 95

Обнять дерево.

96

Step 96

Сходить в баню или сауну

97

Step 97

Сходить 5 раз в спортзал на любые тренировки

98

Step 98

Сделать перестановку в квартире

99

Step 99

Познакомиться минимум с 5 людьми "вживую"

100

Step 100

Сходить на творческий мастер-класс (поделки, актерское мастерство, ораторское искусство и т.д.)

36

Step 36

Работа.Сайты. Monetaria.ru. Написать 30 статей для сайта

09 September—31 December

20 April 2016 26 February 2017
The goal is overdue by 2809 days

Goal frozen

Author of goal 03 January 2017 year froze this goal

Goal author

Tae Mi

Russia, Северодвинск

35 years old

Personal development

Саморазвитие.Цели и планы. Вызов: 100 целей (личная цель)

Цель создана в рамках вызова 100 целей (или даже больше) от Марии. Я выбрала для себя наиболее реализуемые 100 целей. Некоторые из них у меня уже поставлены, другие я планирую поставить.

  1. Собрать большой пазл

  2. Покормить животных на улице (кошку, собаку, уток, голубей... или всех сразу)

  3. Приготовить новое блюдо (на завтрак, обед или ужин, или десерт - не важно что)

  4. Сходить в кафе или ресторан, в котором еще ни разу не были

  5. Ни разу не солгать за день

  6. Создать карту желаний (лучше на бумаге, а не на компьютере)

  7. Приготовить новый напиток (коктейль, смузи, квас и т.д.)

  8. Собрать грибы-ягоды в лесу

  9. Купить что-то новое из одежды

  10. Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же)

  11. Погулять по городу целый день

  12. Сделать анонимное пожертвование в фонд помощи животным-старикам-детям и т.д.

  13. Посетить другой город (или даже страну)

  14. Научиться делать какое-нибудь (новое) оригами

  15. День без сладкого (или аж неделю): в смысле, без молочных шоколадок, конфет, кетчупов и т.д. Вредностей.

  16. Сходить на выставку

  17. Отправить себе письмо в будущее-через сайт

  18. Преодолеть страх

  19. Попросить незнакомого человека о помощи

  20. Купить вкусное лакомство (не обязательно сладкое), которое всегда хотелось, но было жалко денег

  21. Выучить стихотворение или песню наизусть

  22. Нарисовать картину (или разукрасить, например, по номерам)

  23. Вышить картину или сделать аппликацию

  24. Связать что-то

  25. Сшить что-то (игрушку, или из одежды).

  26. Слепить из глины что-нибудь

  27. Посадить (на крайний случай, купить) растение

  28. Разучить одну композицию на музыкальном инструменте (хотя бы виртуально)

  29. Сделать свою фотосессию

  30. Сделать генеалогическое древо своей семьи

  31. Написать хотя бы небольшую историю и записать её. А еще лучше, выложить куда-нибудь в инет.

  32. Придумать сказку и записать её. Если есть кому, то и рассказать)

  33. Сделать альбом своих красивых любимых фотографий (как вариант, 100 лучших фото года/5 лет/всей жизни)

  34. Научиться новому фокусу (хотя бы карточному) и продемоснтрировать его кому-нибудь.

  35. В течение месяца каждый день фотографировать, и потом сделать клип или альбом (1 фрагмент дня)

  36. Снять 5 видео для видео-блога (если нет, завести =)

  37. Выучить столицы всех стран мира

  38. Выучить флаги стран

  39. Каждый день узнавать один интересный факт в течение месяца. Стараться применить в разговоре. (И будет круто потом подеиться тут)

  40. Поплавать (в бассейне, реке, море, озере)

  41. Покататься на велосипеде

  42. Провести день в лесу

  43. Каждый день (можно 1-2 исключения только) просто гулять по 30 минут минимум

  44. Делать зарядку в течение месяца по утрам

  45. Делать зарядку для глаз 1 раз в день в течение месяца

  46. Ежедневно медитировать минимум 10-15 минут в течение месяца

  47. Пропить курс витаминов

  48. Бегать по утрам неделю (можно без выходных)

  49. Покататься на роликах/коньках/сноуборде/скейтборде

  50. Проводить ароматерапию себе в течение недели (можно объединить с медитаций)

  51. Научиться жонглировать 3 мячами.

  52. Один месяц ложиться спать не в тот день, что встаешь) Т.е. ложиться спать до 00.00 и рано вставать, соотвественно

  53. Не есть после за 3 часа до сна и ложиться спать слегка голодным (в течение месяца)

  54. Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей)

  55. Купить-получить букет цветов

  56. Повесить картину или плакат на стену для уюта.

  57. Изменить свою прическу: подстричься иначе и можно покраситься

  58. Сбросить 4 кг

  59. Сделать маникюр

  60. Научиться делать 5 различных причесок на свои волосы

  61. Посетить приют с подарком

  62. Сделать 100 добрых дел (даже улыбнуться кому-нибудь - вести личный список=)

  63. Пристроить хотя бы одно бездомное животное (можно к себе=) Или же помочь пиаром приютского-фондовского-уличного животного, рассказать друзья

  64. Улыбнуться 10 незнакомцам на улице

  65. Пообщаться с незнакомцем в чате (можно на иностранном языке) не менее 30мин

  66. Сходить на свидание

  67. Сыграть в настольную игру (лучше в новую) с друзьями

  68. Сходить на шашлык

  69. Отправиться в поход

  70. Устроить сюрприз близкому человеку

  71. Сделать 10 комплиментов 10 разным людям

  72. Сделать другу подарок без повода

  73. Написать бумажное письмо или открытку кому-нибудь, и отправить его

  74. Говорить на всё "да" в течение дня

  75. Не говорить «я» и "мне" на протяжении дня

  76. Покататься в парке аттракционов на любом аттракционе

  77. Покататься верхом на лошади-верблюде-слоне

  78. Съездить куда-нибудь на экскурсию

  79. Сходить в кино

  80. Сходить в театр

  81. Пускать мыльные пузыри с балкона или из окна

  82. Танцевать с завязанными глазами

  83. Принять участие в церемонии (например, чайной).

  84. Открыть вклад в банке (если нет) и ежемесячно откладывать туда 10 процентов с любого дохода минимум 3 мес.

  85. Обнять дерево.

  86. Сходить в баню или сауну

  87. Сходить 5 раз в спортзал на любые тренировки

  88. Сделать перестановку в квартире

  89. Познакомиться минимум с 5 людьми "вживую"

  90. Сходить на творческий мастер-класс (поделки, актерское мастерство, ораторское искусство и т.д.)

  • 3045
  • 20 April 2016, 00:40
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?