1

Етап 1

Собрать большой пазл

2

Етап 2

Покормить животных на улице (кошку, собаку, уток, голубей... или всех сразу)

3

Етап 3

Приготовить новое блюдо (на завтрак, обед или ужин, или десерт - не важно что)

4

Етап 4

Сходить в кафе или ресторан, в котором еще ни разу не были

5

Етап 5

Ни разу не солгать за день

6

Етап 6

Создать карту желаний (лучше на бумаге, а не на компьютере)

7

Етап 7

Приготовить новый напиток (коктейль, смузи, квас и т.д.)

8

Етап 8

Собрать грибы-ягоды в лесу

9

Етап 9

Купить что-то новое из одежды

10

Етап 10

Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же)

11

Етап 11

Погулять по городу целый день

12

Етап 12

Сделать анонимное пожертвование в фонд помощи животным-старикам-детям и т.д.

13

Етап 13

Посетить другой город (или даже страну)

14

Етап 14

Научиться делать какое-нибудь (новое) оригами

15

Етап 15

День без сладкого (или аж неделю): в смысле, без молочных шоколадок, конфет, кетчупов и т.д. Вредностей.

16

Етап 16

Творчество.Фотография. Сделать 100 фото города, где живешь

Дата початку: 20 квітня

17

Етап 17

Саморазвитие. Тренинги и курсы. Вести личный дневник

Дата початку: 20 квітня

18

Етап 18

Дом.Приборка. Тратить не менее 20 минут на приборку в день

Дата початку: 04 вересня

19

Етап 19

Образование.Разное. Узнавать новое слово каждый день

Дата початку: 23 квітня

20

Етап 20

Друзья.Знакомые. Встретиться с друзьями 5 раз

Дата початку: 20 квітня

21

Етап 21

Сходить на выставку

22

Етап 22

Отправить себе письмо в будущее-через сайт

23

Етап 23

Образование.Иностранные языки. Ежедневно заниматься иностранным языком

Дата початку: 28 серпня

24

Етап 24

Преодолеть страх

25

Етап 25

Здоровье. Питание. Не есть фастфуд

Дата початку: 20 квітня

26

Етап 26

Попросить незнакомого человека о помощи

27

Етап 27

Купить вкусное лакомство (не обязательно сладкое), которое всегда хотелось, но было жалко денег

28

Етап 28

Выучить стихотворение или песню наизусть

29

Етап 29

Нарисовать картину (или разукрасить, например, по номерам)

30

Етап 30

Вышить картину или сделать аппликацию

31

Етап 31

Связать что-то

32

Етап 32

Сшить что-то (игрушку, или из одежды).

33

Етап 33

Творчество.Рисование. Нарисовать 30 дудл картинок

Дата початку: 20 квітня

34

Етап 34

Слепить из глины что-нибудь

35

Етап 35

Посадить (на крайний случай, купить) растение

36

Етап 36

Работа.Сайты. Monetaria.ru. Написать 30 статей для сайта

09 вересня—31 грудня

37

Етап 37

Разучить одну композицию на музыкальном инструменте (хотя бы виртуально)

38

Етап 38

Сделать свою фотосессию

39

Етап 39

Сделать генеалогическое древо своей семьи

40

Етап 40

Написать хотя бы небольшую историю и записать её. А еще лучше, выложить куда-нибудь в инет.

41

Етап 41

Придумать сказку и записать её. Если есть кому, то и рассказать)

42

Етап 42

Сделать альбом своих красивых любимых фотографий (как вариант, 100 лучших фото года/5 лет/всей жизни)

43

Етап 43

Научиться новому фокусу (хотя бы карточному) и продемоснтрировать его кому-нибудь.

44

Етап 44

В течение месяца каждый день фотографировать, и потом сделать клип или альбом (1 фрагмент дня)

45

Етап 45

Снять 5 видео для видео-блога (если нет, завести =)

46

Етап 46

Выучить столицы всех стран мира

47

Етап 47

Выучить флаги стран

48

Етап 48

Каждый день узнавать один интересный факт в течение месяца. Стараться применить в разговоре. (И будет круто потом подеиться тут)

49

Етап 49

Поплавать (в бассейне, реке, море, озере)

50

Етап 50

Покататься на велосипеде

51

Етап 51

Провести день в лесу

52

Етап 52

Каждый день (можно 1-2 исключения только) просто гулять по 30 минут минимум

53

Етап 53

Делать зарядку в течение месяца по утрам

54

Етап 54

Делать зарядку для глаз 1 раз в день в течение месяца

55

Етап 55

Ежедневно медитировать минимум 10-15 минут в течение месяца

56

Етап 56

Пропить курс витаминов

57

Етап 57

Бегать по утрам неделю (можно без выходных)

58

Етап 58

Покататься на роликах/коньках/сноуборде/скейтборде

59

Етап 59

Проводить ароматерапию себе в течение недели (можно объединить с медитаций)

60

Етап 60

Научиться жонглировать 3 мячами.

61

Етап 61

Один месяц ложиться спать не в тот день, что встаешь) Т.е. ложиться спать до 00.00 и рано вставать, соотвественно

62

Етап 62

Не есть после за 3 часа до сна и ложиться спать слегка голодным (в течение месяца)

63

Етап 63

Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей)

64

Етап 64

Купить-получить букет цветов

65

Етап 65

Повесить картину или плакат на стену для уюта.

66

Етап 66

Изменить свою прическу: подстричься иначе и можно покраситься

67

Етап 67

Сбросить 4 кг

68

Етап 68

Сделать маникюр

69

Етап 69

Научиться делать 5 различных причесок на свои волосы

70

Етап 70

Посетить приют с подарком

71

Етап 71

Сделать 100 добрых дел (даже улыбнуться кому-нибудь - вести личный список=)

72

Етап 72

Пристроить хотя бы одно бездомное животное (можно к себе=) Или же помочь пиаром приютского-фондовского-уличного животного, рассказать друзья

73

Етап 73

Улыбнуться 10 незнакомцам на улице

74

Етап 74

Пообщаться с незнакомцем в чате (можно на иностранном языке) не менее 30мин

75

Етап 75

Сходить на свидание

76

Етап 76

Сыграть в настольную игру (лучше в новую) с друзьями

77

Етап 77

Сходить на шашлык

78

Етап 78

Отправиться в поход

79

Етап 79

Устроить сюрприз близкому человеку

80

Етап 80

Сделать 10 комплиментов 10 разным людям

81

Етап 81

Сделать другу подарок без повода

82

Етап 82

Написать бумажное письмо или открытку кому-нибудь, и отправить его

83

Етап 83

Говорить на всё "да" в течение дня

84

Етап 84

Не говорить «я» и "мне" на протяжении дня

85

Етап 85

Покататься в парке аттракционов на любом аттракционе

86

Етап 86

Покататься верхом на лошади-верблюде-слоне

87

Етап 87

Съездить куда-нибудь на экскурсию

88

Етап 88

Сходить в кино

89

Етап 89

Сходить в театр

90

Етап 90

Пускать мыльные пузыри с балкона или из окна

91

Етап 91

Танцевать с завязанными глазами

92

Етап 92

Принять участие в церемонии (например, чайной).

93

Етап 93

Отдых.Чтение. Прочитать 10 интересных книг

Дата початку: 22 квітня

94

Етап 94

Открыть вклад в банке (если нет) и ежемесячно откладывать туда 10 процентов с любого дохода минимум 3 мес.

95

Етап 95

Обнять дерево.

96

Етап 96

Сходить в баню или сауну

97

Етап 97

Сходить 5 раз в спортзал на любые тренировки

98

Етап 98

Сделать перестановку в квартире

99

Етап 99

Познакомиться минимум с 5 людьми "вживую"

100

Етап 100

Сходить на творческий мастер-класс (поделки, актерское мастерство, ораторское искусство и т.д.)

1

Етап 1

Собрать большой пазл

2

Етап 2

Покормить животных на улице (кошку, собаку, уток, голубей... или всех сразу)

3

Етап 3

Приготовить новое блюдо (на завтрак, обед или ужин, или десерт - не важно что)

4

Етап 4

Сходить в кафе или ресторан, в котором еще ни разу не были

5

Етап 5

Ни разу не солгать за день

6

Етап 6

Создать карту желаний (лучше на бумаге, а не на компьютере)

7

Етап 7

Приготовить новый напиток (коктейль, смузи, квас и т.д.)

8

Етап 8

Собрать грибы-ягоды в лесу

9

Етап 9

Купить что-то новое из одежды

10

Етап 10

Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же)

11

Етап 11

Погулять по городу целый день

12

Етап 12

Сделать анонимное пожертвование в фонд помощи животным-старикам-детям и т.д.

13

Етап 13

Посетить другой город (или даже страну)

14

Етап 14

Научиться делать какое-нибудь (новое) оригами

15

Етап 15

День без сладкого (или аж неделю): в смысле, без молочных шоколадок, конфет, кетчупов и т.д. Вредностей.

16

Етап 16

Творчество.Фотография. Сделать 100 фото города, где живешь

Дата початку: 20 квітня

17

Етап 17

Саморазвитие. Тренинги и курсы. Вести личный дневник

Дата початку: 20 квітня

18

Етап 18

Дом.Приборка. Тратить не менее 20 минут на приборку в день

Дата початку: 04 вересня

19

Етап 19

Образование.Разное. Узнавать новое слово каждый день

Дата початку: 23 квітня

20

Етап 20

Друзья.Знакомые. Встретиться с друзьями 5 раз

Дата початку: 20 квітня

21

Етап 21

Сходить на выставку

22

Етап 22

Отправить себе письмо в будущее-через сайт

23

Етап 23

Образование.Иностранные языки. Ежедневно заниматься иностранным языком

Дата початку: 28 серпня

24

Етап 24

Преодолеть страх

25

Етап 25

Здоровье. Питание. Не есть фастфуд

Дата початку: 20 квітня

26

Етап 26

Попросить незнакомого человека о помощи

27

Етап 27

Купить вкусное лакомство (не обязательно сладкое), которое всегда хотелось, но было жалко денег

28

Етап 28

Выучить стихотворение или песню наизусть

29

Етап 29

Нарисовать картину (или разукрасить, например, по номерам)

30

Етап 30

Вышить картину или сделать аппликацию

31

Етап 31

Связать что-то

32

Етап 32

Сшить что-то (игрушку, или из одежды).

33

Етап 33

Творчество.Рисование. Нарисовать 30 дудл картинок

Дата початку: 20 квітня

34

Етап 34

Слепить из глины что-нибудь

35

Етап 35

Посадить (на крайний случай, купить) растение

37

Етап 37

Разучить одну композицию на музыкальном инструменте (хотя бы виртуально)

38

Етап 38

Сделать свою фотосессию

39

Етап 39

Сделать генеалогическое древо своей семьи

40

Етап 40

Написать хотя бы небольшую историю и записать её. А еще лучше, выложить куда-нибудь в инет.

41

Етап 41

Придумать сказку и записать её. Если есть кому, то и рассказать)

42

Етап 42

Сделать альбом своих красивых любимых фотографий (как вариант, 100 лучших фото года/5 лет/всей жизни)

43

Етап 43

Научиться новому фокусу (хотя бы карточному) и продемоснтрировать его кому-нибудь.

44

Етап 44

В течение месяца каждый день фотографировать, и потом сделать клип или альбом (1 фрагмент дня)

45

Етап 45

Снять 5 видео для видео-блога (если нет, завести =)

46

Етап 46

Выучить столицы всех стран мира

47

Етап 47

Выучить флаги стран

48

Етап 48

Каждый день узнавать один интересный факт в течение месяца. Стараться применить в разговоре. (И будет круто потом подеиться тут)

49

Етап 49

Поплавать (в бассейне, реке, море, озере)

50

Етап 50

Покататься на велосипеде

51

Етап 51

Провести день в лесу

52

Етап 52

Каждый день (можно 1-2 исключения только) просто гулять по 30 минут минимум

53

Етап 53

Делать зарядку в течение месяца по утрам

54

Етап 54

Делать зарядку для глаз 1 раз в день в течение месяца

55

Етап 55

Ежедневно медитировать минимум 10-15 минут в течение месяца

56

Етап 56

Пропить курс витаминов

57

Етап 57

Бегать по утрам неделю (можно без выходных)

58

Етап 58

Покататься на роликах/коньках/сноуборде/скейтборде

59

Етап 59

Проводить ароматерапию себе в течение недели (можно объединить с медитаций)

60

Етап 60

Научиться жонглировать 3 мячами.

61

Етап 61

Один месяц ложиться спать не в тот день, что встаешь) Т.е. ложиться спать до 00.00 и рано вставать, соотвественно

62

Етап 62

Не есть после за 3 часа до сна и ложиться спать слегка голодным (в течение месяца)

63

Етап 63

Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей)

64

Етап 64

Купить-получить букет цветов

65

Етап 65

Повесить картину или плакат на стену для уюта.

66

Етап 66

Изменить свою прическу: подстричься иначе и можно покраситься

67

Етап 67

Сбросить 4 кг

68

Етап 68

Сделать маникюр

69

Етап 69

Научиться делать 5 различных причесок на свои волосы

70

Етап 70

Посетить приют с подарком

71

Етап 71

Сделать 100 добрых дел (даже улыбнуться кому-нибудь - вести личный список=)

72

Етап 72

Пристроить хотя бы одно бездомное животное (можно к себе=) Или же помочь пиаром приютского-фондовского-уличного животного, рассказать друзья

73

Етап 73

Улыбнуться 10 незнакомцам на улице

74

Етап 74

Пообщаться с незнакомцем в чате (можно на иностранном языке) не менее 30мин

75

Етап 75

Сходить на свидание

76

Етап 76

Сыграть в настольную игру (лучше в новую) с друзьями

77

Етап 77

Сходить на шашлык

78

Етап 78

Отправиться в поход

79

Етап 79

Устроить сюрприз близкому человеку

80

Етап 80

Сделать 10 комплиментов 10 разным людям

81

Етап 81

Сделать другу подарок без повода

82

Етап 82

Написать бумажное письмо или открытку кому-нибудь, и отправить его

83

Етап 83

Говорить на всё "да" в течение дня

84

Етап 84

Не говорить «я» и "мне" на протяжении дня

85

Етап 85

Покататься в парке аттракционов на любом аттракционе

86

Етап 86

Покататься верхом на лошади-верблюде-слоне

87

Етап 87

Съездить куда-нибудь на экскурсию

88

Етап 88

Сходить в кино

89

Етап 89

Сходить в театр

90

Етап 90

Пускать мыльные пузыри с балкона или из окна

91

Етап 91

Танцевать с завязанными глазами

92

Етап 92

Принять участие в церемонии (например, чайной).

93

Етап 93

Отдых.Чтение. Прочитать 10 интересных книг

Дата початку: 22 квітня

94

Етап 94

Открыть вклад в банке (если нет) и ежемесячно откладывать туда 10 процентов с любого дохода минимум 3 мес.

95

Етап 95

Обнять дерево.

96

Етап 96

Сходить в баню или сауну

97

Етап 97

Сходить 5 раз в спортзал на любые тренировки

98

Етап 98

Сделать перестановку в квартире

99

Етап 99

Познакомиться минимум с 5 людьми "вживую"

100

Етап 100

Сходить на творческий мастер-класс (поделки, актерское мастерство, ораторское искусство и т.д.)

36

Етап 36

Работа.Сайты. Monetaria.ru. Написать 30 статей для сайта

09 вересня—31 грудня

20 квітня 2016 26 лютого 2017
Ціль прострочена на 2827 днів

Мета заморожена

Автор мети 03 січня 2017 року заморозив мету

Автор мети

Tae Mi

Росія, Северодвинск

35 Рік / року / років

Особистісний ріст

Саморазвитие.Цели и планы. Вызов: 100 целей (личная цель)

Цель создана в рамках вызова 100 целей (или даже больше) от Марии. Я выбрала для себя наиболее реализуемые 100 целей. Некоторые из них у меня уже поставлены, другие я планирую поставить.

  1. Собрать большой пазл

  2. Покормить животных на улице (кошку, собаку, уток, голубей... или всех сразу)

  3. Приготовить новое блюдо (на завтрак, обед или ужин, или десерт - не важно что)

  4. Сходить в кафе или ресторан, в котором еще ни разу не были

  5. Ни разу не солгать за день

  6. Создать карту желаний (лучше на бумаге, а не на компьютере)

  7. Приготовить новый напиток (коктейль, смузи, квас и т.д.)

  8. Собрать грибы-ягоды в лесу

  9. Купить что-то новое из одежды

  10. Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же)

  11. Погулять по городу целый день

  12. Сделать анонимное пожертвование в фонд помощи животным-старикам-детям и т.д.

  13. Посетить другой город (или даже страну)

  14. Научиться делать какое-нибудь (новое) оригами

  15. День без сладкого (или аж неделю): в смысле, без молочных шоколадок, конфет, кетчупов и т.д. Вредностей.

  16. Сходить на выставку

  17. Отправить себе письмо в будущее-через сайт

  18. Преодолеть страх

  19. Попросить незнакомого человека о помощи

  20. Купить вкусное лакомство (не обязательно сладкое), которое всегда хотелось, но было жалко денег

  21. Выучить стихотворение или песню наизусть

  22. Нарисовать картину (или разукрасить, например, по номерам)

  23. Вышить картину или сделать аппликацию

  24. Связать что-то

  25. Сшить что-то (игрушку, или из одежды).

  26. Слепить из глины что-нибудь

  27. Посадить (на крайний случай, купить) растение

  28. Разучить одну композицию на музыкальном инструменте (хотя бы виртуально)

  29. Сделать свою фотосессию

  30. Сделать генеалогическое древо своей семьи

  31. Написать хотя бы небольшую историю и записать её. А еще лучше, выложить куда-нибудь в инет.

  32. Придумать сказку и записать её. Если есть кому, то и рассказать)

  33. Сделать альбом своих красивых любимых фотографий (как вариант, 100 лучших фото года/5 лет/всей жизни)

  34. Научиться новому фокусу (хотя бы карточному) и продемоснтрировать его кому-нибудь.

  35. В течение месяца каждый день фотографировать, и потом сделать клип или альбом (1 фрагмент дня)

  36. Снять 5 видео для видео-блога (если нет, завести =)

  37. Выучить столицы всех стран мира

  38. Выучить флаги стран

  39. Каждый день узнавать один интересный факт в течение месяца. Стараться применить в разговоре. (И будет круто потом подеиться тут)

  40. Поплавать (в бассейне, реке, море, озере)

  41. Покататься на велосипеде

  42. Провести день в лесу

  43. Каждый день (можно 1-2 исключения только) просто гулять по 30 минут минимум

  44. Делать зарядку в течение месяца по утрам

  45. Делать зарядку для глаз 1 раз в день в течение месяца

  46. Ежедневно медитировать минимум 10-15 минут в течение месяца

  47. Пропить курс витаминов

  48. Бегать по утрам неделю (можно без выходных)

  49. Покататься на роликах/коньках/сноуборде/скейтборде

  50. Проводить ароматерапию себе в течение недели (можно объединить с медитаций)

  51. Научиться жонглировать 3 мячами.

  52. Один месяц ложиться спать не в тот день, что встаешь) Т.е. ложиться спать до 00.00 и рано вставать, соотвественно

  53. Не есть после за 3 часа до сна и ложиться спать слегка голодным (в течение месяца)

  54. Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей)

  55. Купить-получить букет цветов

  56. Повесить картину или плакат на стену для уюта.

  57. Изменить свою прическу: подстричься иначе и можно покраситься

  58. Сбросить 4 кг

  59. Сделать маникюр

  60. Научиться делать 5 различных причесок на свои волосы

  61. Посетить приют с подарком

  62. Сделать 100 добрых дел (даже улыбнуться кому-нибудь - вести личный список=)

  63. Пристроить хотя бы одно бездомное животное (можно к себе=) Или же помочь пиаром приютского-фондовского-уличного животного, рассказать друзья

  64. Улыбнуться 10 незнакомцам на улице

  65. Пообщаться с незнакомцем в чате (можно на иностранном языке) не менее 30мин

  66. Сходить на свидание

  67. Сыграть в настольную игру (лучше в новую) с друзьями

  68. Сходить на шашлык

  69. Отправиться в поход

  70. Устроить сюрприз близкому человеку

  71. Сделать 10 комплиментов 10 разным людям

  72. Сделать другу подарок без повода

  73. Написать бумажное письмо или открытку кому-нибудь, и отправить его

  74. Говорить на всё "да" в течение дня

  75. Не говорить «я» и "мне" на протяжении дня

  76. Покататься в парке аттракционов на любом аттракционе

  77. Покататься верхом на лошади-верблюде-слоне

  78. Съездить куда-нибудь на экскурсию

  79. Сходить в кино

  80. Сходить в театр

  81. Пускать мыльные пузыри с балкона или из окна

  82. Танцевать с завязанными глазами

  83. Принять участие в церемонии (например, чайной).

  84. Открыть вклад в банке (если нет) и ежемесячно откладывать туда 10 процентов с любого дохода минимум 3 мес.

  85. Обнять дерево.

  86. Сходить в баню или сауну

  87. Сходить 5 раз в спортзал на любые тренировки

  88. Сделать перестановку в квартире

  89. Познакомиться минимум с 5 людьми "вживую"

  90. Сходить на творческий мастер-класс (поделки, актерское мастерство, ораторское искусство и т.д.)

  • 3065
  • 20 квітня 2016, 00:40

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?