Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 6 months 9 days
Personal development
Маршалл Голдсмит - Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер.
Если вы хорошо ставите цели, но плохо их достигаете — эта книга для вас. Если вы коуч, ментор или лидер, который помогает людям стать лучшей версией себя, то тоже найдете много ценных идей. Из книги вы узнаете о том, что работает, а что нет, когда речь идет про изменение человеческого поведения. Чаще всего окружающая среда неподконтрольна нам. Но мы всегда можем выбирать, как реагировать. В этой книге Голдсмит показывает, как можно преодолеть триггеры в жизни и добиться значимых и устойчивых изменений.
Goal Accomplishment Criteria
Книга прочитана, конспекты глав составлены
-
Глава 1. Непреложные истины поведенческих изменений
-
Глава 2. Убеждения, которые тормозят изменение поведения
-
Глава 3. Наша среда обитания
-
Глава 4. Пусковые механизмы
-
Глава 5. Как работает триггер
-
Глава 6. Мы лучшие стратеги и худшие исполнители
-
Глава 7. Прогноз окружающей среды
-
Глава 8. Колесо перемен
-
Глава 9. Сила активных вопросов
-
Глава 10. «Вовлекающие вопросы»
-
Глава 11. Ежедневные вопросы в действии
-
Глава 12. Стратег, исполнитель и наставник
-
Глава 13. Готов ли я?
-
Глава 14. Без структуры мы не станем лучше
-
Глава 15. Нам нужна правильная структура
-
Глава 16. Поведение под влиянием истощения
-
Глава 17. Нам нужна помощь, когда у нас меньше всего шансов получить ее
-
Глава 18. Ежечасные вопросы
-
Глава 19. «Достаточно хороший» как источник неприятностей
-
Глава 20. Как стать триггером
-
Глава 21. Круг вовлеченности
-
Глава 22. Как опасно жить без изменений
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
