Дневник успеха-2. Вести дневник на протяжении 3х месяцев, добиваясь поставленных целей
Я только что закрыла подобную цель, которая шла длиною в год, опыт оказался очень удачным. Только сейчас я решила вести дневник по 3 месяца. Год очень большой срок из-за этого мне кажется местами я могла сильно расслабится, хотя могла бы достичь большего.
Основная задачи:
1. Прописать цели на 3 месяца
2. Оформить необходимые цели отдельно
3. Вести наблюдения о движении к цели
4. Анализировать и корректировать планы
5. Записывать 3 положительные мысли, дела каждый день
6. Планировать неделю и подводить итоги.
7. Работать над собой в позитивном ключе. Я считаю, что правильно замечать в каждом дне то, что ты сделал хорошо и правильно. В суете дней я часто забываю сколько всего сделала и считаю, что я просто неудачница - это неправильно.
Критерий завершения
3 месяца наблюдений и движения по целям
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Хочу изменить свое отношение к себе и к окружению. Хочу развиваться и быть счастливой) Хочу выйти на другой уровень жизни.
-
Описать 1 день из будущего
Тот день, который мне кажется идеальным, тот образ жизни к которому мне хотелось бы прийти. Что бы определить как и куда двигаться.
-
Прописать цели на 3 месяца
Проставить сроки, прописать план действий. Оформить необходимые цели отдельно
-
Записывать 3 положительные мысли, дела каждый день
-
Планировать неделю, месяц и подводить итоги
-
Май, план
-
Май, итог
-
Июнь, план
-
Июнь, итог
-
Июль, план
-
Июль, итог
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
