Goodbye, cigarettes!
Знаете, когда мне стало по-настоящему страшно? После ерундовой простуды я долгое время не могла избавиться от удушающего кашля с хрипами в груди. Приехала домой, раскашлялась во время беседы с мамой и услышала подозрительное: "У тебя кашель, как у курильщика. Я сама так кашляю".
Это был первый звоночек, что пора уже избавляться от этой гнусной привычки, пока все не зашло слишком далеко.
Перечитывай, когда будешь терять мотивацию:
1. Запах изо рта и от одежды. Какая тебе "волшебная пыльца" от Demeter, если от тебя сигаретным дымом разит?
2. Желтые зубы. Ну фу же, а. Особенно, когда свой природный оттенок не отличается ослепительной белизной. Зачем усугублять?
3. Кашель. Голос хрипит (и вовсе не так сексуально драматично, как виделось мне в глупых подростковых фантазиях), клокочет и сипит. Публичной работы, включающей ораторский аспект тебе не видать.
4. Общее состояние здоровье, преждевременное старение.
5. Деньги. Хотя, этот пункт должен быть едва ли не на первом месте. 500 рублей в неделю. 2000 в месяц. А ведь вполне уже могла набить себе татуху. И даже не одну. За полтора года-то.
6. Зависимость. В жизни и так слишком много вещей, от которых я завишу. Так зачем добровольно весить на себя еще один хомут?
Критерий завершения
Я не курю и не чувствую потребности в этом.
Личные ресурсы
Желание. Время. Сила воли.
Экологичность цели
Думаю, комментарии будут лишними.
- 1462
- 02 мая 2016, 16:08
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением