Медитация

Тактика: берем низкий уровень - выполняем на 2-3 уровня выше без неуместных обязательств и чувства ответственности.

Поможет в деле:

• Плотная повязка на глаза;
• Выключить интернет чтобы не отвлекали месанджеры;
• ХемиСинк;
• Мантры-молитвы;
• Удобная поза(хех сколько я эту позу ищу);
• чистая одежда;
• хотя бы поверхностный порядок в комнате;
• открытое окно и можно оживить воздух вентилятором;