1

Etapa 1

постараться снизить стресс

2

Etapa 2

отпустить прошлое, замотивировать себя на что то другое.

3

Etapa 3

перестать вспоминать и сосредоточиться на новых удовольствиях жизни

4

Etapa 4

больше вылазок куда угодно, лишь бы не сидеть дома.

5

Etapa 5

найти дело которое поглотит, и задаться целью на дальнейшую жизнь

1

Etapa 1

постараться снизить стресс

2

Etapa 2

отпустить прошлое, замотивировать себя на что то другое.

3

Etapa 3

перестать вспоминать и сосредоточиться на новых удовольствиях жизни

4

Etapa 4

больше вылазок куда угодно, лишь бы не сидеть дома.

5

Etapa 5

найти дело которое поглотит, и задаться целью на дальнейшую жизнь

15 mayo 2016

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 10 meses 25 días

Autor del objetivo

Familia y Relaciones

пережить Предательство любимой, и пережить расставание после длительных отношений

долгие отношения которые приносили ежедневно кучу эмоций, закончились заявлением любимой, что у нее появился другой, и я ей больше не нужен. все длилось пять лет, и после такого очень тяжело воспринимать такое. цель пережить весь тяжелейший стресс, дабы не навредить здоровью, как психологическому так и физическому. мне 21 год, понимаю, что возраст не большой, но все же нельзя вязнуть в этой пучине. пишите советы или новые пункты которые можно добавить.

 Criterio del fin

я счастлив, мне хорошо, я не мучаюсь и полностью избавился от стресса.

  1. постараться снизить стресс

    пока не знаю как, не кто из моих друзей в это не поверил сразу, и все пытаются мне помочь. надеюсь что они смогут помочь мне в этом.

  2. отпустить прошлое, замотивировать себя на что то другое.

    нужно направить энергии в другое русло, избавиться от всего что меня удручает, загрузить максимально себя, настолько на сколько это возможно иначе доведу себя до срыва.

  3. перестать вспоминать и сосредоточиться на новых удовольствиях жизни

    главное снизить количество воспоминаний, которые кормили тебя хорошими эмоциями 5 лет, которые делали улыбку, теперь только стресс, боль, обида и отчаяние,

  4. больше вылазок куда угодно, лишь бы не сидеть дома.

    самое основное не пересекаться, и найти в себе силы двигаться, а не загнивать.

  5. найти дело которое поглотит, и задаться целью на дальнейшую жизнь

    думаю этап должен быть последним, надеюсь все получится

  • 1384
  • 15 mayo 2016, 12:10
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?