Письменные практики в помощь себе
Мне не раз помогали дневники.
Переехав сейчас на новое место, снова стала записывать происходящее. Мне нравится как заполняются страницы, как потом можно перечитать свои мысли спустя какое то время.
У меня скопилось большое количество материала-упражнений с которыми можно поработать.
Здесь буду писать свои мысли после упражнений
Хотя у меня есть такая тема в цели по планированию, но я не хочу, чтобы здесь висело много замороженного, буду постепенно переносить материал оживляя то, что было заброшено.
.
Критерий завершения
Буду исследовать себя через письменные практики
Личные ресурсы
время, любопытство, упражнения, купленные курсы, книги по письменным практикам
-
неделя первая
Просмотреть написанное по темам, может надо начать заново. Или по каким то темам можно двигаться дальше, а какие то написать заново.
-
16 тем
Самостоятельно по книги Дарьи Кутузовой
-
сказкотерапия
-
Айра Прогофф
-
план на завтра
-
Bullet Journaling
- 1789
- 15 мая 2016, 15:59
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением