Развитие дисциплины!

Понял,что не хватает самодисциплины, пора бы начать с этим работать, ведь именно на неё можно полагаться в любой момент, мотивация вещь не постоянная ,только дисциплина спасёт в самые трудные минуты от лени ! Цель заключается в следующем: я в конце или начале каждого дня буду составлять план ,моей задачей будет в течении 30 дней следовать этому плану, планирование гибкое, поэтому любой возможный сдвиг в расписании из-за чего-либо не должен всё разрушить (идею взял из книги по тайм менеджменту).Плюс к этому мне нужно записывать каждый день моменты ,когда я принимаю решения(когда есть выбор между долгосрочными и краткосрочными целями) и те решения ,которые я принял в этот момент.В конце дня буду приводить статистику.