Кухня уходит в ночь чистой
Так как ночь у меня начинается в 24:00, то отмечать буду на следующий день утром.
Сюда входит:
Минимум - помыть посуду
Максимум - без ограничений ))))
Я уже пыталась месяц формировать эту привычку, но у меня 6 дней из 30 лень взяла верх.
А хочется вообще никогда ей (лени) не поддаваться в этом вопросе - потому что мои ресурсы повышаются, когда я утром встаю и вижу чистую кухню. Проверено ))))
Критерий завершения
30 дней без провалов
Вывод
Ну что тут сказать - привычку я закрепила - потому что мыла посуду каждый день. Не скажу, что с удовольствием - но мне так больше нравится.
Дневник цели
Посуду помыла, хотя у нас отключили планово горячую воду...
Посуду помыла после ужина сразу - думала остальное прибрать попозже, но заснула...
Отмечаю, хотя меня весь день не было дома, поэтому мыть было нечего...
Настроение на нуле - поэтому сделала себе поблажку - ТОЛЬКО помыла посуду... Даже раковину не стала мыть....
