Бой бесконечному обновлению страниц Вконтакте!

Каждый день я бесчетное количество раз обновляю Вконтакте. Это - диалоги, паблики, страницы людей. И все идет по кругу: "О, новости в паблике закончились, наверное, пора слазить посмотреть не выложили новые новости в другом паблике?". Я онлайн всегда, кроме того времени,когда я сплю или действительно сильно занята. Слишком много пустых разговоров, ненужной информации и потраченного времени. Я подумала, что хватит тратить свое драгоценное время на бесполезное сидение в интернете.

Поэтому я приготовила ряд ограничений и правил для себя:

1. Сидеть вк только после выполнения всех дел

2. Заходить в остальное время разрешается только по делу(например,срочно договорится о встрече)

3. Заходить и слушать музыку во время выполнения каких-либо дел, не требующих полного сосредоточения не возбраняется

4. Даже если все дела выполнены, посиделки вк больше часа не приветствуются

Это были ограничения на вк. Но перестав сидеть вк,я могу втянуться в какое-нибудь другое замечательное и бесполезное времяпровождение, поэтому некоторые ограничения касательно того, что я могу и не могу делать:

1. Онлайн-игры не более 2 часов в три дня(Последние года 3 совсем не играю, но лишившись вк,могу начать)

2. Сериалы не более 5ти серий в неделю(сейчас досматриваю сериал, как досмотрю - другой начинать не буду)

3. Поиск информации только по делу

4. Каждый день отчет о том, сколько, как и где проводила свое время в интернете