Укрепить свое физическое здоровье

Не уверена, что цель сформулировала верно, но пусть служит волшебным пинком хотя бы для того, чтобы начать идти в нужном направлении. Вообще, со здоровьем всегда сложно ставить конечную цель. Быть здоровым абсолютно - невозможно, а при наличии какой-то незначительной (или даже значительной) болячки цель уже не будет считаться достигнутой. То есть она стремится к бесконечности.

К этой же цели хочу отнести развитие гибкости и улучшение рельефа тела, однако здесь конечного результата сложно достичь, поэтому это будет просто одним из бонусных пунктов. Если буду заниматься этим на регулярной основе, то будет в любом случае лучше, чем совсем ничего.