1

Step 1

Закончить магистра

2

Step 2

Заговорить по англйиски

3

Step 3

Хочу крепкое здоровье!

4

Step 4

Если хотите прожить чужую жизнь - откройте книгу

1

Step 1

Закончить магистра

2

Step 2

Заговорить по англйиски

3

Step 3

Хочу крепкое здоровье!

4

Step 4

Если хотите прожить чужую жизнь - откройте книгу

03 June 2016 03 September 2016
Goal completed 3 August 2016
Personal development

Один шаг, один удар, один раунд.

Очень долгое время нахожусь в состоянии тюленя, потеряла вкус к жизни, не могу четко сформулировать чего хочу и, соответственно, какие цели перед собой ставлю. Постоянно критикую себя, что мало чего достигла к 24, а скоро 25. Очень хочется разобраться в себе, не для галочки, а для себя. так глубоко и всеобъемлюще, насколько это вообще возможно. Не всегда удается отличить, хочу я чего-то или мне только кажется, что мне что-то нужно. Очень хочется просыпаться с радостью каждый день и понимать, что сегодня я лучше, чем была вчера... В одной из книг было описано определение для людей-сканеров, которые занимаются кучей дел сразу и при этом редко что-либо доводят до конца, я одна из таких людей. Я хочу все и сразу, максимальные перемены в кратчайшие временые рамки, везде быть и все успевать...и это меня изматывает. Поэтому я решила разбить жизнь по тройкам - три месяца на миницель. Ну что... Да прибудет со мной сила :)

 Goal Accomplishment Criteria

выполнить каждый пункт на 100%

 Personal resources

Время, желание, литература

 Goal ecological compatibility

Я этого хочу - у меня все получится

  1. Закончить магистра

    Мучаю я его уже довольно долго, сначала были проблемы с языком (сейчас они так же присутствуют), потом был период тотальной неуверенности в себе, с месяц назад начала писать. Идет все медлено, но двигается - уже не плохо

    Создала отдельную цель для подробного плана: "Закончить магистратуру"

    Здесь буду только о глобальном отписываться

    Step cost — 54.5 $

    1. Сдать курсовую по стальным конструкциям

    2. Сдать курсовую по преднапреженному бетону

    3. Закончить работу магистра

  2. Заговорить по англйиски

    1. Пройти 35 уроков с преподователем

    2. Посмотреть 30 видео на TED

    3. Пройти курс для начинающих на лео

    4. Просмотреть сезон теории болшого взрыва на английском

    5. Прочитать маленькую книгу (про метро)

    6. Выучить 2000 слов

  3. Хочу крепкое здоровье!

    1. Каждую неделю отказываться от одного вредного продукта

    2. Каждый день проходить 5000 шагов на свежем воздухе

    3. Каждый день ходить в фитнесклуб

    4. Стать на 5 кг легче (не какцель, а как индикатор)

    5. Посетить минимум 100 тренировок

  4. Если хотите прожить чужую жизнь - откройте книгу

    1. Прочитать 3 книги по саморазвитию.

    2. Прочитать 3 "научных" книги

    3. Прочитать 3 художественных книги для отдыха мозга

    4. Прочитать 3 сложных книги, которые не решалась прочитать раньше

  • 3661
  • 03 June 2016, 21:43
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?