Восстановление зрения
Итак, цель теперь командная, кто хочет с нами - добавляйтесь в друзья и пишите в личку, что хотите в цель. Эта цель для всех, кто хочет видеть своими глазами, без линз и очков. Представьте, как круто проснуться утром, открыть шторы и четко увидеть улицу. Ходить в походы с ночевкой, ездить в автобусные туры, путешествовать ночным поездом и не запариваться со сниманием-одеванием линз. Спать днем и потом не отдирать линзы от глаз.
Сначала читаем Нобекова "Опыт дурака". Там говорится, что главное - это ваша внутренняя работа, ваш настрой, то есть во время упражнений вы создаете ощущение безграничного счастья. А упражнения важны для мышц глаза, сами по себе они зрение не восстановят, сколько не шевели глазами. Поэтому первостепенно здесь создание внутреннего подъема. Еще раз: упражнения - для мышц глаз. Вам любой врач скажет, что упражнениями зрение не восстановить.
Восстанавливаем зрение, пишем отчеты по возможности каждый день. Начинаем 1 августа.
Упражнения берем здесь http://okozorko.ru/vvedenie/praktika/
Проверочную таблицу и дневник здесь http://okozorko.ru/vvedenie/fajly/
Видеть своими глазками - это удобно и правильно!!! Всем здоровья и добра.
Критерий завершения
Зрение 100%
Личные ресурсы
Время для гимнастики глаз - каждое утро.
Экологичность цели
Я смогу видеть всегда и все, забыть про линзы и очки.
- 4849
- 14 июня 2016, 10:14
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением