1

Этап 1

Неделя вторая

2

Этап 2

Неделя первая

3

Этап 3

Неделя четвертая

4

Этап 4

Неделя третья

5

Этап 5

Досчитай до 10, когда захочешь купить пачку. Досчитала? Молодец. А теперь отложи эту сотенную купюру в копилку.

1

Этап 1

Неделя вторая

2

Этап 2

Неделя первая

3

Этап 3

Неделя четвертая

4

Этап 4

Неделя третья

5

Этап 5

Досчитай до 10, когда захочешь купить пачку. Досчитала? Молодец. А теперь отложи эту сотенную купюру в копилку.

16 июня 2016 14 июля 2016
Цель завершена 13 июля 2016

Автор цели

Здоровье

Goodbye, cigarettes! 2.0

Бросить курить - дубль два.

Перечитывай, когда будешь терять мотивацию:

1. Запах изо рта и от одежды. Какая тебе "волшебная пыльца" от Demeter, если от тебя сигаретным дымом разит?

2. Желтые зубы. Ну фу же, а. Особенно, когда свой природный оттенок не отличается ослепительной белизной. Зачем усугублять?

3. Кашель. Голос хрипит (и вовсе не так сексуально драматично, как виделось мне в глупых подростковых фантазиях), клокочет и сипит. Публичной работы, включающей ораторский аспект, тебе не видать.

4. Общее состояние здоровья, преждевременное старение.

5. Деньги. Хотя, этот пункт должен быть едва ли не на первом месте. 500 рублей в неделю. 2000 в месяц. А ведь вполне уже могла набить себе новую тату. И даже не одну. За полтора года-то.

6. Зависимость. В жизни и так слишком много вещей, от которых я завишу. Так зачем добровольно взваливать на себя еще один хомут?

P.s. продержусь месяц - продлю цель до августа. Все же, нужно начинать с малого.

 Критерий завершения

Я с легкостью могу отказаться от предложения покурить; отсутствие потребности в никотине.

 Личные ресурсы

Желание, время, сила воли.

 Экологичность цели

Комментарии будут излишни.

  1. Неделя вторая

    1. 24 июня

    2. 25 июня

    3. 26 июня

    4. 27 июня

    5. 28 июня

    6. 29 июня

    7. 30 июня

  2. Неделя первая

    1. 17 июня

    2. 18 июня

    3. 19 июня

    4. 20 июня

    5. 21 июня

    6. 22 июня

    7. 23 июня

  3. Неделя четвертая

    1. 8 июля

    2. 9 июля

    3. 10 июля

    4. 11 июля

    5. 12 июля

    6. 13 июля

    7. 14 июля

  4. Неделя третья

    1. 1 июля

    2. 2 июля

    3. 3 июля

    4. 4 июля

    5. 5 июля

    6. 6 июля

    7. 7 июля

  5. Досчитай до 10, когда захочешь купить пачку. Досчитала? Молодец. А теперь отложи эту сотенную купюру в копилку.

  • 1660
  • 16 июня 2016, 09:25
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?