Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 4 месяця 18 днів
Загальна
Пройти курс "Медитация для начинающих" с Викторией Зосимовой
Для чего я завел эту цель?
- вести дневник изменений, в который я буду выгружать все что связано с моей утренней практикой и не только
- фиксировать мысли
- тест платформы для будущих проектов
Хотелки на курс:
- развить концентрацию
- улучшить внимательность
- развить умственные способности
- развить наблюдательность
- повысить уровень принятия текущей ситуации и получать удовольствие от текущего момента
- пронаблюдать свои шаблоны поведения в разных ситуациях и не эффективные изменить
- и тд (по ходу буду добавлять)
Критерій завершення
курс пройден, выполнены все практические задания
Особисті ресурси
время, желание, место
-
Урок 1
-
Урок 2
-
Урок 3
-
Урок 4
-
Урок 5
-
Урок 6
-
Урок 7
-
Урок 8
-
Урок 9
-
Урок 10
- 1164
- 16 червня 2016, 12:27
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням