Общая
Ранний подъем (до 7:00) и зарядка в течении 30 дней
Хочу выработать привычку раннего подъёма, а так же привычку ложиться не позднее 23:00. Пару свободных часов посвятить чтению, спорту, а так же положить начало утренней йоге.
Критерий завершения
Будет вестись отчет в проекте Остров Ранних Птиц
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
