Вести Ежедневник Eqilibrium в течении 2 недель

Некоторое время назад я проходила "Проект Eqilibrium" - проект по достижению целей, планированию своего времени и анализу жизни. Это работа в команде в течении 5 недель, мне нравится такой ритм, но вот проект закончился, и я опять начинаю прокрастинировать. А хочу следить за временем и работать! Поэтому продолжу этот проект - лично для себя.

Буду скидывать фото-отчет каждый день в течении 2х недель сюда, в виде публичного блога. Это стимулирует и обязывает))

Ниже процитирую автора, Катерину Кондрат, про этот проект: https://vk.com/equilibrium_diary

Я поняла одну истину - мы постоянно себя обманываем. Нам страшно признать свои ошибки, выглядеть идиотами и поэтому мы лжем. Лжем окружающим и себе.

Так появился ежедневник "Equilibrium" - инструмент, позволяющий выставлять на показ ваши победы и поражения, и проект "Equilibrium", который объединяет сознательных людей для достижения желаемого. И я - автор - контролирую каждый этап знакомства вас с ежедневником для достижения наилучших результатов.

Этап 1. Разбираемся с прошлым и настоящим. Длительность 1 неделя.

Сколько раз вы уже ставили цели? И сколько раз вас из состояния "мечтаний" возвращала реальность? У каждого человека в распоряжении есть три ресурса: деньги, время и энергия. И у каждого эти ресурсы находятся на разных уровнях. Другими словами, у кого-то нет денег, а у кого-то времени. Конечно, это очень здорово написать цель "Купить квартиру родителям", но давайте посмотрим правде в глаза. Вам 30 лет, вы ищете толковый стартап и ваш доход - 1 200 грн в месяц при загруженности 10 часов в сутки, 6 дней в неделю. Забудьте о квартирах! Ваша цель - научиться зарабатывать деньги - эту проблему и будем решать!

Этап 2. Ставим цели, планируем текущий год и месяц. Длительность 1 неделя

Вы пишете "Хочу машину Jaguar XF", допустим, к маю 2020 года. А что? 2020 год не скоро - успеется еще. Вот она фото на рабочем столе ноутбука - будем визуализировать. Но давайте думать вместе: средняя стоимость такого авто около 1,5 млн грн + гараж + права + документы + расходы на гсм - получаем, ну пускай 1,75 млн. Сейчас у нас май, т.е. в запасе есть 4 года - 4х12=48 месяцев. А это значит, что уже в следующем месяце нужно заработать 37 500 грн на свою мечту. Плюс текущие расходы, плюс остальные цели из списка "100 целей". Ближе к реальности? Ну что - вы все еще хотите ваш Jaguar?

Этап 3. Работаем для достижения целей. Длительность 5 недель (1 месяц)

И если на предыдущий вопрос вы ответили "да" - добро пожаловать! Каждый день вы будете анализировать каждые 15 минут своего дня, на предмет того - что вы делали и привело ли это к результату. Сколько денег заработал, сколько потратил. Расход превысил доход - логичный вопрос - может ты занят не тем? Неделю занят не тем - может пора открыть глаза и понять, что результата нет? В конце месяца сумма свободных денег не достигла 37 500 грн - плакал ваш jaguar ибо не видать вам его как собственных ушей!

Этап 4: Анализируем результат. Длительность 1 неделя

Вы будете пробовать различные способы, чтобы достичь того, что для вас является действительно важным. Вы на собственной коже прочувствуете как работает авторская стратегия достижения целей и сможете похвалиться первыми результатами. Средний показатель проекта - 71% достигнутых целей (или их отдельных этапов) за 5 недель. Это 7 целей из 10 за месяц. А сколько целей за прошлый месяц достигли Вы?

Вот так мы работаем в проекте. До конца доходят в среднем 8 человек из группы в 12 человек. Это трудно, это больно, это обидно. Но результат того стоит. И если вы не боитесь трудностей и делаете развиваться - добро пожаловать!