Улучшить зрение за 60 дней.

Последний раз измерял зрение 1,5 - 2 года назад, было в районе (-2), два глаза по разному, при этом астигматизм. Постоянно измерять зрение у окулиста слишком энергозатратно, поэтому я воспользуюсь следующей методикой: в статье есть таблица - http://pikabu.ru/story/vosstanavlivaem_zrenie_3118253

По ней измеряются два глаза по отдельности и вместе, нужно измерять зрение в определенное время, допустим утром или днем, чтобы солнце хорошо освещала буквы, либо же обеспечить искусственное освещение.

Мое зрение сейчас: По данной таблице мое зрение на два глаза одновременно составляет 0,3. Какой-то из глаз может развиваться быстрее другого, так же могут быть ухудшения, но это нормально, главное продолжать тренировки.

Одна из причин: Через 2 месяца у меня начнутся хоккейные тренировки, хотелось бы улучшить зрение к этому времени. Да и что там говорить, о каких причинах идет речь, зрение нам просто необходимо, ведь без него мы лишены целого органа чувств.

Задача: Ежедневно выполнять 3 тренировки + пальминг (утром, в обед и вечером).

Дополнительно: Выполняя тренировки ежедневно, зрение в любом случае будет улучшаться (доказано).

По факту: По факту к тренировке приступил с 27 июня, 1ого июля задачу выполнил, но забыл указать на смарте.