Особистісний ріст
Полезные привычки
Эта цель вплотную пересекается с целью "Похудеть". Всего нужно будет следовать 4-м привычкам:
1. Ложиться до 11 вечера.
2. Бегать 3 раза в неделю по 4 км.
3. Выполнять программу 100 отжиманий.
Критерій завершення
Буду считать цель выполненной, если смогу в течение 2-х месяцев следовать привычкам.
Особисті ресурси
Сила воли и желание быть лучше.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
