Goal abandoned
The author does not write in the goal 6 years 4 months 6 days
Получить разряд по плаванию (IIIю)
Хочется в следующем году участвовать в триатлоне. Там будет дистанция по плаванию, и мне нужно подготовиться. Актуальная таблица разрядов говорит, что разряд — это 4 стиля плавания + 1 комплексный и несколько дистанций. Итого каждый разряд можно получить аж восемнадцать раз в разных стилях и дистанциях.
В рамках этой цели я удовлетворюсь III юношеским по любой позиции. Возможно кому-то это покажется несерьёзным, но китайцы говорят, что путь в тысячу ли начинается с одного шага.
Следует понимать, что официальных соревнований для моего (нулевого) уровня нет, и мой тренер будет моим секундометристом. Сейчас я не могу казать ни сроков, ни конкретных позиций для сдачи — это мы обсудим с тренером.
Возможно, что мне сперва придётся забыть о скорости и какое-то время работать только над техникой. Это нормально, я готов. Юношеские разряды легко достижимы, и, вероятно, это первая цель из серии.
Goal Accomplishment Criteria
Проплыл норматив на любой разряд любым стилем
Personal resources
2 занятия в неделю: одно с тренером в выходные и одно самостоятельное, в будние дни; два абонемента в бассейн: тренерский и личный; книги и видео о плавании; общение с тренером; таблица разрядов; поддержка семьи
Goal ecological compatibility
Цель была рождена стремлением сбросить вес, плавание — самый щадящий способ добавить отрицательных калорий в жизнь. Я сам выбрал это направление, меня никто не заставлял ^^
-
Оплатить абонементы
-
Поговорить с тренером
-
Выбрать тренера
-
Дождаться 1 сентября
-
Занятия с тренером
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
-
Самостоятельные занятия
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
-
Нормативные подцели
Этот этап нужно будет раскрыть позже, я пока не знаю какой стиль и дистанцию мы выберем для начала.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
