1

Етап 1

Оплатить абонементы

2

Етап 2

Поговорить с тренером

3

Етап 3

Выбрать тренера

4

Етап 4

Дождаться 1 сентября

16 жовтня—19 жовтня

5

Етап 5

Занятия с тренером

16 жовтня—14 грудня

6

Етап 6

Самостоятельные занятия

16 жовтня—15 грудня

7

Етап 7

Нормативные подцели

1

Етап 1

Оплатить абонементы

2

Етап 2

Поговорить с тренером

3

Етап 3

Выбрать тренера

7

Етап 7

Нормативные подцели

4

Етап 4

Дождаться 1 сентября

16 жовтня—19 жовтня

5

Етап 5

Занятия с тренером

16 жовтня—14 грудня

6

Етап 6

Самостоятельные занятия

16 жовтня—15 грудня

10 липня 2016 14 лютого 2019
Ціль прострочена на 1910 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 5 років 9 месяців 21 день

Автор мети

Спорт та Фітнес

Получить разряд по плаванию (IIIю)

Хочется в следующем году участвовать в триатлоне. Там будет дистанция по плаванию, и мне нужно подготовиться. Актуальная таблица разрядов говорит, что разряд — это 4 стиля плавания + 1 комплексный и несколько дистанций. Итого каждый разряд можно получить аж восемнадцать раз в разных стилях и дистанциях.

В рамках этой цели я удовлетворюсь III юношеским по любой позиции. Возможно кому-то это покажется несерьёзным, но китайцы говорят, что путь в тысячу ли начинается с одного шага.

Следует понимать, что официальных соревнований для моего (нулевого) уровня нет, и мой тренер будет моим секундометристом. Сейчас я не могу казать ни сроков, ни конкретных позиций для сдачи — это мы обсудим с тренером.

Возможно, что мне сперва придётся забыть о скорости и какое-то время работать только над техникой. Это нормально, я готов. Юношеские разряды легко достижимы, и, вероятно, это первая цель из серии.

 Критерій завершення

Проплыл норматив на любой разряд любым стилем

 Особисті ресурси

2 занятия в неделю: одно с тренером в выходные и одно самостоятельное, в будние дни; два абонемента в бассейн: тренерский и личный; книги и видео о плавании; общение с тренером; таблица разрядов; поддержка семьи

 Екологічність мети

Цель была рождена стремлением сбросить вес, плавание — самый щадящий способ добавить отрицательных калорий в жизнь. Я сам выбрал это направление, меня никто не заставлял ^^

  1. Оплатить абонементы

  2. Поговорить с тренером

  3. Выбрать тренера

  4. Дождаться 1 сентября

  5. Занятия с тренером

    1. 1

    2. 2

    3. 3

    4. 4

    5. 5

    6. 6

    7. 7

    8. 8

  6. Самостоятельные занятия

    1. 1

    2. 2

    3. 3

    4. 4

    5. 5

    6. 6

    7. 7

    8. 8

  7. Нормативные подцели

    Этот этап нужно будет раскрыть позже, я пока не знаю какой стиль и дистанцию мы выберем для начала.

  • 1863
  • 10 липня 2016, 10:02

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?